2019.10.04 UP  

市民芸術館＆小松菜の情報！

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おはようございます！『イツフラ！モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/

明け方の雷に飛び起きたという方も多いのではないでしょうか。
私もその一人で、いつもより長い時間鳴る地響きのような雷…とにかく怖かったです。
番組が始まる頃には雨は止み、雲間から青空も見えていました！
今日の松本、日中は２８℃まで気温が上がる予報となっていますので気温差にお気を付けください。

『まつもとエンターテイメント情報』
今朝は、まつもと市民芸術館から山田徑子さんにお越しいただきました。

「チャオ・バンビーニ」
１１月２３日(土・祝日)
１０：００～１５：００


子どもたちが主役となるイベント「チャオ・バンビーニ」
今年は『海』がテーマになっていて、チラシも目を引く青色になっています！
パフォーマンスも海にまつわるお話になっていて、
実験劇場では、１２：１５～柿喰う客の『にんぎょひめ』
小ホールでは、１１：００と１４：１５に
範宙遊泳の『フィッシャーマンとマーメイド』がそれぞれ行われます。
こちらはチケットが必要で、当日スムーズにイベントを楽しむためにも
事前購入がオススメとなっています。
この他にも、シアターパーク特設ステージでのパフォーマンスに
ワークショップと盛り沢山！ご家族みんなで楽しめます♪

詳しいスケジュールやチケット販売状況などは、市民芸術館(TEL.0263-33-3800)まで

『デリシャスマーケット』
(株)長印松本支社　花形悠さんにお電話で伺いました。

「小松菜」
年間通して生産されていますが、これから冬にかけて旬を迎えます。
寒さが増すと味もしまってくるのでより一層美味しい小松菜が出回るそうです。
カルシウムをはじめ鉄分、ビタミンと栄養満点で色んな料理に変幻自在！
おひたしでもよし、味噌汁にいれてもよし、花形さんオススメは豚肉と一緒に中華炒め！
スーパーでは葉が青々していて、根(芯)の部分がキレイなものを選ぶのがポイント
農産物直売所に行くと、地場産の小松菜も並んでいます。
多くの方にぜひ美味しい小松菜を食べてほしいと話されていました！

今朝お届けした曲は、

Bruno Mars(ブルーノ・マーズ)
『24K Magic』
『Grenade』
『Just The Way You Are』
『Marry You』
『That’s What I Like』
『Talking To The Moon』
『Uptown Funk』
『The Lazy Song』

『チャオ・バンビーニ ボクは知らないキミらの世界』

でした♪

よい週末を(^^)/

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2019.09.27 UP  

音文&ハロウィン情報！

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おはようございます！『イツフラ！モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/

今日は『世界観光デー』ということですが、みなさんは行きたい場所や国はありますか？
私は、国内では四国！まだ上陸したことがない地域なのでぜひ行ってみたい！
海外だと最近は台湾に興味があります。
どうしても食べ物メインになりそうですが、
絶景を沢山見て、現地の雰囲気など肌で感じたいです！
世界には素晴らしい場所が沢山あるので、
旅の達人の方からのオススメ情報お待ちしています！

『まつもとエンターテイメント情報』
今朝は、ザ・ハーモニーホールから伊波早穂さんにお越しいただきました。

今夜開催！
「ウィーン＝ベルリンブラス・クインテット」
９月２７日(金)　１９：００開演
【全席指定】一般：５０００円/ハーモニーメイト：４０００円/U-25：１５００円
※当日券の販売あります！

世界最高峰オーケストラのトップ奏者による夢のコンサート！
「ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団」と
「ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団」のトップ奏者たちによる金管５重奏です。
トランペットのガボール・タルケヴィさんはセイジ・オザワ松本フェスティバルに
２００７年からご出演されています。
今年もＡプログラムにご出演されたほか、小・中・高校生を対象とした
トランペットクリニックとグループレッスンで講師を務めました。
迫力だけででなく柔らかさと繊細も兼ね備えた世界最高峰のブラスサウンドを是非！

「岩渕みずきサクソフォンリサイタル」
９月２８日(土)　１４：００開演
【入場料】一般：１５００円/ハーモニーメイト：１０００円/U-25：５００円

松本市出身の若手サクソフォン奏者、岩渕みずきさんの演奏をお楽しみください！

『デリシャスマーケット』
(株)松本花市場代表取締役社長 田口清孝さんにお電話で伺いました。

「ハロウィン」
この時期になると、ハロウィン仕様のものが沢山販売されています。
自分でカボチャをくり抜けば、可愛らしい表情のジャック・オ・ランタンを作ることだって出来ちゃいます！
また市販の物でも、シールなどでデコレーションすると世界で１つだけのジャック・オ・ランタンが完成！
ハロウィン仕様の花器もあるので、それに合わせた寄せ植えを作ってみるのも楽しいのではないでしょうか？
今年は自分でアレンジした草花を飾り、ハロウィンをより一層楽しみましょう！

今朝お届けした曲は、

Buena Vista Social Club(ブエナビスタ・ソシアル・クラブ)
『Chan Chan』
『Orgullecida』
『Dos Gardenias』
『Buena Vista Social Club』
『Amor De Loca Juventud』
『Candela』
『El Cuarto De Tula』
『Y Tu Que Has Hecho？』
ウィーン＝ベルリンブラス・クインテット『第５の艦隊』
藤原さくら　『Good morning』

でした♪

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2019.09.20 UP  

しばふコンサートと鮭の情報！

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おはようございます！『イツフラ！モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/

気温が下がり寒い朝となりました。
布団から抜け出しにくい季節が始まりつつあります。
つい先日まで気温が高かったこともあり、
まだ秋服を出せておらずこの寒さをどう乗り切るか悩んだ今朝(・_・;)
今回の件で、９月に入ったら羽織れる服は早めに出しておこうと
学んだので来年以降気を付けようと思います！

『まつもとエンターテイメント情報』
今朝は、キッセイ文化ホールから山田敬佳さんにお越しいただきました。

「しばふコンサート」
９月２０日(金)　１０：３０～１１：３０
松本市総合体育館サブアリーナ
参加無料

１０月１７日(木)　１０：３０～１１：３０
松本市総合体育館サブアリーナ
参加無料

今月は、アンサンブル・オムエファムのみなさんによる演奏と
ko.to.moのみなさんによる読み聞かせ
来月は、シンガーソングライター福沢歩さんによる歌と演奏
人形劇やまんばのみなさんによる人形劇です！

現在、キッセイ文化ホールが改修工事中の為、ホールのお隣
総合体育館のサブアリーナでの開催ですのでご注意ください。
室内での開催ですが、ピクニック気分を楽しむためレジャーシートをお忘れなく！

長野県芸術監督団事業
「シンビズム３ 信州ミュージアム・ネットワークが選んだ作家たち」
９月２１日(土)～１０月１４日(月)※休館日：月曜日(祝日の場合は翌日)※
安曇野高橋節郎記念美術館内 旧高橋家住宅主屋・南の蔵
入場無料

県内４か所で開催され、中信会場では、大曽根俊輔さん、
米林雄一さん、眞板雅文さんの立体造形作品を展示します。
それぞれ年代が異なり、また、素材やモチーフが多様なため、
バラエティーに富んだ展示となっています。
また、国登録有形文化財の旧高橋家住宅を活用した会場の
雰囲気を楽しみながら、体で感じてご覧ください！

『デリシャスマーケット』
(株)丸水長野県水松本支社生鮮課 佐々木英也さんにお電話で伺いました。

「鮭」
秋刀魚と同じく秋の魚“鮭”
９月～１１月が旬ですが、特に１０月が一番おいしい時とのこと
鮭にはアスタキサンチンという成分があり、美肌につながるそうです！
この時期、身はもちろんですが、筋子もスーパーに並んでいます。
いくら漬けを作る時大変なのが筋子をばらす作業…
そんな時は、４０℃位のぬるま湯の中で行うと
簡単に筋子をばらすことが出来るそうです！
生の身ならではのホクホク食感を楽しむには、
フライやムニエル、ホイル焼きなどがオススメです。
美味しい魚で元気をチャージしましょう！

今朝お届けした曲は、

Erykah Badu(エリカ・バドゥ)
『Next Lifetime』
『On&On』
『Apple Tree』
『Other Side Of The Game』
『Back in the day』
『Bag Lady』
『Turn Me Away』
『Afro blue』
『Love Of My Life Worldwide』

でした♪

よい週末を(^^)/

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2019.09.13 UP  

市民芸術館&ぶどう情報！

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おはようございます！『イツフラ！モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/

今週はじめは９月とは思えない暑さに悩まされたかと思えば、
今朝は少し肌寒い位の朝でした。
これだけ気温差が激しいと体調管理が難しいですが、
明日から始まる連休を楽しみましょう！

『まつもとエンターテイメント情報』
今朝は、市民芸術館から山田徑子さんに
お越しいただきお話伺いました。

「組曲虐殺」
１１月１７日(日)　１２：３０開演
市民芸術館 主ホール
【全席指定】一般：７５００円/U18：２０００円

井上ひさしさん最期の戯曲で、明るさと笑いと涙に包まれた小林多喜二の音楽評伝劇です。
ミュージカル界のプリンス井上芳雄さんはじめ、注目の若手女優上白石萌音さん
ドラマや舞台など多方面で活躍中の高畑淳子さんなど６名のキャストが出演
また、この作品では小曽根真さんによるピアノの生演奏があり臨場感たっぷりとなっています。
１公演しかない貴重な公演ですので、チケットのお求めはお早めに！

TCアルププロジェクト2019
「モンスターと時計」
１１月２９日(金)～１２月１日(日)　全４公演
市民芸術館 小ホール
【全席自由】一般：３５００円/U18：２０００円/小学生以下：１０００円

主人公はトビーという時計職人の弟子でモンスター
皆に怖がられてしまうため、心優しい親方と二人で過ごしていました。
そんなある日、親方が何者かにさらわれ、トビーは親方を探すため外の世界へと飛び出していきます！
お子さんから大人まで楽しめる作品ですので、ご家族みなさんで是非！

「琉球芸能の美と心」
１１月９日(土)　１３：００開演
市民芸術館 主ホール
【全席指定】一般：３０００円/６０歳以上：２５００円/U18：１０００円

現在チケット発売中！
琉球王朝の華・琉球舞踊と組踊が松本に初登場します。
沖縄の伝統芸能で琉球の風を感じてみてはいかがでしょうか？

『デリシャスマーケット』
(株)長印松本支社 武富孝安さんにお電話で伺いました。

「ぶどう」
デラウエア・ナイヤガラは小粒で食べやすく、
特にナイヤガラはその香りのよさからご年配の方に人気とのこと。
そして、ナガノパープルとシャインマスカットは皮ごと食べられ種も無いので、お子さんにも大人気！
ぶどうに含まれる“ぶどう糖”は体内でエネルギーとなり、疲労回復の効果もあるそうです。
２・３日の間に食べきる分には涼しくて風通しの良い所に置けば大丈夫ですが、
それ以上になる場合は冷蔵庫で保管しましょう！
これから更に沢山のぶどうが出回るので、食べ比べしてみてもいいかもしれませんね♪

今朝お届けした曲は、

Jackson 5(ジャクソン・ファイブ)
『Goin’ Back To Indiana』
『I Want You Back』
『ABC』
『Never Can Say Goodbye』
『Maybe Tomorrow』
『The Love You Save』
『I’ll Be There』
『Ben』
『The Little Drummer Boy』
藤原さくら　『Good morning』

でした♪

よい週末を(^^)/

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2019.09.06 UP  

音文＆白菜＆イベント情報！

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おはようございます！『イツフラ！モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/

今日の松本は３４℃まで気温が上がる予定となっています。
あれ？９月に入ったのに気温高すぎじゃない？本当に９月だよね？と思ってしまいます(-_-;)
みなさん引き続き、熱中症対策をお忘れなく！

『まつもとエンターテイメント情報』
今朝は、ザ・ハーモニーホールから伊波早穂さんにお越しいただきました。

「ＩＬ ＤＥＶＵ」
９月２２日(日)　１６：００時開演(１５：３０開場)
【全席指定】一般：5000円/ハーモニーメイト：4000円/Ｕ-２５：2000円

総重量約５００kgの重量級クラッシックボーカルグループが、
松本音楽文化ホールのステージに帰ってきます！
オペラ歌手としてソロでも活躍し、イル・デーヴとして全国で完売公演が続く５人
なんでも、１人あたり体重９０kgを切ったら強制脱退というグループの掟があるそうです。
実は、ここ松本がイル・デーヴの発祥地で、メンバーの皆さんも思い入れを持ってくれています！
チケットが残りわずかとのことなのでお早めに！
包み込むような素敵な歌声をぜひ会場で！

チケット情報などお問い合わせは、松本音楽文化ホール(TEL.0263-47-2004)まで

『デリシャスマーケット』
(株)長印松本支社 奥原良介さんにお電話で伺いました。

「白菜」
万能野菜の白菜！これから徐々に生産量が増えていく時期です。
長野県はもちろん、群馬県や北海道など全国各地で生産されています。
たまにある黒い点々(ゴマ)は、病気ではなく成長する過程で生じる生理現象
害は全く無く、味も変わらないのでそのまま食べてＯＫです！
漬物や中華丼、鍋など色んな食べ方がありますが、
今の時期はツナと和えさっぱりと食べるのもオススメ！
美味しい白菜を沢山食べましょう！

来週末の３連休にオススメなイベント情報！
『信州ワインサミット in 白馬岩岳2019』
【日時】９月１４日(土)１０：００～１９：００
　　　　１５日(日)１０：００～１９：００
　　　　１６日(月)１０：００～１７：００
【会場】白馬岩岳マウンテンリゾート
【料金】入場無料　※フード・ドリンクは各ブースにて支払※

実行委員会の松田富士人さんにお電話でイベントについて伺いました。
白馬岩岳マウンテンリゾートで開催ということで、
美味しいワインやフードと一緒に絶景を味わうことができます。
１００～１３０程のワインが並ぶということで、どれを選べば良いのか迷ってしまいます…
でもご安心を！ソムリエさんがブースに居てくださるので、ぴったりな最高の一杯を選んでくださります！
また、地元の食材にこだわり、各ブースごとに趣向を凝らしたフードにも注目！
最新情報など詳しくは、「信州ワインサミット in 白馬岩岳」のFacebookをチェック！

今朝お届けした曲は、

Sia(シーア)
『Elastic Heart』
『Chandelier』
『Hostage』
『Dressed In Black』
『CheapThrills』
『House On Fire』
『Unstoppable』
『Footprints』
IL DEVU　『涙そうそう』

でした♪

よい週末を(^^)/

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