春野菜と芸術館情報！

2019.03.01 UP

おはようございます！『イツフラ！モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/

今日から３月！そして卒業式シーズン…
高校生になると、卒業後に進学や就職で地元を離れる人も多くなります。
新生活の準備も忙しくなるので、体調管理に気を付けてくださいね！
そして、いまのうちに青春の１ページを増やしておくこともお忘れなく！

『まつもとエンターテイメント情報』
今朝は、市民芸術館から安江正之さんにお越しいただきました。

「Ｋ.テンペスト」
５月１６日(木)～１９日(日)　全５公演
まつもと市民芸術館特設会場
【全席自由】一般：５５００円/U―25：３０００円/U-18：２０００円

３回目の上演となる「Ｋ.テンペスト」
ミランダ役の湯川ひなさんはなんと１８歳！
串田作品でどんな魅力が開花するのか注目です！
１７日(金)公演のみチケットの取り扱い終了となっています。
チケット購入はお早めに！

ベットメイキングス第６回公演
「こそぎ落としの明け暮れ」
４月６日(土)　１６：００開演
まつもと市民芸術館　小ホール
前売＆当日：３８００円/高校生以下：１０００円

「立川談春独演会ニ〇一九」
５月１１日(土)　１４：００開演
まつもと市民芸術館　主ホール
【全席指定】４０００円
※明日３月２日(土)チケット発売※

「Ｃｏ.山田うん2019年新作ダンス公演」
６月１５日(土)　１５：００開演
まつもと市民芸術館　実験劇場
【全席自由】一般：３５００円/U25：２０００円
※４月上旬チケット一般前売り発売予定※

『デリシャスマーケット』
今朝は、(株)長印松本支社野菜担当　田中克法さんにお電話で伺いました。

「春キャベツと菜花」
この３月から５月まで出回る“春キャベツ”
主な産地は愛知県で、柔らかさと甘さが特徴です。
栄養素をなるべく逃さず摂るために、サラダなど生で食べるのがオススメ！
柔らかいので栄養たくさんの芯も食べられます。
そして、春の味覚の“菜花”
サッと茹でておひたしはもちろん、ほのかな苦みはおつまみにもぴったり！
美味しくて栄養満点の春の野菜を食べて、元気に過ごしましょう♪

今朝お届けした曲は、

Justin Bieber(ジャスティン・ビーバー)
『What Do You Mean』
『Never Let You Go』
『I’ll Show You』
『Catching Feelings』
『Love Yourself』
『Sorry』
『Hit The Ground』
『Cold Water』
『Let Me Love You』
藤原さくら　『Good morning』

でした♪

よい週末を(^^)/

イツフラ！モーニング, 番組