2016.06.10 UP  

とうもろこし最強伝説&音楽文化ホール石田さん



おはようございます。
イツフラ!モーニング今週の担当は原山朋子です。

「まつもとデリシャスマーケット」の今日のお野菜はとうもろこし!
私も大好きなお野菜の一つです!

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今お店などに出ているものは群馬県や山梨県産のとうもろこしでイエロー系と呼ばれている品種ということです。
甘みの強い品種ということで、その糖度はなんと17度!!
甘いんですねー、今のとうもろこし。

今回も出てきましたよ、前回柳澤さんと盛り上がったあの栄養素。
若返りビタミンのビタミンE!
とうもろこしにもビタミンEが!(゚∀゚)

その他にも炭水化物やミネラルなど沢山の栄養素がバランスよく含まれているということです。

柳澤さんからはBBQでの焼き方のワンポイントアドバイスも頂きました。
皮ごと網の上に載せて蒸し焼きにすることで旨味が逃げず美味しく食べられるということです!

夏に向かって「とうもろこし最強伝説」の始まりですwww

エンタメ情報は音楽文化ホール石田さんから7月に行われるコンサートのお話を伺いました。
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◎夜オルガンvol.4
 7月1日 19:00開演
 入場料500円(高校生以下無料)
 
 気軽に足を運んでもらえる堅苦しくない1時間ほどのコンサートです。
 パイプオルガンの音色がこの価格で楽しめるのはお得ですよね♪

◎THE鍵盤フェスタ!
 7月31日 12:00~19:00
 入場無料
 
 楽器に触れたりパイプオルガンの中に入ってみたり!
 体験コーナー以外にも盛り沢山のプログラムがありますよ♪
 楽しそうな体験は先着順で事前申込が必要です。
 事前申込は6月15日水曜日 申込は電話のみ(電話:0263-47-2004)
詳しい情報は音楽文化ホールのH.Pをご覧ください!

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※最近気に入っているしおり。
 本を読んでいるうちに体にフォースが宿りそうな気がしていますww

今日の曲。
Sweetbox「Addicted(Boom Boom Remix Feat.DJ BO&DJaction Crew)」
Linkin Park「What I’ve Done」
Maroon5「Won’t Go Home Without You」
Red Hot Chili Peppers「Dani California」
Dreamgirls Motion Picture Cast「Listen」
Little Glee Monster「My Best Friend」
ケツメイシ「友よ~この先もずっと・・・」
My Chemical Romance「Welcome To The Black Parade」
藤原さくら「good morning」


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