2017.07.31 UP  

南松本バランス整骨院・古家優輝さん



おはようございます。えいちゃんです。
今日で7月も終わりですね、頑張って生きましょう!

さて、今日の「焼きたてパンの美味しいお便り ~まつパンペロリ~」では、
ベーカリー&カフェ・スイートの森さんから
「オニオングラタンフレンチ(220円)」を紹介していただきました。
森さん、ありがとうございます。皆さんもぜひスイートへどうぞ!

続いてゲストのコーナーでは、南松本バランス整骨院の古家優輝先生をお迎えしました。
開店して半年の整骨院ですが、沢山の地元の皆さんに来て頂いているそうです。
今日は、アドバイスとして「枕をはずして寝る」を教えて頂きました。
早速やってみますね。古家先生、ありがとうございます。
ohayo20170731
写真は、何故か付き添いのフキさんも一緒に写ってまーす。(笑)

続いて、「松本グルメ今日のランチはこれで決まり」では、
とり麺や・五色の西澤さんに「きょうの海そば」と
「8月の限定ラーメン」を紹介して頂きました。
夏も美味しいラーメンで元気いっぱい頑張りましょう。
西澤さん、ありがとうございます。

今日の本は、「リズムウォーキング」(青春出版社)をご紹介しました。

今日の曲たち

1:GEMINI      「Not Alone」
2:童子T       「願い」
3:Robert de Boron 「I am Ready」
4:lecca 「時の中で」
5:Souls Rest 「Small Triumph」
6:C&K       「続60億分の1」
7:BEVERLY     「I need Your Love」
8:ナオト・インティライミ    「いつかきっと」
9:BEVERLY          「Tell Me Baby」
10:ジャスティン・ビーバー    「What do you Mean」
11:BEVERLY          「Too Mach」
12:Da-ice           「TOKI」


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