アンガーマネージメント

こんばんは。山本広子です。
雨で、女鳥羽川が濁り少し増水していました。
薄川は女鳥羽川ほど濁りもなく・・・
場所によって、雨の降り方も違ったようです。
ただ、薄川では川の中で遊ぶ小学生の姿が。

突然の川の増水もあるので、気を付けてね～！

今晩のヒロ子の部屋のゲストは
教育カウンセラーの伊藤かおるさん
（写真はYOUことゆういちとかおるさん）

今回は、アンガーマネジメントのお話。
怒りの調整。
不安、辛さ、認められないなど
の積み重ねが怒りの根源になる場合も
抑えられられない怒り！は、心のなかで
１０数えるといい。（カウントダウンは逆効果）
また、何に対して、怒りを覚えたかをノートにとると
自分の怒りの傾向がわかるそうです。
試してみて下さいな。

お届けした曲は
松田聖子　　　　　　瞳はダイアモンド
　　　　　　　　　　大切なあなた
　　　　　　　　　　抱いて・・・
　　　　　　　　　　瑠璃色の地球
The Capenters　　　雨の日と月曜日は
Mr.Children　　　　通り雨
UNICONE　　　　　　いい雨
TOKIO　　　　　　　雨傘

木曽駒高原から

こんばんは。山本広子です。
うの花が美しく気品高く咲いていますね。
緑の葉に白い花、目にも涼やかで
香りも爽やか。我が家の庭にも植えたいな～。

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは、
静岡生まれ、東京から原発事故をきっかけに
木曽駒高原に移り住んだ、仲田恭子（なかだやすこ）さん。

天狗やというスイーツやさん、舞台演出、企画、プロデュース
もされています。
木曽に来たころは、何もないところだと思っていたそうですが、
今では、その環境からインスパイアされることも多いそうです。
６月２１日２２日は天狗やで「天狗やのお芝居会」があります。
いずれも、午後から。プロの女優さんによる、日本昔話の一人芝居。
料金は投げ銭で。

お届けした曲は
湘南乃風　　　　　　　　純恋歌
　　　　　　　　　　　　サンクチュアリ　
　　　　　　　　　　　　JUMP AROUND
　　　　　　　　　　　　Riders High
Boz Scaggs　　　　　　We’re All Alon
　　　　　　　　　　　　A Clue
　　　　　　　　　　　　Heart of Mine
　　　　　　　　　　　　You can have me any time

４代目天下堂の森さん

こんばんは、山本広子です。
薄川の河川敷の草刈が進みました。
車の窓を開けて走っていたら、草の青臭い匂い。
草いきれ～

今晩のヒロ子の部屋のゲストは
松本市巾上にあるメガネ屋さんの
４代目天下堂の森　幸永さん

アメリカに留学していて、車のメカニックとして
アメリカで仕事をしようと思っていたそうですが・・・
叶わず、帰国して出逢った空手の師匠との出会いで転機が。

空手に通うために、自営のメガネ屋に。
認定眼鏡SS級の資格は、名古屋の専門学校に行って
２年間勉強したそうです。

天下堂で扱っているメガネのこだわりは、
作り手のことが分かっていることが一番のこだわり。
だそうです。

お届けした曲は
大瀧詠一　　　　　　　　　恋のナックルボール
　　　　　　　　　　　　　カナリヤ諸島にて
　　　　　　　　　　　　　Bachelor Girl
　　　　　　　　　　　　　雨のウェンズデー
ＦＵＮＫＹ　ＭＯＮＫＥＹ　Ｂａｂｙｓ　　ヒーロー
ＧＬＡＹ　　　　　　　　　サバイバル
Goose house　　　　　　　胸騒ぎナビゲーション
HY　　　　　　　　　　　　さあ行こう　　　　　　　　　　　　　

インフィニティ

こんばんは。山本広子です。
今日で５日連続の真夏日、たまりません”(-“”-)”
　
さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストはマンスリーゲスト
ちひろ美術館常任顧問松本猛さんです。

今日の松本さんTシャツに目がくぎずけ！
写真も撮らせていただきました。（まるで囚人のよう・・・？）
ごめんなさいね～後ろは永遠のマーク。

ミシン縫いだそうですが、人が手作業で縫っているので
独特の雰囲気と風合いです。（素敵）

本題は、刈谷市で行われた絵本学会（松本さんは会長さんだそうです）
テーマは『絵本とアート』
江戸時代、平安時代は大人が楽しむものが今でいう絵本だったとか。
艶本、春画もその仲間だそうですよ！なるほど～

次回は、時と山についてお話したい～！といいながら今晩は
スタジオを後にされました。（よろしくお願いします）
来月のご出演は７月１日です。

お届けした
Superfly　　　　　　恋する瞳は美しい
　　　　　　　　　　　やさしい気持ちで
　　　　　　　　　　　　愛と感謝
　　　　　　　　　　　　　愛に抱かれて
TOKIO　　　　　　　　　　　太陽と砂漠のバラ
SHOW-YA　　　　　　　　　　　野生の薔薇
UNICORN　　　　　　　　　　　　薔薇と憂鬱
ビリーバンバン　　　　　　　　　　砂漠の薔薇

北穂高岳に登ってきました～

こんばんは。山本広子です。
徳澤園周辺のにりん草を楽しみながら
残雪の涸沢～北穂高岳を楽しんできました。
私の登山歴１５年の中で、一番のお天気でした。

今晩のヒロ子の部屋のゲストは
都市計画家の倉澤聡さん

これからは、マンスリーゲストとして
毎月第一週の月曜日に出演して頂く予定です。
【FMまつもと街づくりmeeting】
倉澤さんにいろんな方々をお連れいただいて
街づくりに関して、意見をかわします。
また、実際に出来ることがあれば
FMまつもとから発信して、行動に移す予定です～

お届けした曲は
flumpool 星に願いを
　　　　　　　　　君に届け
　　　　　　　　　この時代を生き抜くために
　　　　　　　　　僕は偶然を待っているらしい
遊助　　　　　　　街
羊毛とおはな　　　あなたが住む街へ
１９　　　　　　　ビルはほど遠い街
THE BOOM　　　　　この街のどこかに