2023.08.17 UP 松本大学松商短期大学部 中山文子先生のストレスのお話
みなさんこんばんは！
夕暮れ城下町 木曜担当
ジャズマスターの伊佐津です。
お盆明けてもまだまだ暑い・・・
これもストレス？
さて夕暮れ城下町木曜唯一の
ちゃんとしたコーナー『かずおの部屋』
本日のお客様は
松本大学 松商短期大学部 中山文子（なかやま あやこ）先生
本日はストレスについてのお話、その２回目でした。
ストレスを感じやすい人ってなんだろう？
個人差？考え方？
『コーピング』をキーワードに
ストレッサーに対して
（１）モヤモヤすることなく問題対処型
（２）問題をあえて解決しないコーピング
お話の中でなんとなく
中山先生のストレス解消法ではないかと
思われる発言もほっこりして楽しかったです。
来月は中山先生３回目、このストレスに関しての
お話の総まとめです。
お楽しみに！ （＾＾）/
今日の夕暮れ
＜今日のイカすジャズと昭和の歌謡曲＞
●江澤茜
Don’t Stop
From Archive
Blues For 4
●森剣二
Donna Lee
●ちあきなおみ
あまぐも
夜へ急ぐ人
●メリッサ・ウォーター
１７歳の頃
●ファレズ・ウイテッド
タイムレストラベラー
●サザンオールスターズ
真夏の果実
