2026.01.08 UP 新年は5分のジャーナリングからスタートはいかが？〜カウンセラー・伊藤かおる先生
みなさん こんにちは
そして明けましておめでとうございます。
(^^)
夕暮れ城下町 木曜担当
ジャズマスターの伊佐津です。
2026年のスタートは
お馴染みカウンセラーの伊藤かおる先生と！
新年ならではの色々な目標やらなんやらを
整理するのに伊藤先生も職場のみなさんと
５分間のジャーナリングを行ったそうです。
書く瞑想といわれる「ジャーナリング」
たった５分？
そう思う方も多いかも知れませんが
意外と５分もあるとあれこれ出てくるんですよー、これが（＾＾；）
さあみなさんも一度書き出してみませんか？
今年も『夕暮れ城下町』 どうぞよろしくお願いいたします。
ジャズマスター 伊佐津和朗
＜今日のイカすジャズ＞
春の海
ヨーロピアンジャズトリオ
ソーラン節
HITOMI
ムーンライトセレナーデ
二見勇気
ラブミーテンダー
ケイコ・リー
哀愁のヨーロッパ
ガトー・バルビエリ
燃えよドラゴン
ニュークールコレクティブ
ソーホワット
キャンディ・ダルファー
