2020.11.25 UP  

日差しがありがたい！

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こんにちは！
まつもと日和　水曜日は　小出伊保がお送りしています＾＾

今日も朝の冷え込みはそれほどでもなく
日中は日差しが暖かい一日でした。
スタジオの中は暖房いらずでポカポカでした。

気象トピックスによりますと、
今の季節、お昼ごろの太陽の高度は４０度で
夏の７０度位に比べるとずいぶん低くなっているそうです。
それだけに部屋の奥まで日差しが届きますよね。
この季節の日差しの温かさは、
時には電気ストーブ３個分にも相当するとか！
納得です。
これからの季節は本当にありがたいですよね。
窓が汚れているとこの恩恵も弱まってしまいます。
年末の大掃除まで待たずに、
暖かい日を選んで窓ふきをしようと思っています。

“ねぇねぇきかせて　こどものことば”では
「大きくなりたくない」女の子の口頭詩をご紹介しました。
　　
「おおきくなったら、だれもわたしのこと
　だっこできなくなっちゃうじゃん！！」

そういうことでしたか！
抱っこの感覚なんて遠い遠い昔に忘れてしまいましたが
みなさんは思い出せますか？

今日お送りした曲は

　　　[Alexandros]　　「Beast」
　　　IZ ONE　　「FIESTA Japanese Ver.」
　　　SUPER BEAVER 　　「自慢になりたい」
　　　NMB48　　「アイラブ豚まん」
　　　MISIA　　「アイノカタチ」
　　　清水翔太　　「愛は変わらず」
　　　高橋優　　「開け放つ窓」
　　　Uru　　「あなたがいることで」
　　　LiSA　　「炎」
　　　　　　　「ハウル」
　　　渋谷すばる　　「素晴らしい世界に」
　　　中島みゆき　　「糸」

　　　　　　　でした♪

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2020.11.23 UP  

たまには…

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こんにちは！『まつもと日和』月曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

今日は「勤労感謝の日」

三連休の最終日でした。
みなさんはどんな連休を過ごされましたか？
お家でゆっくり過ごしたという方も多いのではないでしょうか。

身体を癒すことに費やす日がたまにはあっても私はいいと思います(^^)
特にこの所、新型コロナウイルスが全国的に再び感染拡大していることもあり、
知らず知らずストレスが溜まったりするんですよね…
そして、年末に向けてこれから忙しくなってきます。

体はもちろんですが、心も健康で過ごせるように
たまには自分を甘やかしてあげてください(*´ `)

今日お届けした曲は、「勤労感謝の日」ということで、働く皆さんを応援する曲を選んでみました！

ももいろクローバーZ　『労働讃歌』
ケツメイシ　『闘え！サラリーマン』
E-girls　『All Day Long Lady』
エレファントカシマシ　『俺たちの明日』
中島美嘉×加藤ミリヤ　『Fighter』
GReeeeN　『weeeek』
DREAMS COME TRUE　『何度でも』
関ジャニ∞with東京スカパラダイスオーケストラ　『無責任ヒーロー』
LiSA　『炎』
　『晴レ舞台』
高橋優　『リーマンズロック』
モーニング娘。　『I WISH(updated)』
絢香　『にじいろ』

でした(^^)/

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2020.11.19 UP  

今年のプレゼントは「X’masのキャンドルアレンジメント」

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こんにちは！
まつもと日和　木曜日のパーソナリティー　小出伊保です＾＾

今年も来ました、11月の第3木曜日。
ボジョレヌーボー解禁です。
バブルの時代には「世界で一番早く飲みたい！」という人たちが
空港でワインの到着を待ち構え、
タラップを降りてきたワインのコルク子を抜くというイベントがありました。
今年も深夜０時の解禁とともに、というイベントがあったようですが、
「乾杯！」の発声はなく、静かにグラスを「カチン！」と合わせたそうです。
今夜は食卓にワインが上るお宅も多いでしょうね。

毎月第3木曜日は　旬のお花のお話。

今日も　
　
　　サロンドメゾンフルーリ　　関澤　さゆり　さん　　　に　　お越しいただきました。

今日のお話はクリスマスリースです！
毎年この時期にその年の流行などを教えていただけるのを
楽しみにしているんです！

今年は派手さよりも“ほっこりやさしい”リースが主流。
まつぼっくりやドライフルーツなどのナチュラル素材を使い、
色もゴールドよりシルバーっぽいホワイト系。
毛糸やフェルトもオススメだそうです。
素朴な感じがかわいいですよね～
リースだけでなく、テーブル置きのミニツリーも素敵ですよ！

今回のプレゼントは
「X’masのキャンドルアレンジメント」です。
キャンドルと生のお花のアレンジメントで
クリスマスのお部屋を彩ってくださいね。
１２月中旬の発送となります。
たくさんのご応募、お待ちしております！

今日お送りした曲は

　　ケツメイシ　　　「スーパースター」
　　IZONE　　　「Beware」
　　BUMP OF CHIKEN　　　「Gravity」
　　GLIM SPANKY　　　「Up To Me」
　　AI　　　「ハッピークリスマス」
　　ClariS　　　「Prism」
　　tricot　　　「Laststep」
　　渋谷すばる　　　「風のうた」
　　LiSA 　　　「炎」
　　　　　　　　「愛錠」
　　三浦大知 　　　「Antelope」
　　JUJU 　　　「最後の雨」
　　高橋優　　　「one stroke」

　　　　　でした♪

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2020.11.18 UP  

今日も1日 超！快腸！　吉野 伸彦　さん

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こんにちは！
まつもと日和　水曜日は　小出伊保がお送りしています＾＾

１１月３週目というのに
このところの暖かさには調子が狂います。
もちろん、寒くなるのは少しでも先のほうがいいのですが、
一度寒さを覚悟した心と身体が
「？？　まだいいのか？」と認識してしまいますよね。
しかし、油断してはいけません！
予報では２０日の雨のあと、冷たい空気が入ってきます。
連休中は日ごとの寒暖差も大きくなりますので、
服装にご注意くだいね！

毎月第３水曜日は
　「今日も1日　超！快腸！～人も地球も健康に～」
ヤクルト販売株式会社からのお得な情報をお伝えしています。

今日も
　　
　　　南信ヤクルト販売（株）　代表取締役　社長　　吉野　伸彦　さん　　に　　お越しいただきました。

南信ヤクルト販売の本社敷地内では現在、イルミネーションが点灯しています！

地域にみなさんにとっては「風物詩」となっている点灯は、今年で５回目。
約２０メートルのヒマラヤ杉にブルーとシルバーのLED、13000個が輝いています。
これはヤクルトの「木の精霊や免疫力」をイメージしたカラー。
みなさんの、健康で笑顔あふれる明るい未来を照らすべく、
３月３１日まであたたかく光ります。

今日は冬本番を前に、
私たちの免疫力を高めてくれる大腸の役割などについて
わかりやすく教えていただきました。
腸の役割は
「栄養吸収・水分吸収と排泄・外敵から身を守る」の大きく３つ。
そしてみなさんにもお馴染みの腸内細菌には
善玉菌・悪玉菌・日和見菌がありますが、
このバランスが２：１：７が黄金比だそうです！
腸内環境を整え「健腸長寿」をめざして、
この冬も「うがい・手洗い・ヤクルト」ですね！

来月もひきつづき
腸内での乳酸菌シロタ株の働きについてうかがいます！

今日お送りした曲は

　　GLIM SPANKY　　「Singin’ Now」
　　クリープハイプ　　「モノマネ」
　　三浦大知　　「Not Today」
　　BUMP OF CHIKEN　　「アカシア」
　　藤原さくら　　「Super good」
　　tricot　　「悪戯」
　　ClariS　　「PRECIOUS」
　　ケツメイシ　　「ヨクワラエ」
　　LiSA　　「炎」
　　　　　　「マコトシヤカ」
　　JUJU　　「くるみ」
　　高橋優　　「同じ空の下」

　　　　　　　でした♪

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2020.11.17 UP  

パラレルドリームのまみちゃん＆ほなみちゃんが登場！

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こんにちは！まつもと日和、火曜日パーソナリティーの
信州ガールズプロレス・LINDAです。

今日は大人気の長野県ご当地アイドルユニット・パラレルドリームから
まみさん、ほなみさんにお越しいただきました！

パラレルドリームの7周年記念ライブについてのお知らせと、
私が個人的に知りたかったこと(笑)を教えて頂きました。
短い時間ではありましたが、2人に元気をもらいました！
ありがとうございました！

ライブの詳細はパラレルドリームの公式ホームページ、
または各メンバーのSNSなどでチェックしてみてくださいね～♪

今日お送りした曲は

三浦大知　　　　　　　　　　Not Today
高橋優　　　　　　　　　　　PARSONALITY
Dua Lipa　　　　　　　　　　IDGIF
JY.Park Who’s Your mama?
パラレルドリーム　　　　　　I LOVE 長野(ゲストセレクト)
パラレルドリーム　　　　　　DREAM DAY(ゲストセレクト）
レキシ　　　　　　　　　　　　Takeda～アナザーレキシver～
19 すべてへ
Lisa　　　　　　　　　　　　炎
Lisa　　　　　　　　　　　　赤い罠
RCサクセション　　　　　　　ドカドカうるさいR&Rバンド
ナットキングコール　　　　　L-O-V-E
ヨルシカ　　　　　　　　　　盗作

でした♪

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