2020.10.22 UP  

剪定と筋肉痛



おはようございます!『おはよう791』木曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

曇り空となった今朝の松本地方
このあと雨予報となっていますので、傘などの雨具をお忘れなく!

さて、ここ数日家の垣根の剪定をしています。

電動バリカンを使って剪定していた際、
誤ってケーブルを切ってしまった過去があるため、
大きめの剪定はさみで手動で頑張っています。
集中して作業しているのであっという間に時間が過ぎているものの、
なかなか納得のいく切り具合になりません。
やはり手動だと綺麗に切り揃えるのが難しいですね。
そして、今回剪定してみて痛感したのが、日頃の運動不足…
筋力が足りていないので、見事に筋肉痛になっています(+_+;)
怠けていた自分への試練だと思い、剪定をしっかり終えられるよう頑張ります!

木曜日の『おはよう791』では、
ジャズマスター伊佐津和朗さんセレクトのジャズナンバーをお送りしました♪

今朝お届けした曲は、

レイ・ブラウン
『ジョーンズ嬢に会ったかい』
『メディテーション』
『キャプテンビル』

福盛進也
『愛燦燦』
『ザライトスート』

マイク・スターン
『アフターオール』
『フォーシェイズ』
『クロマゾーン』

ナッティ・スコールス
『ヤードバード組曲』
『バイバイブラックバード』
『スカイラーク』

でした(^^)/


2020.10.21 UP  

今日も1日超!快腸! 吉野 伸彦 さん



こんにちは!
まつもと日和 水曜日のパーソナリティー 小出伊保です^^

今朝家を出て間もなく、
スマホを忘れたことに気づきました!
出がけに「ちょっとだけ充電」なんて考えたのがいけませんでした。
どうしよう、戻る?と、一瞬迷いましたが、
気にかけて1日過ごすよりは、と戻りました。
若い人たちのように依存している訳ではないのですが、
今や緊急連絡はスマホ頼み。
「お財布を忘れても戻らないけど、スマホは取りに戻る」
が現実化しています。
キャッスレスが進めばますます当たり前になりそうですね。

毎月第3水曜日は
 「今日も1日 超!快腸!~人も地球も健康に~」

  南信ヤクルト販売(株) 代表取締役 社長  吉野 伸彦 さん    に お話を伺いました。

これまでヤクルトの理念や歴史、
大きなターニングポイントになった改革など伺いましたが、
今日は改めて、創業者の代田稔さんについて伺いました。

明治32年に飯田市に生まれ、伊那谷で育った代田さん。
当時の伊那谷は高い山々に囲まれたけわしい土地で
まずしい家庭がほとんどでした。
そんな家のこどもたちは
栄養をとって体力がつけば治るような病気でも
命を落としてしまうことが多かったそうです。
そんな子どもたちを救えるようにと、
現在の東北大学、京都大学で学び、
病気にかからない医学「予防医学」に取り組みます。
そして31歳(昭和5年)で乳酸菌の培養に成功します。
5年後に製造販売が開始されましたが、
時は戦争の時代に突入。
さまざまな困難を乗り越えて
今日のヤクルトの基盤を築き上げました。

「菌をもって菌を制する」。
健腸長寿を掲げるヤクルトの原点を知ることができました!

今日お送りした曲は

  A.B.C-Z  「GAME OVER」
  日向坂46  「アザトカワイイ」
  WANIMA  「Milk」
  佐野元春  「或る秋の日」
  MONOEYES  「Interstate46」
  BENI  「夢色日和」
  あいみょん  「さよならの今日に」
  Aimer  「茜さす」
  なにわなおっちゃん歌い隊  「酒と泪と男と女」
                 「Same Old Blues」
  フジファブリック  「赤黄色の金木犀」
  ケツメイシ  「流れ星」

     
        でした♪


2020.10.21 UP  

スティグマとは?!



おはようございます。
おはよう791水曜日担当の松本大学大学院生・清水純也です!

新型コロナウイルスの感染拡大が都心部を中心に続いています。
感染も怖いことですが、それと同等に恐ろしいのが
「感染を経験した人への偏見」ですよね…

今日の「791研究室」では
“スティグマ”(社会学用語)について取り上げました。

スティグマとは、
差別や偏見の対象として使われる属性・負のイメージの事です。

歴史的に、伝染病やウイルスに感染した人を
スティグマ化し、そのような負の先入観を持って接する、
ということがしばしば起こるようです。
怖いですね…

でも、スティグマという概念を知っていれば、
「これって、スティグマじゃない?」と、
現象を省みる余裕が生まれます。

社会学の祖であるJ.S.ミルによると、
「社会学の目的は現象を自覚することにある」そうです。

私たちは
我々の社会の中で起きるスティグマ化を
「自覚」することで、
物事を少しだけ客観的に見つめ、
冷静さを失わずに、そして優しく、いられるかもしれません。
皆さんの心と体の安全を願っています。

次回もお楽しみに!

[本日の曲]
SEKAI NO OWARI/umbrella
Olly Murs/Grow Up (Acoustic)
サカナクション/新宝島
Bruno Mars/Talking To The Moon
大原櫻子/#やっぱもっと
King Gnu/Teenager Forever
Rachel Platten/Collide
Offical髭男dism/Stand By You
あいみょん/そんな風に生きている
Norah Jones/Lonestar


2020.10.20 UP  

ライブハウス支援企画「麺州竹中フェス」



こんばんは!
夕暮れ城下町 火曜日は 小出伊保がお送りしています^^

日に日に秋が深まり、
と言うより、冬かと思うほど寒い日もあります。
朝はもちろんですが日中も思うほど気温が上がらず、
外干しだけでは洗濯物も乾かない日も。
今日は久しぶりの日差しが嬉しかったですよね。
暖房器具もコートも欲しくなりますが、まだ10月中旬。
今から使っていたのでは真冬の寒さに耐えられない?
迷うところです。

恵梨菜ちゃん、今週と来週、お休みです。

伊保の部屋のお客様は

  アマチュアバンド  竹中’s  竹中 さん
                  チリチリ さん

竹中’sは山雅サポーターの3人が、
山雅のチャントの原曲をカバーで演奏するバンド。
いつもはウルトラスマツモトのサブコールリーダーとして
ゴール裏で応援をリードしています。

竹中さんは、四柱神社前のラーメン屋さん「麺州竹中」の店長さん。
サポートショップとして山雅を応援しています。
今季は苦しい戦いが続いている山雅ですが、
とにかくスタジオにサポーターを集め、
話題作りや遊び心を大切にしながら
盛り上げていきたいとのお話でした。

そんな「麺州竹中」さんが音楽イベントを企画しました。
ライブハウス支援企画「麺州竹中フェス」。
コロナ禍で厳しい状況が続くライブハウスを守るため、
使用料を先払いして2日間の日程を押さえ、入場料無料で開催します。
   
   11月21日 マツモトロフト
   2021年 1月23日  松本アレックス(出場者 募集中)

協賛や一緒に手伝ってくれる人も募っています。

「地元が地元の応援をして盛り上げていきたい」と
語ってくださいました。
スタジオ内の温度が上がるような
お二人の元気で熱い思いが伝わりました!

詳しくは「麺州竹中」のツイッター(@MENSHU_TAKENAKA)をご覧ください。
出場者もこちらで受け付けています。

今日お送りした曲は

  BENI  「だけど放て」
  いきものがかり  「茜色の約束」  
  MONOEYES  「Fall Out」
  UNISON SQUARE GARDEN  「オリオンをなぞる」
  Little Glee Monster  「Jupitar」
  三代目J Soul Brothers   「R.Y.U.S.E.I」
  SEIKO MATSUDA  「星に願いを」
  レミオロメン  「蒼の世界」
  降幡愛  「ラブソングをかけて」
  コブクロ  「灯ル祈リ」
  スピッツ  「楓」
  RT2  「輝く空に」

   
      でした♪


2020.10.20 UP  

頭髪の日



まつもと日和 火曜パーソナリティーの
信州ガールズプロレス・LINDAです。

今日10月20日は「頭髪の日」ということで、髪の毛について。

秋は夏のダメージの蓄積や疲れがでやすく
通常1日に50本から100本抜けると言われていますが、
秋には倍以上の200本以上に増えることがあると言われています。

適度な運動や、髪のもととなる卵や大豆などの良質なたんぱく質
海藻類やゴマ、ビタミンやミネラルを意識的に摂取しましょう。

さて10月後半の『日和ハイリーレコメンデッド』は
11月21日(土)開催の「なにわブルースフェスティバル2020 松本」に出演する
なにわなおっちゃん歌い隊の楽曲をご紹介しています。

は~かっこいい~( *´艸`)
ライブ楽しみです!!!

今日お送りした曲は

あいみょん         さよならの今日に
コブクロ          灯ル祈リ
スピッツ          夢追い虫
MOROHA           Memorii
ローリン・ヒル       I Used To Love Him
ヒグチアイ         わたしはわたしのためのわたしでありたい

浜田省吾           DANCE
Mr.Children         TOMORROW NEVER KNOWS
木村充揮と近藤房之介    酒と泪と男と女
木村充揮と有山じゅんじ   あなたもわたしもブルースが好き
JUJU             奏
降旗愛            CITY
吉田山田           母のうた

でした♪