８月最終日は「野菜の日」

2020.08.31 UP

こんにちは！『まつもと日和』月曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

気づけば今日で８月も終わりですが、今週も残暑が厳しくなりそうです。
番組始まる前に外の空気チェックをしたところ、ドアを開けるやモワっと湿気のある暑さを感じました。
ここ数日、夕方に雷が鳴りバケツの水をひっくり返したかのような土砂降りなることがあります。
雷の音が聞こえたり黒く暗い雲が見えたら、屋内など安全な場所に避難するようにしてくださいね！

さて、今日は「や(８)さ(３)い(１)の日」だそうです。

みなさん、しっかり野菜を食べていますか？
今年は、長雨や高温の影響もあり野菜の価格が高騰していますよね…
なかなか手に取りにくい部分もありますが、そんな時は比較的価格が安定している、
カット野菜や冷凍野菜を上手く活用してみるといいのではないでしょうか？
野菜を切る手間が省ける分、時短にもなりますよ！
忙しい日々を送っているという方には、野菜ジュースもおすすめ！
実は、私自身も“なんだか野菜不足だなぁ”と感じた時には、野菜ジュースをひとまず飲むということをしています。
最近ではとても飲みやすくて美味しい野菜ジュースがバリエーション豊かにあるのでいいですよね♪
栄養たっぷりの野菜を食べて、まだまだ続く残暑を乗り切りましょう！

今日お届けした曲は、

SMAP　『セロリ』
AKB48　『野菜占い』
爆風スランプ　『大きな玉ねぎの下で』
打首獄門同好会　『Shake it up’n’ go～シャキッと!コーンのうた～』
RAD WIMPS feat.三浦透子　『グランドエスケープ』
杏里　『CAT’S EYE』
三浦春馬　『Night Diver』
Official髭男dism　『HELLO』
ヨルシカ　『盗作』
　　　　　『花に亡霊』
渋谷すばる　『来ないで』
ももいろクローバーZ　『令和ニッポン万歳！』
Mrs.GREEN APPLE　『PRESENT (Japanese ver.)』

でした(^^)/

まつもと日和, 番組