8月2日・ハーブの日
Ciao! Come state?
まつもと日和水曜日パーソナリティーLINDA&水野真理子です
今日8月2日は[ハーブの日]ということで、
ハーブコーディネーターの資格を持つLINDAが
この夏おすすめのハーブをご紹介しました。
ハーブのなかでもポピュラーなラベンダーは、安眠効果、リラックス効果だけでなく
抗炎症効果もあると言われていて
日焼けで火照ったお肌のケアにも良いみたいです♪
夏の花でありながら年間通して人気のあるハイビスカスも、
ビタミンCやクエン酸、アントシアニンを含んでいるので
むくみや二日酔い解消、目の疲れをとると言われています。
香りもたのしめて目にも鮮やか。気軽にハーブをたのしんでみませんか(=゚ω゚)ノ
イタリア姉さんのコーナーでは 暑いっ!(; ・`д・´)という意味の
Che caldo(ケ・カルド)といった夏に使えるイタリア語を教わりました。
毛、刈るど・・・(笑)
覚えやすいですね♪
イタリア人は日焼け好きで、おばあちゃんもビキニでビーチを楽しんでいるんだそう。
ステキです~♪
今日お届けした曲は
ケツメイシ 『はじまりの予感』
平井大 『Ordinary People』
aiko 『花火』
BEGIN 『オジー自慢のオリオンビール』
サザン オールスターズ 『希望の轍』 リクエスト
Paola&Chira 『Amici Come Prima』
小泉今日子 『渚のはいから人魚』
秦 基博 『鱗』日和ハイリーレコメンデッド
TUBE 『湘南My Love』
秦 基博 『Rain』 日和ハイリーレコメンデット
LOVE PSYCHEDELICO 『Might Your Love』
でした♪
それでは チャオチャオー☆