2023.11.30 UP  

塩尻市役所 健康づくり課 管理栄養士・進藤祐里さん 気になる高血圧『栄養教室』のお話



みなさんこんばんは!
夕暮れ城下町 木曜担当
ジャズマスターの伊佐津です(^^)

いやー11月も最後の木曜日となりました。

本日の『かずおの部屋』
お客様は

塩尻市役所 健康づくり課 管理栄養士 進藤祐里(しんどうゆり)さん

12月15日(金曜日)開催、今年4回目になる『栄養教室』について
今年度開催した時の様子などとあわせて
スタジオでお話をうかがいました。

う〜ん、高血圧が気になるおじいちゃんとしては
『減塩食』=『味気ない』
みたいなイメージでしたが
色々なお話を聞いてみて
調理実習に参加してみたくなりましたよー

進藤さん

ありがとうございました! (^^)/

<今日のイカすジャズ>
●滝川雅弘
ジャストフレンズ

●スライドハンプトン

●板谷博
モンキービジネス
ウオッチユアステップ

●ミセスグリーンアップル
ダンスホール

●八木隆幸
ラビリンス

●沖野ゆみ
エブリシングマストチェンジ


2023.11.30 UP  

西村先生の法律セミナー「私人逮捕について」



こんにちは!
まつもと日和 木曜日は 小出伊保がお送りしています^^

今日は「西村先生の法律セミナー」
いつもは第1木曜日なのですが、一週早くご出演いただきました!

  西村誠法律事務所 弁護士   西村 誠 さん   の 登場です

最近ニュースなどで話題になった「私人逮捕系ユーチューバー」の逮捕。
逮捕しようとした人が逮捕された?
タイムリーなテーマで「私人逮捕」について教えていただきました。

勉強不足の私・・・
今回の事件で初めて「私人逮捕」という言葉を知りました。

私人逮捕って何?どんなとき、逮捕できるの?
警察の現行犯逮捕と何が違うの?
そもそも、現行犯逮捕とは?
と、今日もしっかり学びました!

今日お送りした曲は

キタニタツヤ/青のすみか
新しい学校のリーダーズ/オトナブルー – From THE FIRST TAKE
10-FEET/第ゼロ感
Ado/私は最強
Stray Kids/THE SOUND
徳永英明/夢を信じて
MISAMO/Bouquet
Mrs. GREEN APPLE/ケセラセラ
ビッケブランカ/Black Catcher
Hey!Say!JUMP/ウィークエンダー
MAN WITH A MISSION x milet/絆ノ奇跡

     でした♪


2023.11.30 UP  

11月最終日!!



おはようございます!
『おはよう791』木曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

さて、今日は11月最終日!
毎月末「今月も早かったなー」と感じるお年頃になりました(笑)
明日からはいよいよ12月、師走です。
「良い年になった」
と思えるように、残りのひと月を過ごしたいと思います!

今朝は、おぐっちゃんセレクト曲と、
ジャズマスター伊佐津和朗さんセレクトの朝ジャズの
スペシャルバージョンでお送りしました!

お届けしたのは、

藍井エイル/HELLO HELLO HELLO
ビッケブランカ/Black Catcher
小沢健二と満島ひかり/ラブリー、東京湾上屋形船Liveは雨
Hey! Say! JUMP/DEAR MY LOVER
ペギー・リー/Till There Was You
ヨーロピアン・ジャズ・トリオ/川の流れのように
WEST./ 絶体絶命
Reol/Final Call
ITZY/SNEAKERS -Japanese ver.-
Vaundy/怪獣の花唄 -replica-

でした(^^)/


2023.11.29 UP  

日和ハイリーレコメンデッド ミニ!Part2



こんにちは!
まつもと日和 水曜日は 小出伊保がお送りしています^^

11月が終わろうとしています。
今年は久しぶりに忘年会が復活!という方もいらっしゃるでしょうね。
カラオケで歌声を披露する機会もあるのでは?

今日は先週に引き続き、「日和ハイリーレコメンデッド ミニ!」。
70年代~80年代を彩り、今も愛される昭和歌謡の数々を、
JUJUの最新カバーアルバムからお届けしました。

毎週水曜日のまつもと日和は90年代のJポップを集めています。
こちらもカラオケ選曲のご参考に!

今日お送りした曲は

BARBEE BOYS/ごめんなさい
MISIA/つつみ込むように…
財津和夫/Wake Up
渡辺美里/My Revolution
JUJU/あゝ無情
   メモリーグラス
   魅せられて(エーゲ海のテーマ)
   時の流れに身をまかせ
寺尾聰/ルビーの指環
尾崎豊/十七歳の地図
   I LOVE YOU
中島みゆき/悪女

  でした♪


2023.11.29 UP  

好きなお肉は?



おはようございます!
『おはよう791』水曜日担当パーソナリティ、あかざわみゆきです。

火曜日担当のパーソナリティ生田さんからの
質問リレーでも飛んできましたが、
今日11月29日は語呂合わせで「いい肉の日」だそうです。

お肉にも牛肉・豚肉・鶏肉・馬肉・猪肉等々、
いろいろな種類がありますよね。
私は牛肉が大好きで、
一番好きな食べ方はやはりステーキ!
ミディアムレアに焼かれたステーキに
栃木県発祥のステーキチェーン店「ステーキ宮」の
『宮のタレ』をたっぷりかけたらもう
お肉を運ぶお箸も止まりませんがご飯も止まりません!(笑)

皆さんのお好きなお肉やその食べ方は何でしょうか?
ぜひ番組へのメッセージで教えてくださいね♪(^^)/

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今日お送りした曲は

Fine Young Cannibals – She Drives Me Crazy
The B 52 S – Love Shack
The Buggles – Video Killed The Radio Star
SZA – Used (feat. Don Toliver)
Simply Red – Holding Back the Years
The Style Council – Have You Ever Had It Blue
Toto – Hold The Line
Madonna – Secret
Zz Top – Legs
MONKEY MAJIK – fly (english ver.)

でした♪