番組

2020.07.22 UP  

賢くショッピング？！


おはようございます!
おはよう７９１水曜日担当の松本大学大学院生・清水純也です。

インターネットショッピング全盛の昨今、
こんなわたくしも通販を多く使っています。
その恩恵は多大なものですが、
失敗することもしばしばで、
私のケースでよくあるのはお洋服のサイズです。
つまり、届いて実際着てみると
「小さすぎ！」となってしまうのです。

そこで、先日、某お洋服屋さんに行き、
実際に試着してから購入しました。
家で着てみると（当然のことですが）
サイズがぴったり！(笑)

通販もリアル店舗も上手に
活用できるようになりたいですね～。
 

次回もお楽しみに!

[本日の曲]
aiko／蝶々結び
Olly Murs／Grow Up (Acoustic)
サカナクション／新宝島
Offical髭男dism／Stand By You
いきものがかり／ノスタルジア -Original Lyrics ver.-
Every Little Thing／一日の始まりに…
藤井風／Be Alright
Anly　スキマスイッチ／カラノココロ (Acoustic Version)
WONK／Dance On The Water – Ayatake EZAK
The Beatles／Yesterday
SEKAI NO OWARI／umbrella

おはよう791, 番組
2020.07.21 UP  

“気持ちを軽く”　伊藤かおるさん


こんばんは！
夕暮れ城下町　火曜日のパーソナリティー　小出伊保です＾＾

今日は土用の丑の日。
今年の夏は今日が一の丑、8月2日が二の丑と2回あるそうです。
「栄養価の高い鰻を食べて元気に夏を乗り切りましょう！」
というのはご存じのとおりですが、
鰻に限らず、「う」のつくものでいいんですよね。
うどん、きゅうり、梅干し、ごぼう、牛肉（うし）、馬肉（うま）。
これなら手軽に食べられます。
そしてスーパーで「土用餅」も見つけました。
餅→力持ち、小豆→厄除けで
暑さに負けずに無病息災で過ごせるそうですよ。
こちらも食べておけばバッチリですね。
　
　
伊保の部屋のお客様は

　　　カウンセラー　　伊藤　かおる　さん

お電話でお話を伺いました。
　
　
何が原因かハッキリしないけど、なんとなく調子が悪い・・・
という声が聞かれます。
コロナのせい？梅雨の長雨のせい？

伊藤さんによると、
「なんとなく調子が悪い」と気付けるだけでもいいことなんだそうです。
自分をきちんと見つめていられるということ。
なんて言っていただくだけで、
今日もいきなり気持ちが楽になった方も多いのではないでしょうか。

私たちはもう半年も目に見えないものとの戦っています。
今まで当たり前にできたことができなくなり、
普段の生活の中にもいくつもの重りがつけられているような状態。
調子が悪くなるのも当たり前です。
そんな思いは口に出して誰かに話してみたり、
時には専門家のアドバイスも受けながら気持ちを軽くして、
守るべきことは守りながら、
自分を自由にしてあげる時間も大切だそうです。

終息まではまだ先が長そうです。
気持ちを軽く、ですね！

今日お送りした曲は

　　　山下智久　　　「Nights Cold」
　　　あいみょん　　　「マリーゴールド」
　　　SEKAI NO OWARI　　　「RAIN」
　　　DREAMS COME TRUE　　　「YES AND NO」
　　　　　　　　　　　　　　　「G」
　　　　　　　　　　　　　　　「何度でも」
　　　　　　　　　　　　　　　「LOVE LOVE LOVE」
　　　milet　　　「us」
　　　藤井風　　　「何なん」
　　　Novelbright　　　「candle」
　　　秦基博　　　「ひまわりの約束」
　　　Aimer　　　「7月の翼」

　　　　　　　　　でした♪

夕暮れ城下町, 番組
2020.07.21 UP  

青柳優馬選手のMatsumoto SOUL！


まつもと日和、火曜担当のLINDAです！
先週お休みをいただき2週間ぶりの生放送となりました。

今日は日本三景の日。

それにちなんで絶景の画像をPinterest（ピンタレスト）というアプリで検索していました。
携帯からでもいいのですが、パソコンからだとひたすら見てしまいます・・・。
皆さんもお時間ありましたらぜひ見てみてください！

さて今日は、アプログループPresents
「全日本プロレス・青柳優馬選手のMatsumoto SOUL!」の放送日でした。
今回も電話生出演！チョコチップクッキーが好きな甘党の優馬選手ですが、
最近はおつまみとして柿ピーにもハマっているそうです。
お酒のおつまみ・・・
あ！そういえば、そろそろビアガーデンの季節ですね！（こじつけですが。笑）
新型コロナウイルスの影響もありますが、予防策などをしっかりして
夏を楽しめるといいなぁと思います。

Awesome city club Don’t Thnk Feel
SIRUP Rain
スキマスイッチ　　　　　　　　　　　　僕と傘と日曜日
Aimer Ref:rain
安室奈美恵　　　　　　　　　　　　　　太陽のSeason
Cocco 強く儚い者たち
あいみょん　　　　　　　　　　　　　　裸の心(青柳優馬選手リクエスト）

MONDOGROSSO feat.bird LIFE
Suchmos WIPER
カミナリグモ　　　　　　　　　　　　　手品の続き(日和ハイリーレコメンデッド）
カミナリグモ　　　　　　　　　　　　　Half Asleep(日和ハイリーれコメンデッド）
ぼくのりりっくのぼうよみ　　　　　　　SKY’s the limit
中島みゆき　　　　　　　　　　　　　　地上の星(リスナーリクエスト）
BONNI PINK A Perfect Sky
　　

まつもと日和, 番組
2020.07.21 UP  

食べすぎちゃったという英語


おはようございます！
おはよう７９１、火曜日担当の生田和徳です(^^)/

今日は土用の丑の日です！うなぎうなぎ！
今年も暑い夏になりそうなので、栄養をつけないとですね～
大手牛丼チェーンではいつでもウナギがメニューにあるので、
かなり身近な食べ物になってきたかなぁと思います。
だからこそ高級なうな重が食べたい（という願望）

さて、今朝のマンスリーゲストは松本市平田にある学び舎ライフの
小林瞳先生にリモートで出演して頂きました！
朝から英会話、今日のテーマは「食べ過ぎた」という英語表現。

「（ちょうど食事を終えて）食べ過ぎたよ～」というときは、
“I just had a big meal.”というんだそうです。

had a big mealが食べ過ぎた、という意味で、
応用して例えば、“I just had a UNADON too much!”というと
ちょっと贅沢な悩みにもなりますね(笑)

さて、うなぎもしっかり食べて、元気で健康に過ごしましょう！
次回もお楽しみに！

【本日の曲】
MAN WITH A MISSION／Emotions
サニーデイ・サービス／センチメンタル
女王蜂／CRY
三浦春馬／Fight for your heart
GReeeeN／夏の音
コブクロ／あの太陽が、この世界を照らし続けるように。
Twice／Fanfare
SEKAI NO OWARI／umbrella
山下智久／Nights Cold
Novelbright／Photo album
flumpool／NEW DAY DREAMER
絢香／明日晴れるかな

おはよう791, 番組
2020.07.20 UP  

通信制信濃むつみ高校　マッサンこと増澤武さん


こんばんは、山本広子です。
今日は蒸し暑い、風が重たく感じます。

午前中、松本市内の中心部で今年初ミンミンゼミの鳴き声を聞きました。
出勤途中、信号待ちをしていてふと道端のタチアオイを見ると
いちばん上まで花が咲いていました。（写真はイメージです）

例年だと今日あたり梅雨明けしてたりしますもんね～

今年の梅雨は長い！

広子の部屋ゲストは
通信制信濃むつみ高校の教頭先生
マッサンこと増澤武さん

就職相談、リモートで何回かにわけて
計画していた東京、京都の大学見学は中止
サマーキャンプはサマーデイキャンプに変更
文化祭テラスコラパーティは9月に形を変えて何かしら計画中
中止になっても仕方ないのでイベントは企画計画しますよ～
なにかと思うようになりませんが、少しでも心地よく生活したいです。

お届けした曲は

Cyndi Lauper Time after time
True colores
All throught the night
Money chang everthing
BRIAN SETZER 刃のジャステス
RY COODER Monte Adentro
Ecor&The Bunnyman Evergreen
ゆず　　　　　　　夏色
スピッツ　　　　　渚
三浦春馬　　　　　Fight for your heart
高橋優　　　　　　プライド
JUDY AND MARY RADIO

夕暮れ城下町, 番組