番組

2020.12.11 UP  

波田まちあかり会　お寺でヨガ（＾＾）名小路麻実子　先生


皆さんこんばんは！

すっかりこの放送の始まる時間には
とっぷりと日も暮れている季節に・・・

さすがにコートをひっぱりだしてきました。

さて

今日のかずおの部屋のお客様は

『波田まちあかり会　お寺でヨガ』の

マミコヨガ・名小路麻実子（なこうじ まみこ）先生に電話でご出演いただきました。

お久しぶりのご出演ですが、
先生の話し方もそうですが
『声』がなんとも癒される〜。（＾＾）

毎月第二、第四の金曜日に開催されている
『波田まちあかり会　お寺でヨガ』 in 盛泉寺

老若男女、体が硬い方、運動が苦手な方の
体質改善＆リラックスヨガ　としてすっかりお馴染みになりました。

コロナ禍でまだ世の中がざわざわしておりますが、
会場はお寺ということもあって
換気もばっちり、安心してご参加出来ます。

お寺ならではのスピリチュアルな雰囲気はキャンドルのあかりという照明が
さらに神秘的な空間を創りだすことで、ヨガの様々な効果アップも期待できます！

お問い合わせやお申し込みは

主催＞波田まちあかり会
代表＞古田咲美
電話＞090-5558-5833
　　　　　　　　　（当日申し込み可）
共催＞波田まちづくり協議会
後援＞盛泉寺、市民タイムス

クラスの詳細は
ホームページからもご確認できますので
是非チェックしてみてくださいねー。

波田まちあかり会

＜今日のイカすジャズと昭和の歌謡曲＞
●渡辺貞夫
Just Friends
Have Yourself A Merry Little Christmas
Out For Smoke
星影のステラ

●ウォーレン・ウルフ
そりすべり
ウインターワンダーランド

●加藤登紀子
100万本の薔薇
生きてりゃいいさ

●As One
上を向いて歩こう

●ギラジルカ
見上げてごらん夜の星を

●堀秀彰
Oh Holly Night

●ルイ・アームストロング
ハニーサックルローズ

夕暮れ城下町, 番組
2020.12.11 UP  

魔界村。


はい、おもケンです！

さて、今日のウィークエンドカフェ、冒頭は、「かえってきた　魔界村」の話題。

なんでも、人気ゲーム「魔界村」シリーズの新作　「かえってきた魔界村」がニンテンドースイッチで配信されるとのこと！

「魔界村」といえば、激ムズ、鬼ムズ　ゲームとして有名ですが、

かつて、おもケンも「魔界村」と「超魔界村」をプレイしたことがありますが、確かに難しかった・・・。

中でも、１回クリアしても、最後のボスは偽物でもう１周しないと真のエンディングが見られない、「2周制度」がきついんですよね。

それでも、今はセーブ機能とかありますので、クリアできると思いますが、かつて、ファミコン版の「魔界村」をプレイしていた人たちはどうやって、クリアしていたんでしょうか・・・。

さて、そんな「魔界村」シリーズの新作、2021年の2月に発売という事ですので、Switch持ってる人はプレイしてみては・・？

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「おすすめ本のコーナー」

おもケンおすすめ！

「お茶にごす」西森博之

「今日の選曲」

14時台

UNISON SQUARE GARDEN「シャンデリア・ワルツ」
BLUE ENCOUNT「喝采」
女王蜂「イミテーション」
King Gnu「三文小説」
宮本浩次「異邦人」
the pillows「My Foot」

15時台

SIRUP「LOOP」
小沢健二「強い気持ち・強い愛」
真心ブラザーズ「time goes on」
秦基博「メトロフィルム」
Suchmos「Pacific」
大橋トリオ「Fragments」
星野源「Week End」

それでは、また来週～！

WEEKEND CAFE, 番組
2020.12.11 UP  

冬はミカンですね～(*´ω｀)


おはようございます！
イツフラモーニング、今週は生田和徳です(^^)/

朝は0℃ほどの松本でした。
寒いですね～
昨日やっとスタッドレスに替え、今週末にやっとやっとやっとこたつを出そうと思っています。
THE 冬支度。

さて、今日のイツフラのエンタメ情報は音文の伊波さんにお越しいただきました。
音文では年明け、パイプオルガンに触れられる全6回の連続講習会を開催するそうですよ(‘ω’)
その名も「初めてオルガン」！
最初に触れるオルガンがあのパイプオルガンってすごく贅沢ですよね‥！
対象は小学5年生以上、定員は12名です。
受講料金は12,000円(全6回一括払い)
定員を超える申し込みがあった場合は、全日程受講できる方、
この講習会に初めて参加される方を優先して抽選するそうです。
1月6日までの申し込み期限で、当選の発表は1月13日頃だそうです！
なんだか合格発表みたいなドキドキがありそう(*´ω｀)
詳しくは松本市音楽文化ホールまでお問い合わせを♪

新鮮市場情報まつもとデリシャスマーケットでは、
長印松本支社の果実担当・松澤さんに「みかん」について教えて頂きました！
これから各産地から美味しいみかんが松本にも入ってくるそうで、
早い時期に出てくるみかんは早生(わせ)ミカンと呼ばれます。
今年は甘くなっているそうです(*’▽’)

美味しいみかんの見分け方を聞いたところ、
キメの細かさ、重さ、ヘタが枯れていないか、などが一般的に言われているそうですが、
じくの細いもの、が良いそうです。
え？細い方がいいの？と思ってしまいましたが、野菜も水分を少なく育てた方が甘いように、
ミカンもヘタのじくが細いほうが甘さが強く良いのだそうです！
なるほどですねー！
おいしいミカン、たくさん食べたいです(∩´∀｀)∩

今週はLauryn Hillのナンバーをお送りしました。
それでは、次回もお楽しみに！

【本日の曲】
01 Doo Wop (That Thing)
02 Nothing Even Matters
03 Everything Is Everything
04 Ex-Factor
05 To Zion
06 Superstar
07 Every Ghetto, Every City
08 Can’t Take My Eyes Off Of You
09 Tell Him [Live]

イツフラ！モーニング, 番組
2020.12.10 UP  

Biyori　Library　本の福袋が変わります！


こんにちは！
まつもと日和　木曜日は　小出伊保がお送りしています＾＾

今日が暖かさのピーク！
週明けからはいよいよ厳しい寒さになる見込みですが、
そんな中、来年春の花粉の飛散予測が出ました。
松本は例年より「少ない」。
ただし、今年の春はとっても少なかったので、
前年比は「非常に多い」となります。
県内のスギ花粉の飛び始めは
例年並みの２月末になりそうです。
まずは寒さを乗り越えての春ですが、
もう鼻がむずむずしてきました。

毎月第2木曜日は「Biyori Library」
松本市立図書館の職員さんにお話を伺っています。

今日は　　中央図書館から　　　　石原　萌　さん
　　　　　　　　　　　　　　　　　小林　大　さん　　　に　お越しいただきました。

石原さんの推薦本は　コチラ！

　・「I Love You の訳し方」　　望月　竜馬/著　　　　雷鳥社
　・「鹿の王　　上・下」　　　　上橋　菜穂子/著　　　KADOKAWA
　・「イライジャの天使」　　　　マイケル・J.ローゼン/文　　　晶文社

「I Love You」を100人の作家が100通りの言葉で表現しているそうです！
気になります・・・

毎年行っている「本の福袋」ですが、今年は形が変わります！
今までは図書館職員が様々なテーマで選んだオススメ本を
3冊セットで福袋にして貸し出していましたが、
今年度は「新・本の福袋」として
図書館職員が選んだオススメ本の本文中から一文を抜き出し、
福袋の包み紙にその文を表示します。
中味は1冊。
気になる文を手がかりに選んでみてください。
こちらも楽しそうです！
思いもよらない本との出会いがありそうですね。

今日お送りした曲は
　
　　NiziU　　「Make you happy」
　　King Gnu　　「三文小説」
　　HAN-KUN　　「DE-KI-RU」
　　Co shu Nie　　「ずっとそばに」
　　aiko　　「瞳」
　　EXILE ATSUSHI ×　倖田來未　　「オーサカトーキョー」
　　平井堅　　「僕の心をつくってよ」
　　今井美樹　　「PIECE OF MY WISH」
　　高橋優　　「福笑い」
　　　　　　　「明日はきっといい日になる」
　　CRAZY KEN BAND　　「IVORY」
　　清水翔太　　「Princess」
　　MISIA　　「This Cristmas」

　　　　　　　　でした♪

まつもと日和, 番組
2020.12.10 UP  

今年の「○○納め」


おはようございます！『おはよう791』木曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

今朝の松本も寒い！！((+_+))
そんな中でも、スタジオの横を歩いて行った小学生は元気いっぱい！

帽子や耳当てなど身に着けていませんでしたが、縮こまることなく元気に学校に向かって行きました。
いやぁ、やはりお子さんは凄い！！
その元気をわけてほしい！とも思いましたが、
見習って寒い朝でも元気に過ごさなきゃなと感じました。
よし！明日から頑張るぞ！

さて、気が付けば１２月も３分の１が過ぎました。
そろそろ「２０２０年の○○納め」したということありませんか？
私は、先日“献血納め”をしてきました！
１０代の頃から定期的に行っている献血
今年は新型コロナウイルスの影響で、献血する人が減り
血液の在庫不足が深刻化しているというニュースを耳にしました。
私が行ったのは平日の昼間
私以外居ないのでは？と思っていましたが、私以外にも５名ほど献血されていました。
献血ルームで感染予防策をしっかりされていたのはもちろんですが、
今回初めて予約制度を利用したことで不安なく快適に過ごすことができましたよ(^^)

みなさんの「○○納め」エピソード、お待ちしています！

木曜日の朝はジャズマスター伊佐津和朗さんセレクトのジャズナンバーをお送りしました！
お送りした曲は、

渡辺貞夫とグレイトジャズトリオ
『星影のステラ』
『オールドフォークス』
『アイムオールドファッションド』

エディ・ダニエルズ
『ホームカミング』
『スペックトライト』

ルイ・アームストロング
『ハニーサックルローズ』
『ブルーがグレイに』
『あの子に夢中』

ハンク・クロフォード
『ロードハウスシンフォニー』
『ジュビリー』
『セイイットイズントソー』

でした(^^)/

おはよう791, 番組