2021.03.23 UP  

世界気象デー

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こんにちは、まつもと日和火曜担当
信州ガールズプロレスLINDAです

今日の昼間は眩しいほどの快晴でした。
3月23日は世界気象デー

近年は異常気象が多発していますが
何十年に１度と言われる台風や大雨が当たり前のように
毎年起きていて、異常気象の定義がわからなくなることがあります。

災害への備えもしておきたいですね。

そして、松本城周辺の桜の開花予想が例年より早く25日に開花予想となっているそうです。
楽しみですね！

もう雪が降らないのならそろそろタイヤの交換もしていいかもしれませんがどうでしょう？
それとももう1回くらい雪が降るんでしょうか。

個人的には、もう降らないで欲しいな～(；∇；)

今日お送りした曲は

宇多田ヒカル　　One Last Kiss
秦 基博　　泣き笑いのエピソード
millennium parade 　　2992
三浦透子　　　愛に出来ることはまだあるかい
SHE’S 　　追い風
遥海　　　　FLY

ALI Feat. Dos Monos BETTER DAYS
Jomanda I Like it
Sexy Zone　　RIGHT NEXT TO YOU（日和ハイリーレコメンデッド）
Sexy Zone　　Wonder Love(日和ハイリーレコメンデッド）
MONDO GROSSO Feat.アイナジエンド 偽りのシンパシー
あいみょん　　　　青春と青春
米米クラブ　　浪漫飛行（リスナーリクエスト）
　　　　
でした♪

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2021.03.22 UP  

今日は『世界水の日』！

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こんにちは！『まつもと日和』月曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

今日は『世界水の日』なんだそうです。

水について考える日なんですが、みなさん考えたことありますか？
日本国内であっても地域によって水質が変わりますよね
もちろん松本の水が一番と思っていますが、日本には美味しい水が沢山あるんですよねー
旅行先で美味しい湧き水があると、ついつい立ち寄ってしまいます(笑)
日本では蛇口をひねれば、安全で美味しい水が出てきますよね。
当たり前のように感じてしまいますが、世界に目を向けてみるといかに有難いことなのかがわかります。
生きていく上で必要不可欠な水
だからこそ、1秒でも早く世界中どこでも安全で美味しい水が飲めるようになってほしいと『世界水の日』に改めて思いました。

さて、今日は『世界水の日』ということで、【水】【water】に関連する楽曲をセレクトしてみました！
お送りした曲は、

ずっと真夜中でいいのに。　『君がいて水になる』
渋谷すばる　『水』
Every Little Thing　『water(s)』
１９　『水・陸・そら、無限大』
水樹奈々　『Knock U down』
清水翔太　『Breathe Again』
Suchmos　『WATER』
milet　『Waterfall』
片平里菜　『水の中で泳ぐ太陽』
Sexy Zone　『RIGHT NEXT TO YOU』
　『PEACH!』
東京スカパラダイスオーケストラFeat.上原ひろみ　『水琴窟-SUIKINKUTSU-[2020Remaster]』
乃木坂46　『逃げ水』
Lizzo　『Water Me』

でした(^^)/

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2021.03.18 UP  

今月の旬のお花は　「桜」

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こんにちは！
まつもと日和　木曜日は　小出伊保がお送りしています＾＾

今日は松本地域の小学校の卒業式。
スタジオの前を真新しい制服姿の親子連れが通りました。
制服がちょっと大きめ？
中学時代は、ぐっと成長しますからね～
６年間過ごした学び舎、友だちや先生ともお別れですね。
小学校と中学校、生活は大きく変わると思いますが、
新しい生活が希望に溢れた楽しい日々でありますように！

毎月第３木曜日は、旬のお花。
今日もスタジオに

　サロンドメゾンフルーリ　　関澤　さゆり　さん　　に　お越しいただきました。

今月のお花は　桜。
最近は枝物の桜を室内に飾る方が増えていますが、
特に今年はコロナ禍で自粛ムードの中、
「おうちでお花見」を楽しむお宅が急増しています。

桜は５枚の花びらのお花で、
梅、桃、イチゴなどと同じ「バラ科」だそうです。
花を美しく咲かせる品種とサクランボの実がなる品種があり、
川沿いに桜が多いのは根をしっかり張るため護岸を守る役割を果たしているなど、
桜のマメ知識？も教えていただきました。

今月は枝物の桜をごそっとプレゼント！
松本の桜の開花はもう少し先ですが、
一足早く「おうちでお花見」をお楽しみください！
たくさんのご応募、お待ちしています！

今日お送りした曲は

　　Chris Hart　　「旅立ちの日に」
　　Kiroro　　「未来へ」
　　Who-ya　Extended 　「VIVID VOICE」
　　平井大　　「題名のない今日」
　　森山直太朗　　「さくら（独唱）」
　　yama　　「麻痺」
　　Uru　　「ファーストラブ」
　　広瀬香美&Chay　 「DEAR・・・agin」
　　Sexy Zone　　「RIGHT NEXT TO YOU」
　　　　　　　　　「青い恋人」
　　アイナ・ジ・エンド 　「彼と私の本棚」
　　Awsome City Club　　「勿忘」
　　須田景凪　　「ゆるる」

　　　　　でした♪

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2021.03.17 UP  

今日も１日　超！快腸！　「脳腸相関」のお話　吉野伸彦さん

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こんにちは！
まつもと日和　水曜日のパーソナリティー　小出伊保です＾＾

今日は松本市地域の中学校の卒業式。
朝からいいお天気で、
学び舎を巣立つ旅立ちにぴったりでした。
中学時代ってある意味、
いちばん不自由で窮屈さを感じる時代のように思います。
コロナ禍の中での生活はそんな思いがより濃かったかもしれません。
だからこそ、そんな日々を乗り越えてきた自分に自信をもち、
自分を信じて進んでいってほしいですよね。
ご卒業、おめでとうございます！！

毎月第３水曜日は　「今日も１日　超！快腸！～人も地球も健康に～」

　　南信ヤクルト販売株式会社　　取締役　社長　　　吉野　伸彦　さん　　　　に　お越しいただきました。

今日は、新聞でも特集が組まれるなど近年注目を集めている、
「プロバイオティクス（十分量を接種した時に有益な効果を与える、生きた微生物）」について、
解説をしていただきました。

２０世紀は「治療医学」の時代だったのに対し、
２１世紀は「予防医学」の時代と言われています。
まさに、ヤクルトの創設者代田稔先生の主張に
やっと時代が追いてきたという訳ですね。

プロバイオティクスの研究の中でも最近注目されているのが
脳と腸がつながっているという考え方「脳腸相関」。
よい眠りに作用する自律神経のリズムに、
腸内細菌が重要な役割を果たしていることが分かってきたそうです。
昨年発売されたヤクルト１０００は
まさに乳酸菌シロタ株の機能で腸内環境を改善し、
ストレスをやわらげて睡眠の質を高めることが報告されています。

腸内に約100兆個がいるとされる腸内細菌。
健康づくりは毎日の生活習慣が大切ですよね。
有用菌・有害菌・日和見菌の黄金比、２：１：７のバランスを保つためにも
毎日ヤクルト！ですね！

今日お送りした曲は

　　Angela Aki　　「手紙～背景十五の君へ～」
　　EXILE　　「道」
　　SUPER BEAVER　　「突破口」
　　Who-ya　Extended　　「Enough Is Enough」
　　平井大　　「陽の当たる場所へ」
　　崎山蒼志　　「find fuse in youth」
　　広瀬香美　　「白日」
　　 Uru　　「ドライフラワー」
　　Sexy Zone　　「RIGHT NEXT TO YOU」
　　　　　　　　　「Twilight Sunset」
　　yama　　「クロバー」
　　Awsome City Club　　「僕らはこの街と生きていく」

　　　　　　でした♪

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2021.03.16 UP  

料理にも使えるそうです

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こんにちは！まつもと日和 火曜担当の
信州ガールズプロレス・LINDAです。

今日3/16は、キリンレモンがはじめて発売された日なんだそうです！

キリンレモン、みなさんはどんな風に飲みますか？
ドリンクやフルーツと合わせるのは想像できますが
お肉を煮る時や料理にも使えるんだそうです。
よく「手羽先のコーラ煮」などは聞きますが、
キリンレモンも使えるとはビックリ！

検索してみると
「豚バラのキリンレモン煮」や
「キリンレモンで煮る肉じゃが」　などが紹介されてました。

しかし、同じ炭酸でもカロリーオフ系飲料を料理に使うと
あまり美味しくなくなってしまうそうで
おすすめしないとのこと・・・

お料理好きの方は、新作レシピの考案に
挑戦してみるのもおもしろいかもしれませんね＾＾
　
　
　
今日お送りした曲は

MAN WITH A MISSION　　　Telescope
Official髭男dism　　　Universe
秦 基博　　　ひまわりの約束
MONDO GROSSO Feat.アイナジエンド　　　偽りのシンパシー
きゃりーぱみゅぱみゅ　　　夢のはじまりんりん
flampool　　　証

Andre Solomko　　　Moon beach Disco
ずっと真夜中でいいのに　　　真面目すぎる君へ
Sexy Zone RIGTHT TO YOU
Sexy Zone Unreality
香取慎吾 Feat.WONK　　　Metropolis
BENI　　　だけど放て
サザンオールスターズ　　　希望の轍　※リスナーリクエスト

でした♪

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