2014.04.02 UP  

さつまいもくるくるパン



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材料

米粉 100g
強力粉 150g
砂糖 大さじ1と1/2~大さじ2
塩 小さじ1/2

溶き卵 1個分
牛乳 1カップ

水 3/4カップ
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1
シナモン 少々
溶かしバター 20g

サツマイモ 200g
溶かしバター 20g
グラニュー糖 適量
ドライイースト 小さじ2

①ボールにAを入れ良く混ぜる
②中央にドライイーストを入れ更にそこにBを入れる
③指でドライイーストをとかす
④粉気がなくなったら溶かしバターを加えこねる
⑤生地を掴んでは叩きを100回程度繰り返す
⑥さつまいもは皮のまま1cm角に切り水で洗う
⑦鍋にCと切ったさつまいもを入れ3~4分煮る
⑧パン生地を1cmの厚さにのばし、その上にさつまいもを並べて生地を巻く
巻き終わりをつまんでおき10等分に切る
⑨オーブンシートに切り口を横にし生地を軽く押して濡れふきんをかけて30~40分おく
⑩表面にバターを塗りグラニュー糖をふりかけ190℃で10分間焼く


2014.04.01 UP  

フレッシュ!



「まつもと日和」火曜日担当の久野恵美子です。
今日の「えみこの縁側」ゲストは、
先日都内の大学を卒業したばかりの新社会人、
この春から県内の高校で体育の先生になる上原真咲さん。
フレッシュです!!

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ずっとバレーボールを頑張ってきて、
先生になるのが夢だったという真咲さん。
「夢が叶って本当にうれしいんです!
・・・でも、やっぱり心配になることもいっぱい」
とのことですが、
若さと元気、そしてその素敵な笑顔で、
生徒さんたちと一緒に楽しんでほしいと思いました(^^)

リクエストは、ファンクラブにも入っていて、
先日はライブに行ってきたというほど「大好き!!」な
One Directionの「Live While We’re young」
若さを楽しもうよ!!というこの歌に、励まされているそうです♪

今日の曲たち。
MISIA 「恋する季節」
大塚愛 「桃ノ花ビラ」
スピッツ 「日なたの窓に憧れて」
いきものがかり 「花は桜 君は美し」
松任谷由実 「やさしさに包まれたなら」
セカイノオワリ 「yume」
One Direction 「Live While We’re Young」


2014.04.01 UP  

Attract Sympathyのおふたり!



おはようございます!おはよう791火曜日担当の生田です。
今日から新年度!そして増税!さらにエイプリルフール!!

そんな今日はとってもフレッシュ!若さあふれるゲストが登場しました~!
これからバンド活動を頑張っていこうとしている、
Attract Sympathy(アトラクト・シンパシー)、通称「アトラ」の
カツくん、タカくんの17歳コンビです(^^♪

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松本と塩尻を中心に活動されているとのことで、
いままでにライブには2回ほど参加しているそうです。
その中でギターのカツくんは、15バンドが出場したライブで
ベストギタリスト賞を受賞した腕前の持ち主!!

目標は、まずはオリジナル曲を作ること!
そして将来の夢はメジャーデビューをして「武道館」の舞台に立つこと☆
ぜひ松本から全国へ羽ばたいてね~!(^◇^)

【今日の曲】
ZARD/運命のルーレット廻して
尾崎豊/OH MY LITTLE GIRL
高橋洋子/魂のルフラン
福山雅治/蛍
ポルノグラフィティ/ハネウマライダー
レベッカ/フレンズ
徳永英明/レイニーブルー
Destiny’s Child/Independent Women
ケシャ/ティックトック


2014.04.01 UP  

待ってました~まつもと大歌舞伎



こんばんは。
白モクレンの花が満開のお宅がありました。
大好きな花ですが、明日の朝の最低気温はマイナス1℃とか
霜にあたらないといいのですが・・・

こんばんのヒロ子の部屋のゲストは
まつもと市民芸術館の笹本哲司さん

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いよいよ信州まつもと大歌舞伎が解禁になりましたよ~
7月20日~24日全7公演
三人吉三です。
松本市民限定の先行販売があります。
4月10日~14日
お問合せはまつもと歌舞伎実行委員会
0263-34-3293(平日9:00~17:00)

他にもおすすめは3月30日チケット販売開始された
7月6日草笛光子さん出演の「6週間のダンスレッスン」
実験劇場で破格の3000円です。

お届けした曲はこちら
小泉今日子
あなたに会えてよかった
なんてったってアイドル
学園天国
夜明けのMEW

AAA             旅ダチノウタ
Do As Infinity   Yesterday&Today
Every little Thing      Time Gose By
コブクロ            ここにしか咲かない花


2014.03.31 UP  

まつもと日和リニューアル♪



今日は今年度の最終日ですが、
番組的には今日から新年度・・・という
不思議な気分でお送りした月曜日。
この春からのエフエムまつもとの新番組のご紹介などしながら、
1時間半になった「まつもと日和」お送りしました。
担当は、月火が久野恵美子、水木が小出伊保さんです。

いくつかコーナーのご紹介を・・・

好評の「今日の給食いただきます」は、
12:25~変わらずお届けします。
相変わらず、おなかが鳴ってしまいそうなコーナーです。

12:45~からは、新しいコーナーが始まりました。
「ねぇねぇきかせて こどものことば」では、
子どもたちの声を、毎日お届けしていきたいと思っています。
月火は、私が実際に保育園や幼稚園などで
子どもたちにインタビューした声を放送します。
ちなみに今月は、松本市立柏木保育園のみんなです。
水木は、聖十字幼稚園の子どもたちの口頭詩を、
小出さんが紹介していきます。

13時台のゲストコーナーは「えみこの縁側」と名付けました。
縁側でお茶を飲みながら世間話をするような気分で、
いろいろな方にゆったりとお話を伺えればうれしいです(^^)
今日は小出伊保さんと共にお送りしました。

新しくなった「まつもと日和」宜しくお願いします!

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今日の曲たち。
くるり 「春風」
FUNKY MONKEY BABYS 「桜」
Perfume 「未来のミュージアム」
嵐 「アオゾラペダル」
「アンパンマンたいそう」
秦基博 「花咲きポプラ」