2020.12.18 UP キッセイ文化ホール＆鰤の情報！
おはようございます！『イツフラ！モーニング』今週の担当はおぐっちゃんでした(^^)/
今朝も冷え込みが厳しく、布団から出るのに一苦労((+_+))
外に出ると空気の冷たさが“寒い”を通り越して“痛い”という…
この寒さが信州の冬！という感じもしますが、冷え性の私は日々闘いです(;´∀｀)
あったかグッズを買い足そうか悩む今日この頃…
なにかオススメのアイテムがありましたら教えてください！
『まつもとエンターテイメント情報』
今朝は、キッセイ文化ホールから山田敦子さんにお越しいただきました。
「ほのぼの力作展」
2021年1月16日(土)～18日(月)
9：00～17：00(最終日は16：00まで)
キッセイ文化ホール 中ホール
入場無料
中信地区の特別支援学校や特別支援学級に通う、児童・生徒さんや
社会福祉施設の皆さんの個性溢れるアート作品を見ることが出来る展示です。
平成９年に始まり、今年で２５回目の開催
習字や切り絵、陶芸、共同制作の立体オブジェなど多彩な作品が並ぶ予定です。
独特の感性で生み出される作品は、温かみや感動を感じることが出来ます。
この機会に、素敵な作品を見てみませんか？
こちらの作品展は、十分な新型コロナウイルス感染対策を行った上で開催します。
ご来場されるみなさんにも、マスクの着用や手指の消毒、検温などのご協力をお願いいたします。
ご予約・お問い合わせは、キッセイ文化ホール(TEL 0263-34-7100)まで
デリシャスマーケット
(株)丸水長野県水松本支社 生鮮担当 岡村明徳さんにお電話で伺いました。
『鰤(ぶり)』
年越しに欠かせない魚の代表“ぶり”
寒ぶりのシーズン到来！
有名どころではありますが、今は氷見や石川のぶりが特に美味しいとのこと
寒ブリの特徴はなんといっても脂！
脂がのって旨味を堪能できますよ！
魚の脂はＤＨＡやＥＰＡといった、成人病の予防につながる成分が含まれています。
切り身で売られている場合、まずは血合いの部分で鮮度チェック！
黒っぽいものより、赤くみずみずしいものが鮮度の良いものなんだそうです。
そして、身の部分の脂の入り具合も忘れずに確認を！
刺身はもちろんですが、ぶり大根、照り焼きなど色々な食べ方ができますよ♪
美味しくて体にイイ“ぶり”を食べて、素敵な年末を過ごしましょう！
今朝お届けした曲は、
Mariah Carey(マライア・キャリー)
『All I Want For Christmas Is You』
『Honey』
『Emotions』
『Hero』
『One Sweet Day』
『Always Be My Baby』
『Without You』
『Fantasy』
『I’ll Be There』
でした♪
よい週末を(^^)/
