2015.12.15 UP ストレスチェック
こんばんは、山本広子です。
週末はTVでスポーツ観戦三昧。
羽生君は21歳であそこまでいっちゃっていいんでしょうか？
などと友人としばし雑談しきり・・・
凄い人がいるものです(*_*;
さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
教育カウンセラーの伊藤かおるさん
ストレスチェックを受けることをオススメしていました。
ストレスをためる前に、自分の現在の状況を正しく把握するためにも
ストレスチェックを受けておくといいそうです。
ストレスを感じていても自分では気づかずついつい頑張りすぎてしまう。
そんな方が多いのではないでしょうか？
普段から自分のくせ、調子を分かっていると過度なストレスを感じる前に
軽減処置を取ることができます。
ストレスチェックのご相談は
コミュニケーションズ・アイ ０２６３－２９－２６０７へ
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