2018.08.22 UP  

W台風接近中! ゲストはお野菜懐石「~manaya 安曇野 ~」さん 



先週は生放送をお休みさせて頂きましたが
復帰しました水曜日「夕暮れ城下町」
和菓子研究家の近藤智郷とトランポリン俳優の前田斜め君でお届けしました。

今日は暑かったですね~
二つの台風が接近しています!皆さんご注意です
本日のオフレコトー-クですが
生放送前のおやつは私はピタパンハムサンド、斜め君はチキンバケットサンド
松本の牛乳パンで有名なお店のパンでした~
結構食べ応えあるパケットサンド
斜め君、どうでも良いけど本番3分前に食べ始めて1分前に完食するのはどうかと思う(笑)
見ているほうは焦ってるから~

まつもとお菓子さんぽ 二週間分のご紹介です!

<前回紹介の3店舗>
グリム洋菓子工場   松本市浅間温泉2-8-32   0263-46-3111
                 朝10時~夜7時  日曜休み 
鳳来屋餅店   松本市寿北8-22-2  0263-57-6557

日新堂製菓  安曇野市豊科高家2287-67 0263-73-0073

<今回紹介の3店舗>
Hahahaベリーファーム   松本市入山辺6239-1   0263-31-1011
                   
出川磯村   松本市出川8-13  0263-26-3409 
                 朝9時~夕6時 水曜定休
マサムラ本店 松本市深志2-5-24 0263-33-2544
           朝9時~夜7時半  火曜不定休

美味しいお店みつかりましたか? ぜひお店に足を運んでくださいねー

「チサトナナメの部屋」ゲストは
「お野菜懐石&オーガニックカフェ ~manaya 安曇野~ 」の
太田 勉さん・真理子さん ご夫妻

季節の野菜を使った「お野菜懐石」とテンペを使った「テンペ丼」など
心とカラダに優しいオーガニック野菜、素材だけを使ったお店です。
築100年以上の古民家で自然豊かな安曇野市にお店を構えるオーガニックカフェ、お野菜料理店
全てのお料理、ドリンクはvegetarian(ベジタリアン) Vegan(ビーガン)対応だそうです
お昼のお野菜懐石コースは完全予約制とのこと
テンペを使った軽食やドリンクは予約なしでも大丈夫だそうです

その manaya さんで8/25(土)から8/29(水)まで
 「旅するゆこもりギャラリー  おかしなお菓子な四姉妹」
というイベントが行われます。 浅間温泉のギャラリーゆこもりさんの器たちが
manayaさんに並ぶなんとも素敵なイベント!!
しかも期間中の8/25、26の 11:30~16:30まではマルシェのように
山形村の「スローカフェ マハロ」、松本市波田の「梅玄 umekuro」、池田町の「シピリカ」、安曇野市の「かわきた」
の四店舗のお菓子が集まってゆこもりさんの器をつかったドリンクとのセットで召し上がることができるそうです。
もたいテンペの販売もあるそうです! 興味を持たれた方はぜひ!

Today’s Song is
Parliament; Give Up The Funk (Tear The Roof Off The Sucker)
Portugal. The Man; Feel It Still
Chance The Rapper; No Problem (feat Lil Wayne 2 Chainz)
Aretha Franklin ; (You Make Me Feel Like) A Natural Woman [with The Royal Philharmonic Orchestra]
Aretha Franklin ; Rolling In the Deep (The Aretha Version)
Aretha Franklin ; I’m Every Woman _ Respect
東京スカパラダイスオーケストラ; SKA ME CRAZY
鎮座DOPENESS; 脳天気野郎
電気グルーヴ; ちょうちょ
たま; 夕暮れ時のさびしさに

でしたー
また来週~


2018.08.22 UP  

金縛り対処法



水曜日の担当は原山朋子です。
暑さも落ち着いて「このまま秋になってほしい!」と
祈るような気持ちでいましたが、それも無理な話ですよね(笑)
昨日も暑かったですし、今日も暑くなりそうです。
しっかりと気合を入れて1日を過ごさなくては!!

一昨日の夜、とても久しぶりに金縛りになりました。

体がとても疲れていたことが原因だと思うんですが
今日はリスナーさんから「金縛り対処法」をいくつか教えて頂きました。

まずは「大声を出す」
大声を出すという行為は全身に力が入るのでいいのかもしれないですね。
続いては「目を閉じて深呼吸をする」
これは「目を閉じて」がポイントだそう。
うっかり目を開けて妖怪と目があうことを避ける為だそうです。
ふむふむ、なるほど・・・
皆さんからのメッセージ参考にしたいと思います!

松本警察署からのお知らせは警備第2課高橋良太さんです。
今日は「来日外国人の不法滞在と不法就労の防止について」でした。
高橋さんは「大多数の外国人の方がきちんと決まりを守っている善良な方達。
でも中に不法滞在、不法就労をしている外国人がいるので
そこを取り締まっていく必要がある」とお話していました。

まずは不法滞在。
不法滞在者は正規のパスポートを持っていないか期間が過ぎているものを持っている人のことで
現在国内に66,000人いるといわれているそうです。

続いて不法就労。
こちらは入国管理・難民認定法で罰せられる可能性があるということで
密入国者や在留期限が過ぎているのに働いている。
また観光などの目的で訪問・留学生できたのに働いている。
そして料理の仕事をする目的で入国したのに別の仕事に就いているなどが該当するそうです。

勿論本人も罰せられてしまいますが、不法就労させた方も処罰の対象になるそうです。
不法就労助長罪に問われてしまうそうですので気をつけてください。
外国人の方、個々の資格を知りたい場合は在留カードで確認できるそうです。
カード表面の「就労制限の有無」を確認するとそこに記載があり
裏面に資格外活動許可が書かれている可能性もあるのでそちらもチェックしましょう。
働き方に制限はある場合もあるのできちんと確認することが大切です。
雇用主が在留カードの確認するのはとても大切で、
在留カードの確認をしていない場合は、罪に問われてしまう可能性があるということです。

不明な点や確認したいことがある時は、最寄の警察署へ問い合わせをしましょう。

今日の曲
Stivie Wonder「You Are The Sunshine Of My Life」
Jamiroquai「Canned Heat」
U2「Vertigo」
N*E*R*D「She Wants To Move」
The Style Council「Long Hot Summer」
Maroon5「Sugar」
Lauryn Hill「Doo Wop」
Marvin Gay「Mercy Mercy Me」
The Black Eyed Peas「I Gotta Feeling」
Calvin Harris「Slide Feat.Frank Ocean&Migos」
10cc「Dreadlock Holiday」
Bob Marley&The Wailers「One Love」


2018.08.22 UP  

給食って、すごくてありがたい!



こんにちは!
まつもと日和 水曜日は 小出伊保がお送りしています^^

学校に子どもたちの声が帰ってきました!
松本のほとんどの小・中学校の始業式は明日ということですが
いくつかの小・中学校では2学期が始まりました。

まつもと日和で子どもたちの給食の献立をご紹介している
「今日の給食 いただきます」も 元気に再開!

久しぶりの給食を味わっている子どもたちの顔と
お昼の準備から解放されたお母さんたちのほっとした顔が
並んで見えるようです。
給食センターでは
夏休み明けはどうしても食欲が落ちるので、
食べやすくて元気が出るメニューを考えているそうです。
給食って、本当にすごくてありがたいです(^^)v

今日お送りした曲は

  ポルノグラフィティ  「THE DAY」
  DREAMS COME TRUE  「高く上がれ!」
  フジファブリック  「虹」
  大橋トリオ  「フラワー」
  安藤裕子  「のうぜんかつら(リプライズ)」
  真心ブラザーズ  「ENDLESS SUMMER NUDE」
  竹内藍  「キング」
       「つながる未来へ」
  井上陽水  「少年時代」
  OWLCITY&Carly Rae Jepsen  「Good Time」
  福山雅治  「ひまわり」

        でした♪


2018.08.21 UP  

リレー・フォー・ライフ・ジャパン 信州まつもと



こんばんは!
夕暮れ城下町 火曜日のパーソナリティー 小出伊保です^^

先週末の涼しさは
猛暑の夏の出口が見えてきたような気がしました。
暑さですっかりくたびれた身体と心が
すっと楽になりました。
今日はまた蒸し暑さが戻ってしまい、ため息が出てしまいましたが、
「あと少し!」と思うとがんばれそうな気がします。
そして、今度気になるのは
台風19号と20号。
8月までに20もの台風が発生するのも
本当に珍しいそうです。
“異常”という言葉はあまり使いたくありませんが、
やっぱりいつもの夏とは違いますよね~
被害が出ませんように・・・

こんばんは、アシスタントの河野恵梨菜です!

お盆終わりは秋の涼しさを感じましたね!(^^)!
このまま秋になるのかなぁと思っていたら、
今日は一気に暑さが戻って来ました。
まだまだコンビニでは、冷たいものが売れそうです!
残暑もありますし台風も発生してますので、
まだまだ気候に悩まされそうですが、
皆さん引き続きがんばりましょうね!

今日の『伊保の部屋』ゲストは

リレー・フォー・ライフ・ジャパン 信州まつもと実行委員会
   実行委員長   瀬下美奈さん

リレー・フォー・ライフとは、「命のリレー」のことです。
サバイバー(がん患者・経験者)と
ケアギバー(がん患者・経験者の家族・遺族・医療関係者・友人・支援者など)
を讃えて地域社会全体でがん征圧を目指し、思いを一つにした仲間が
絆を深めるチャリティイベントです。

今回ゲストでいらっしゃった実行委員長の瀬下美奈さんも、
悪性リンパ腫と闘い、抗がん剤治療をされてきました。
瀬下さんがこのイベントに参加しようと思ったのは、
このイベントで自分にも何かできることがあるのではないか、
また、共に闘う仲間の存在が大きかったそうです。

このイベントは、参加者が交代で24時間会場を歩き続け、
歩き続けながら想いをつなげて、勇気・希望・連帯感を育んで行きます。
がん細胞は眠りません。だからこそ、自分たちも闘うために
歩き続けるとのことで企画されました。
もちろんイベントの楽しみ方は人それぞれで、
24時間の中で何回歩けたかなど、
自分のペースで参加して良いそうです(^^)/

『リレー・フォー・ライフ・ジャパン2018信州まつもと』

9月8日(土)12:00から9日(日)12:00までの24時間
長野県松本平広域公園信州スカイパーク「やまびこドーム」

今年のテーマは「CONNECT~あなたはなにとつながりたいですか?~」

当日は開会式から始まり、最初のリレーウォークを
サバイバーの皆さんが歩き出します。
ステージイベントでは、がんのスペシャリストと呼ばれる
素晴らしい先生方が様々な病院からいらっしゃいます。
夜のメインイベントでは、
エンプティーテーブル(テーブルにお塩と空のグラスと一輪の花)
を用意し、亡くなられた方々を偲び、閉会式が行われます。

その他にも、こどもの国ブースではヨーヨーやポップコーン、
癒しブースでは全身や足のマッサージなど、
そして食のブースでは、
松本大学の学生たちと作ったオリジナルカレーや、
協賛で頂いた山賊焼やラーメン、焼きそばなどもあります!
ご家族皆さんで楽しめますので、是非ともご来場下さい(^^♪

協賛や寄付などをはじめ、
ボランティアや実行委員も募集していますので
詳しくはホープページをご覧下さい。

今日お送りした曲は

   ポルノグラフィティ  「ブレス」
   DJみそしるとMCごはん  「スプーンガールのマイカレー」
   サザンオールスターズ  「涙の海で抱かれたい~SEA OF LOVE~」
   家入レオ  「君がくれた夏」
   Silent Siren  「secret base~君がくれたもの~」
   森山直太朗  「夏の終わり」
   斉藤和義  「月光」
   Anly  「北斗七星」
   UVERworld  「シリウス」
   EXILE  「浪漫の地球」
   West life  「You Raise Me Up」

           でした♪


2018.08.21 UP  

東京六大学野球オールスターゲームが信州に!!



火曜日の担当は原山朋子です。

涼しくて油断していたら、今日はまた30度超えの夏日。
暑くてまた体力を持っていかれてしまうなぁ・・・とかぶつぶつ言っていますwww
なんとかもう少し頑張って、この夏を乗り切りたいと思います!!

さて今日は今週末に行われる「東京六大学野球オールスターゲーム2018in南信州」について
お電話でお話うかがいました。

お話うかがったのは高森町役場 総務課 遠山景太さんです。
今日この後行われる甲子園の決勝戦では秋田の金足農業を応援しているという遠山さんからは
南信州に来るという大学野球についてお話うかがいました。

試合は今週末25日(土)綿半飯田野球場で行われます。
開場は11:30でその時間から開会式も行われるということです。
入場料は前売り(大人)1000円・当日券は1200円で高校生以下は無料です。
チケットぴあで取り扱いがあるそうですので、コンビニでも簡単に買えますね!

詳しくは高森町の東京六大学野球オールスターゲーム2018in南信州のWebページ
でご確認ください!

今日の曲
U2「Vertigo」
Diana Ross&Michael Jackson「Ease On Down the Road」
Two Door Cinema Club「Ordinary」
THE BLUE HEARTS「リンダ リンダ」
斉藤和義「ずっと好きだった」
UNICORN「服部」

日和Highly Recommended~竹内藍~
「キング」
「だましだまし」

KREVA「君に夢中」
FINLANDS「Baby Sugar」
大橋トリオFeat.BONNIE PINK「Be there」
Tonny Bennet&Lady Gaga「But Beautiful」