2016.11.22 UP  

りんごの日♪



こんにちは。『まつもと日和』火曜日パーソナリティーのおぐっちゃんこと小口春菜です。

今日は、二十四節季で『初雪(しょうせつ)』ということで、
この頃から寒くなり雨が雪に変わり始めるとのこと…
天気予報でも、明日雪が降るかもしれないとの
情報もありましたので、みなさん温かくしてお過ごしください。

さて、今日は『長野県りんごの日』とのこと・・・
hiyori20161122
(りんごがなかったので、局にあった赤いモノを持ってみました!)

偶然にも学校給食でりんごが出ていた献立も発見♪
甘くてシャキシャキ食感の美味しいりんご
県外の方などもっと沢山の方に知って、食べてほしいと思いました!

『今日は誰のHAPPY BIRTHDAY??』では、
綺麗な黒髪のロングヘアーが印象的な女優の芦名星さん
数々のドラマ主題歌を手掛けているシンガーソングライターのaikoさん
をご紹介しました!
今日お誕生日のみなさんおめでとうございます♪

今日、お届けした曲は…
三代目J Soul Brothers from EXILE TRIBE 『Welcome to TOKYO』
安室奈美恵 『Dear Diary』
Sonar Pocket 『Rain』
関ジャニ∞ 『back ground』
藍井エイル 『KASUMI』
スガシカオ 『春夏秋冬』
aiko 『もっと』
ヨースケ@HOME 『Circle』
        『Piece』
Avril Lavigne 『What The Hell』
ケツメイシ 『君と僕の季節』

でした♪


2016.11.22 UP  

清泉女子大学准教授 山本達也さん



こんばんは、山本広子です。

落葉が進み、通常の景色が変わって見えます(*’▽’)
見通しが良い!
冬枯れの木立・・・嫌いじゃありません~

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
清泉女子大学准教授 山本達也さん
yugure20161121

大学構内は学生たちによるクリスマスの飾りつけがされたそうです。
そもそもカトリック系の大学ですから・・・

夏場に身体を壊し、その分の仕事がここに来て影響が出ているとかで
効率よく仕事をする方法を試しているそうです。
長時間仕事をするために。。。
山本さんは8時間の睡眠が調子がいいそうで、それに合わせて計画すると、
朝は5時半起床、30分ぐらい軽い運動、薄川沿いをウォーキング(水辺がいい)
25分集中したら5分休む、それも、25分が来たらどんなに仕事が途中でも休む
という方法だそうです。
これだと、30分の時間が出来ると仕事しようかな!という気になるとか。
受験生の皆さんも是非取り入れてみて下さい。
ちなみに、この方法、山本さんはいい感じ!とか。

お届けした曲は
Jamiroquai     Little L
          Stop don’t panic
          Radio 
          Too young to die
YOSUKE@HOME    PEACE
The Xandra Corpora Band  Burn on
Beatles      A taste of honey
Swing out sister Now you’re not here
Lisa stnsfield The real thing
TLC Diggin’ on you
Dianna king Shy Guy
Diana krall The Christmas


2016.11.22 UP  

今週も張り切って行きましょう!!!



おはようございます。えいちゃんです。
今朝は、曇り空ですが、心は「はっぴーす」でいきましょう。

さて、今朝も情報盛り沢山でお送りしました。

マンスリーゲストは、ほけんのフルマークス代表・川上毅さんに
をお迎えし、保険についてお話頂きました。
ohayo20161121

「まつパンぺろり」のコーナーは
月曜日担当のベーカリー&カフェ SWEETさんから
今週26日(土)に行われる並柳店の大感謝祭について、
仕込み担当の都築さんにお話を伺いました。
お得なイベントもたくさんです!
皆さん、26日はスイートにレッツゴー!!!

今日の曲たち

1:Jam9 「キミの香り」
2:One Direction 「Story Of My Life」
3:ET-KING       「新恋愛」
4:ZEDO 「Clarity」
5:青山テルマ      「届けたい」
6:Lady gaga 「The Edge Of Glory」
7:MONGOL800      「ターコイズ」
8:きゃりーぱみゅぱみゅ   「好きすぎてキレそう」
9:BENI           「恋焦がれて」
10:きゃりーぱみゅぱみゅ   「みんなのうた」
11:Sonar pocket 「アリガトウ」
12:きゃりぃーぱみゅぱみゅ   「ちゃんちゃかちゃん」


2016.11.22 UP  

この冬、お風呂の入り方!



おはようございます!
おはよう791、火曜日担当の生田和徳です(^^)/

今日は福島県等で震度5弱の地震がありました。
ニュースでも可能な限り速報をお届け致しましたが、
今後の進捗を注意したいです。

さて、今日はお風呂の入り方についてご紹介しました。
厚生労働省の調べによると日本での浴室内の事故死者数が、
年間1万9千人ということです。
その約半数が12月~2月に発生しているそうなので、
これから気を付けたいですね。

寒い浴室から熱いお湯に入るときの温度差が危ないとのことです!
温度は41度以下、掛け湯は10回程度を足先手先からしっかりと!
半身浴が良いみたいですね~

ohuro

いずれにしても、冬は特に身体を冷やさないようにしましょうね!

【本日の曲】
ケツメイシ/トレイン
中島みゆき/宙船
平井堅/君の好きなとこ
MONKEY MAJIK/Together
ONE OK ROCK/完全感覚Dreamer
きゃりーぱみゅぱみゅ/ゆめのはじまりんりん
UVERworld/THE OVER
いきものがかり/白いダイアリー
KANA-BOON/シルエット
チャックベリー/ジョニー・B・グッド
マルーン5/One More Night
Katy Perry/Fingerprints
Dream Ami/Lovefool-好きだって言って-


2016.11.21 UP  

今週・・・初雪!?



まつもと日和 月曜担当のゴードンです。

先週、お医者さんへ行くと、待合室はたくさんの人が。
「こんなに混むのもなかなか無いですね」と
先生がおっしゃっていました。

関東地方ではインフルエンザが流行り始めているそうです。
季節の変わり目、どうぞ皆さん体調にはお気をつけください。

さて、きょうの放送では
時事ニュースクイズをお届けしました。
たばこの臭いが消えるスーツが発売された、とか
面接選考で応募者から動画を募るという会社がある、など
さまざまな話題を取り上げてみました(^ω^)♪

クリスマスまで約1ヶ月!
お店にもクリスマス関連の商品が続々と並んでいますね^^
hiyori20161121

きょうの曲たち
1)SPYAIR        「RAGE OF DUST」
2)サカナクション    「多分、風。」
3)Christina Aguilera  「Your Body」
4)AI          「ミラクル」
5)秦 基博       「終わりのない空」 
6)BUMP OF CHICKEN   「宝石になった日」
7)ヨースケ@HOME    「CIRCLE」
8)ヨースケ@HOME    「ループステーション」
9)さかいゆう      「WALK ON AIR」
10)Dream Ami 「じゃあね」