2014.08.21 UP  

ＳＫＦオペラ開幕

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こんばんは。山本広子です。
いよいよＳＫＦのオペラが開幕します。
今回は、珍しく喜劇なんですね～
私が今まで観たオペラはほとんどが悲劇。

喜劇も観てみたいです～

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
アロマセラピスト村田真弥子さん

今回はブレンドスパイスについて

オススメは、ビタミンＥたっぷりのナッツを！
ホワイトペッパーorレッドペッパー＋オレガノ、シナモン、ナツメグ、タイム＋アーモンド
の炒め上げ
つのスパイスを使ったキャトルスパイスは万能のスパイスになります。
ナツメグ＋シナモン＋ジンジャー＋ホワイトペッパーを同量でブレンド
コーヒーや紅茶、また、ポテトフライ、肉じゃがなどにも！
ナツバテ防止には、甘酒にふりかけて。
自分の好みのブレンドスパイスを作っておくといいですね～

お届けした曲は
ナオトインティライミ　　　　　　今のキミを忘れない
　　　　　　　　　　　　　　　　青春サンポ
　　　　　　　　　　　　　　　　Adventure
　　　　　　　　　　　　　　　　しあわせになるために
南　佳孝　　　　　　　　　　　　スローなブギにしてくれ
山下達郎　　　　　　　　　　　　夏のコラージュ
大滝詠一　　　　　　　　　　　　Bachelor Girl
稲垣潤一　　　　　　　　　　　　想い出のビーチクラブ
サザンオールスターズ　　　　　　夏をあきらめて
南　こうせつ　　　　　　　　　　夏の少女
Pefume　　　　　　　　　　　　　Hold Your Hand
角松敏生　　　　　　　　　　　　Ａｕｇｕｓｔ　Ｒａｉｎ
今井美樹　　　　　　　　　　　　潮騒

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