2014.08.11 UP ちくわのネギマヨ焼き ■ちくわのネギマヨ焼き■ 材料 (1人分) ちくわ 1本 長ネギ 5cm マヨネーズ 小さじ2 ①ちくわは半分に切り、縦半分に切る ②長ネギは斜めに薄切りにし、マヨネーズと和える ③①のくぼみに②をのせ、オーブントースターで4~5分こんがり焼く 番組 < 信州松本女鳥羽せっけん工房・今井里美さん。 信州大学ケルト音楽研究会のおふたり! >