2020.06.02 UP  

おすすめはV字腹筋



こんにちは!まつもと日和、火曜担当のLINDAです。
6月になって、ますます緑がまぶしい季節になりました。
まもなく梅雨ですが、もう少し新緑を楽しめると思います!

そして今日は、アプログループ提供
「全日本プロレス・青柳優馬選手のMatsumotoSOUL!」の放送日でした。
今日は青柳選手はリモート生出演でした。
普段はインドア派という青柳選手ですが、ここ最近は家にいる期間が長かったので
カッコイイ身体を見せられるよう身体を鍛えているとのこと。
新型コロナウイルス関連が落ち着いて、
出かけられるようになったら海にいきたいそうですよ~。
リスナーのみなさんにもおすすめの腹筋運動はV字腹筋だそうです。

(イラストは普通の腹筋・・・)

わたしもトレーニングに取り入れてみようとおもいます。

今日お送りした曲は

Mike Champion Experience
Luckey kirimanjaro Drawing
ジャロッド・ローソン       Think About Why
PERSONDS Dear FRIENDS
木村カエラ feat.BIM ZIG ZAG
桑田佳祐             明日晴れるかな

小田和正              緑の日々
Yuichiro Kato           Sprout
吉田山田              いくつになっても
吉田山田              未来
Hi-Five              This Love
J.RAMOTTAすずめ          BACK IN TOWN
サニーデイ・サービス       心に雲を持つ少年

でした♪


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