無理は禁物ですよ！

2021.08.16 UP

こんにちは！『まつもと日和』月曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

週末に続いた雨
お盆の時期にここまで雨が降ることはあまりないですよね…
これ以上被害が増えないことを願うばかりです。
スタジオに向かう道中にある奈良井川は、
まだ水位は低くなっておらず茶色く濁った水が激しく流れていました。

ぬかるんでいる所もまだあります。
河川など危険な所には近付かないようにしましょう！

さて、今年のお盆は雨の影響で気温も低くなりました。
今月入った頃は連日30℃超えの暑さでしたから、
この気温差で疲れが溜まりやすくなっていると思います。
またお盆休みにゆっくりして身体を休めようとしていたものの、
大雨で心からリラックスすることが出来なかったのではないでしょうか
大丈夫！と思っていても、知らないうちに疲れら溜まっています！
そんな時、無理は禁物！！
今日は、好きな食べ物を食べたり、時間をかけてスキンケアをしてみたりして
心身ともにエネルギー補給してみませんか？

今日お届けした曲は、

THE RAMPAGE frow EXILE TRIBE　『MY PRAYER』
Madonna　『Hung up』
GReeeeN　『道』
DAOKO×米津玄師　『打上花火』
ベリーグッドマン　『線香花火』
大塚愛　『金魚花火』
関ジャニ∞　『オモイダマ』
Official髭男dism　『宿命』
SHISHAMO　『中毒』
　『人間』
清水翔太　『花束のかわりにメロディーを-from FIRST TAKE』
緑黄色社会　『夏を生きる』
鈴木瑛美子　『kIng』

でした(^^)/

まつもと日和, 番組