2014.07.30 UP  

アロマの虫よけスプレー



こんにちは!「まつもと日和」水曜日担当の小出伊保と、
本日から復活!「帰ってきたおぐっちゃん」です。
7月10日以来ですから、20日ぶりの再会。
引き続き、水曜コンビをよろしくお願いいたします。

本日の「ひだまりおしゃべり」のゲストは
ベビーマッサージとキッズマッサージのセラピスト・井出敏江さん

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2か月~未就園児の親子を対象に、月2回、公民館などで活動をしていらっしゃいます。

今日はその活動の中で講座も設けている、「アロマの虫よけスプレー」をお持ちくださいました。

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水・アルコール・精油だけで作られた、安心してあかちゃんにも使えるアロマスプレー。
ワンプッシュしただけで、レモングラスとラベンダーの香りがスタジオに広がりました。

もともとは「子育て中のママたちの交流の場を作りたい」との思いで活動を始められた井出さん。
その思いが実って、今では「親と子の心と体の絆」とともに、
「ママどうしの心の絆」を深める場となっているようです。

近々の開催は、8月1日(金)城東公民館
         5日(火)塩尻信毎ホール
         6日(水)なんなん広場
         7日(木)新村公民館       です。
参加希望の方は、
080-6806-3700 井出さんまで
お申込みください。
希望者には「虫よけスプレー」の講習も行うそうです。

アロマスプレーには、花粉症予防・インフルエンザ予防・認知症予防の
効果があると言われているものもあるとか・・・
このあとすぐにアルウィンへ向かう立場としては、
日焼け止め効果があるアロマが今すぐ欲しいおぐっちゃんでした。

今日お送りしました曲は
BUMP OF CHICKEN  「天体観測」
SKE48        「不器用太陽」 
EXCILE       「NEW HORISON」
ケツメイシ      「夏とビールとロックンロール」
Kiroro        「ひまわり」
   なつがくる   かぶとてつを
aiko         「かぶとむし」 
かりゆし58      「Oh Today」
サザンオールスターズ 「LOVE AFFAIR~秘密のデート~」     でした。

明日で7月も終わり!!
7月最後の「まつもと日和」は、木女sで締めくく・・・れるのかぁ!?


2014.07.30 UP  

サバが好き!だけど最後の晩餐は山賊焼きbyヒロ子



こんばんは。山本広子です。

今日の4時頃、西の空に鰯雲ならぬ、サバ雲出現。
その様子が、サバの柄ににていることからついた俗称。

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うろこ雲とか、鰯雲とか、なんだか響きは秋~~~
ざんすが・・・夏本番はこれからだよね!
雲の様子みるの、大好きだよ。

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
9月19日(金)~9月23日(火・祝)
松本城公園で開催される
クラフトビアーフェスティバルinMatumoto
について、ビアフェス信州実行委委員 三代澤酒店の
福沢崇浩さん

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地ビールが作られるようになって20年
ここにきて、かなり洗練されて、今や
お土産、観光グッズの域をこえて日常でも飲みたい!という
ぐらいにグレードが高くなっているそうです。

中心地域では、穂高地ビール、塩嶺ビールなどが有名です。
そんな地ビール8社が松本城公園に集合
食べ物屋さんも15ブース(今日現在)出展予定だそうです。

現在会期中に2日お手伝いしてくださるボランティア募集中
3000円のチケットとオリジナルTシャツがもらえるそうです。
また、ボランティア中、ビールを飲みながらでもOKだそうです~

申し込みは、オールドロック 38-0069
前売りチケット販売中3000円(ビール券+オリジナルグラス)
取り扱いの飲食店で購入の他ネット販売もあり
山賊焼きのブースも出店します!

お届けした曲は
RCサクセション      トランジスタラジオ
             雨上がりの夜空に
             ブン・ブン・ブン
             スローバラード
adele ローリング イン ザ ディープ
UA            雲がちぎれるとき
ガロ           学生街の喫茶店
七尾旅人         サーカスナイト
ミスチル         シーソーゲーム~勇敢な恋の歌~
GLAY           とまどい
ポルノグラフィテー    アゲハ蝶
コブクロ         願いの詩
Jaywalk         何も言えなくて・・夏
槇原敬之         花火の夜


2014.07.30 UP  

夢語り人・中嶌きみ子さん



おはようございます。えいちゃんです。
朝から良い天気になりましたね。
今日も、元気に「はっぴーす」でいきましょう。

さて、今朝の「人の輪リンク」のゲストは、
夢語り人・中嶌きみ子さんにお越し頂きました。

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シニア世代になると、歳だから、今更。。なんて言葉が増えますが、
それを思い切って変えて、これから夢を
もっと実現させようと頑張っている方なんです。
いくつになっても輝きを忘れずにいたいですね。

中嶌さんが講師の講座が8月からスタートします。
参加してみてはいかがでしょうか?

お問合せは、080-1038-7684

今日の「松本エンターテイメント情報」は、
まつもと市民芸術館からのお知らせでした。

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今日の曲たちです。
1:三浦大知   「ANCHOR」
2:ZAK WATERS  「RANNIN AROUND」
3:亀渕友香     「悲しくてやりきれない」
4:DIANE WARREN   「I DON`T WANT TO MISS A THING」
5:ケツメイシ      「EMARGENCY]
6:SING LIKE TALKING  「飛べない翼」
7:遊助           「SUNSHINE」
8:TAYLOR SWIFT      「STATE OF GRACE」


2014.07.29 UP  

レンジで簡単ういろう



20140729

■レンジで簡単ういろう■

材料
小麦粉 150g
砂糖 150g
牛乳 400cc

①小麦粉、砂糖を混ぜ、牛乳を少しずつ加えよく混ぜる
②耐熱ボウルにサラダ油をぬり、こしながら入れる
③ラップをして竹串で5ヶ所穴を開け、レンジで8分30秒加熱し、冷めたらボウルから出して切り分ける
※牛乳の変わりにコーヒーでも抹茶でもよい


2014.07.29 UP  

土用の丑の日0729



こんにちは。
まつもと日和火曜日パーソナリティの原山朋子です。

今日は土用の丑の日です。
しかも29日。

昔から土用の丑の日には「う」の付く食べ物を食べて来る暑さに備えるという習わしがあるそうです。
梅干し、うなぎ、牛、うどん等「う」のつく食べ物は沢山ありますよね。

一番はうなぎだとは思いますが、今日は毎月恒例肉の日(29日)でもありますよね。

私は、うなぎ本体よりもうなぎのたれご飯が好きなので、うなぎのたれご飯片手に牛を焼いて食べるなんてのも
いいなぁと思っています。

さて、本日ご紹介した本ですが。

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1冊目は小川糸作「食堂かたつむり」です。

2010年に柴咲コウさん主演で映画化されたこちらの作品。
名前だけでもご存知の方は多いのではないでしょうか?

同棲していた恋人にすべてを持ち去られ、恋と同時にあまりにも多くのものを失った衝撃から
倫子は声も失ってしまいます。

そんな中山あいのふるさとに戻った倫子は小さな食堂を始めます。
それは、一日一組のお客様だけをもてなす決まったメニューのない食堂でした。。。

巻末に番外編「チョコムーン」も収録されています。

本編もですが、番外編も私は好きでした。

私はお風呂のお供にし過ぎて、本がふにゃっとしてしまっています。
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皆さんも夏のぬるめのお風呂のお供にいかがでしょうか?

2冊目。
五十嵐貴久作「For You」です。

主人公朝美の最愛の叔母である冬子が急逝した所から物語は始まります。
映画編集者の朝美は、遺品整理で訪れた叔母の部屋で古びた日記帳を見つけます。
そこには80年代、高校生だった叔母の青春が描かれていました。

読み進めていく内に、朝美は叔母のある男の子への思いを知ります。
独身を貫き「恋ならしている」そう言い続けた叔母の生涯を懸けた恋とは。。。

500ページ弱あるこちらの本なんですが、私は1日でサクッと読んでしまいました。
身に覚えのある恋愛の描写に「あ~こういうことあったなぁ~」と思ったり。

わけあって独身を貫き一つの恋を心に持ち続けるということは、とてつもなくすごいことだと
尊敬するんですが。
一つの恋だけを心に持って生き続ける・・・
そんな人生を過ごしてみたいなぁとも思うわけです。(もう無理ですがw

土用の丑の日「う」のつく食べ物を食べて、暑さをしっかり乗り切っていきましょう!

<本日の曲>
10-FEET  「AND HUG」
渋さ知らズ 「ドラゴ」
ズクナシ  「LIKE SUNSHOWER」
南壽あさ子 「わたしのノスタルジア」
高橋優   「同じ空の下」
Sum41 「NOOTS」
Simple Plan 「Everytime」
9mm Parabellum Bullet  「黒い森の旅人」
東京スカパラダイスオーケストラ 「美しく燃える森」