2024.07.04 UP カウンセラーの伊藤かおる先生〜リスナーさんに『心がスッと軽くなる認知行動療法ノート』のアドバイス（＾＾）
みなさん こんばんは（＾＾）
夕暮れ城下町 木曜担当
ジャズマスターの伊佐津です。
さあ今年も折り返しましたの7月スタートです。
今日の『かずおの部屋』のお客さまは
お馴染みカウンセラーの伊藤かおる先生にお話をうかがいました。
今日は先月伊藤先生がご紹介してくださった
『心がすっと軽くなる 認知行動療法ノート』
を早速購入して、始めてみたというリスナーさんからの
メッセージが2通。
やはり、伊藤先生のアドバイスを受けながらですと
こういうワークブックも安心して進めていけそうですね！
伊藤先生、今月もどうもありがとうございました。
（＾＾）
＜今日のイカすジャズ＞
●ケニー・ギャレット
1down&2across
●ベイ・シュー
The Old Country
●中山英二
クールストラッティン
アイフォールインラブトゥイージリー
タラのテーマ
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