2015.04.21 UP  

松本の駅前大通りライラック咲きはじめましたよ( *´艸`)



こんばんは、山本広子です。
桜が終わると新緑のシーズン到来ですね。
街路樹の桂の葉っぱがいつの間にか大きくなっていました。
新緑には青空と太陽の日差しが似合います。

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
松本市役所から
福祉計画課 主任の大島みゆきさん

yugure20150421

松本市は35地区に36の福祉広場があります。
福祉広場は大島さん曰く、福祉の公民館と思ってくださいとのこと。
市民の健康づくり、仲間づくりに利用してほしいそうで、
最低でも、月に一度はそれぞれの施設でふれあい健康教室を開催している
そうです。
この春、松本に転入されてきた皆様、是非お近くの福祉ひろばに足を運んで
色々な情報をゲットすると共に、教室にも参加してくださいね。
また、市民に向けて歩こう運動も呼びかけています。
35地区のウォーキングマップを作製して、消費カロリーもわかるそうです。
ウォーキングは誰でもが出来る運動です。
10月はウォーキング強化月間です。スカイパークを会場にスタンプラリーを
開催します。10kmを一日で歩けない方は2日間に分けてでもいいそうですよ!
参加してみてはいかがでしょうか?

お届けした曲は
Adele         He won’t go
             Make you fell my Love
            Someone Like you
            Set fire to the rain
MAIXA TA IXIAR    Bexamela Ta Pastela
advantage Lucy    シトラス
サニー・ディ・サービス 青春狂奏曲
髙橋優         靴紐
忌野清志郎       花びら
NICO Touches the walls ニワカ雨ニモ負ケズ
indigo la End 瞳に映らない
椎名林檎         至上の人生
七尾旅人         Memory Lane


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