2017.04.19 UP  

まひる野 藤原商店!



おはようございます。おはよう791 水曜日担当の山本広子です。

早起きにはまだまだ慣れません(;´Д`)
早朝の雨が上がって青空が見えてきました。
青空は元気がでますね~

「松本グルメ 今日のランチはこれで決まり!」は、
2週間前にOpenしたばかり!
松本市波田の 「まひる野 藤原商店」店長の藤森さんに電話でお話を伺いました。

実は、先日、私も早速食べに行ってきちゃいました( *´艸`)
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定番の 黄金の鳥そば さっぱりしていて私好み・・・
チャーシューも大きいの!
麺の種類、堅さ、鳥油も好みで調整できます。
また、今月の限定ラーメンはトマトラーメン。
みなさんぜひチャレンジしてみて下さいね。

定休日は火曜日です。
電話:0263-31-0551

お届けした曲は
Coldplay    Clocks
Luther Vandross Dance with my father
Eagles      Hole in the world
Beyonce feat.Jay-z Crazy in love
Heather Headley   I wish I wasn’t
George Harrison   Any road
Justin timberake   Cry me a river
三浦大知        Darkest before dawn
河口恭吾        空と自転車
大黒摩季        空
山崎まさよし      空へ
ゆず          嗚呼、青春の日々
斉藤和義        遺伝


2017.04.18 UP  

春雨からの青空 with 強風



おはようございます!
おはよう791、火曜日担当の生田和徳です(^^)/

昨日から降り続いた春雨は、朝には止んで綺麗に晴れました!
青空が気持ちいいのですが、その分風が強くなってきました~。
飛ばされそう~

今日のSnow dropのマツパンペロリのコーナーは、
ちび○子ちゃんのキャラクターからスタート。
オススメパンは「めんたいフランス」でした!
バターと明太子と炭水化物。
これ以上ない最高のトリオ。いや~美味しそう( *´艸`)

松本グルメは、イルニードさんが登場!
「サクラエビと水菜のスパゲティ」♪
サクラエビ香るオイルベースのパスタだそうです(*’ω’*)
びっくりしたのは火曜日限定で3800円のワイン(ボトル)が1000円で
頂けるんだそうです!ワーオ!
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ゲストは、小林瞳さんと竜野神歌さん!
瞳の朝からイングリッシュ、花見に役立つイングリッシュフレーズを教えて頂きましたよ♪
瞳先生、春の装いで登場|д゚)
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竜野さんとの今日のテーマは、モンスターペアレントでした。
新年度のスタートのタイミングで、自分がモンスターペアレントではないか、
という親御さんからのご相談が増えるんだそうです。
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さ!
風は強くても抜けるような青空!
気持ちよく過ごせそうですね~\(^o^)/

【本日の曲】
Ms.OOJA/let go
DREAMS COME TRUE/朝がまた来る
Mr.Children/雨のち晴れ
GLIM SPANKY/美しい棘
和楽器バンド/千本桜
高橋優/明日はきっといい日になる
桑田佳祐/明日晴れるかな
Atsushi/MAKE A MIRACLE
柴咲コウ/with you
加藤MILIYAH/Love is…
SEKAI NO OWARI/Dragon Night
渡梓/キズナ


2017.04.17 UP  

桜が満開になりました。何だか嬉しいです。



おはようございます。えいちゃんです。
松本市内も桜が、満開になりましたね。
お花見、楽しんでくださいね。

さて、今朝の「まつパンぺろり」は、ベーカリー&カフェ・スイートから
「ハーブチーズフランス(200円)」を紹介していただきました。
チーズ好きには、たまらないパン。今週21日(金)から発売です。
皆さんスイートへおでかけくださいね。

「元気だ。笑顔だ。ささべキッズ」のコーナーは、
さり先生にお越し頂き、入園の様子や、体験活動についてお聞きしました。
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暖かくなってきて、外遊びも楽しい季節ですね。
さり先生ありがとうございます。

「松本グルメ 今日のランチはこれで決まり!」は
とり麺や・五色の西澤さんから、
今日の海そば「牡蠣のクラムチャウダー風」と
来月の8周年の企画についてお聞きしました。

今日の曲たち

1:Superfly 「Roll On The Rainbow」
2:Pharrell Williams   「Happy」
3:Superfly 「eyes on me」
4:OWL       「Good Day」
5:Superfly     「Starting Over」
6:Owt Kast 「Hey Ya」
7:GReeeeN     「遥か」
8:へザカイア・ウォーカー    「I`ll make it」
9:Funky Monky Babys 「桜」
10:カーク・フランクリン    「Nobody」
11:Hi-Fi CAMP        「だから一歩前に踏み出して」
12:Vickie Winans 「Super Man」
13:Sonar Poket 「アリガトウ」


2017.04.13 UP  

充実した午後のために昼食後のパワーナップ専用のクッションはムダえもんじゃないっ!



 4月13日(木曜日)

おはようございます!
ジャズマスターの伊佐津です。
   ( ̄▽ ̄)

さてこの4月から『エフエムまつもと』はサイマル放送♡
スマートフォン、PCから放送をお楽しみいただけるようになりました!
専用アプリなのでとても使いやすいと思いますよ〜。
無料なので是非お試し下さいませ。

m(_ _)m

さて、そんな今日は何の日・・・

『喫茶店の日』
1888年のこの日、東京・上野に日本初の喫茶店「可否茶館」が開業したことから。
1階がビリヤード場、2階が喫茶室の2階建て洋館だったそうで、
1杯2銭の牛乳よりも安い1銭5厘で提供していたが、5年で閉店しました。

『決闘の日』
慶長17(1612)年旧暦4月13日、美作の浪人・宮本武蔵と細川家指南役・佐々木小次郎の決闘が、
豊前小倉沖の無人島・巌流島(舟島)で行われたとされていることから。

しかし、この武蔵小次郎の決闘については諸説ありまして
代表的な『これってどうよ?』みたいなものには

1 武蔵は戦いにめっちゃ遅刻した?
2 小次郎のトドメをさしたのは武蔵の弟子?
3 小次郎はヨボヨボのおじいちゃんだった?
4 そもそも佐々木小次郎は存在しない?

というのがあるそうですが・・・

まーこのあたりについて語りだすと
本が書けちゃうのでまたの機会に。

さて、あと今日は『ムダえもん』で仮眠専用クッション
その名もズバリ『KAMIN』をご紹介しました。
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この『KAMIN』は仕事の質を高める「パワーナップ」クッション
世界的企業が率先、仕事の質を高める「パワーナップ」クッション枕
は珍しいX型のデザイン、実は、パワーナップを成功させる条件である
「座ったまま寝られる」形状です!

体を横にして寝ると、パワーナップには眠りが深過ぎて、
かえって寝覚めが悪くなってしまうことが研究者たちか
指摘するところではあります。

なるほど。

「X型デザイン」がラクな寝心地を実現する
「座ったまま寝る」と言っても、リクライニングチェアや
寝椅子がない日本の職場では、予想以上に難しいですよね。

そして、成人の頭は約5キロもあると言われているので、
クッションがないと
就寝中の頭の重みを支えにくいのですが、
従来のお昼寝クッションはうつ伏せ寝用ばかりだし、
ネックピローは寝顔をほかの人に見られがちです。

           ↑
         ココ大事!(笑)

そこでこの『Kamin』は「座ったままでも自然に寝られる」
「頭の重みをラクに支えてくれる」X型のデザインに!。

女性から挙がっていた「化粧が崩れる」「寝跡がついてしまう」
「寝顔を見られたくない」という問題も解決しました。

実際に、本品に頭を載せてみると、コシのある弾力が実に気持ちいい。
顎から首にかけて、しっかり支えられているのに、
息苦しさや寝心地の悪さはまるで感じません。

そのまま、両腕をデスクに置くと、無重力状態は言い過ぎだけれど、
自然と体の力が抜けていくような感じです。

たしかに、このクッションなら座ったままでもラクに寝られるなと実感しました。

日頃『働いてナンボの自営業!』を声だかに叫んでおりますが(笑)
やはり効率の良い仕事!充実した私生活!

やはりメリハリのある日常のためにも休息は大切だなと。

そして今日の『朝ジャズ』では
村田浩さんについて音源を聴きながらのご紹介。
バップ一筋のブレない音楽人生!
いやー渋いなー。

いや〜色々かんがえるもんだな〜。

!o(*^▽^*)o~♪

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朝っぱらから今日もジャズでした〜

1)When The Saints Go Marchin’in 村田浩
2)Dear Old Stockhorm 村田浩
3)Speak Low 村田浩
4)Perdido デユークエリントンオーケストラ
5)Satin Doll デユークエリントンオーケストラ
6)Joshua 佐藤節雄&ザジャズマニアックス
7)Englishman In New York 青紀ひかり
8)Miyamotomusashi Delfeayo Marsalis
9)アップジャンプドスプリング 佐藤達哉


2017.04.12 UP  

今日は満月( *´艸`)



おはようございます。山本広子です。

FMまつもとは朝、昼、夕方の生放送の番組がリニューアルして
2週間目に入りました。
私は夕方の女から朝の女、昼の女へ、と番組担当が変わり、
チャレンジの日々です。
まだまだ慣れませんが、どうぞ、よろしくお願いしますね~

昨日見た月はまん丸で霞がかかり、まさに朧月夜でした。
今日が満月なんですね(^^)/
ohayo20170412

「松本グルメ 今日のランチはこれで決まり!」のコーナーは
先週、松本市和田にOPENしました
『まひる野藤原商店』の店長・藤森のぶなりさんにお話を伺いました。
自慢のラーメンは昔ながらの中華そばを彷彿させるもの、
毎日食べても飽きないラーメンです。
細縮麺にスープが良く絡みます。

人気ランチはラーメンとミニ山賊丼のセットで1,000円です♪
おなかも大満足のセットですよ(^ω^*)

『まひる野藤原商店』
松本市和田4705-3
電話:0263-31-0551

お届けした曲は
Arcade Fire    Ready to start
Katy Perry Feat.Snoop Dogg  California Gurls
Lady Antebellum        Need you now
Paramore            The only Exception
Maroon5             Misery
Ray Lamontagne & The Pariah Dogs  Beg Steal or Borrow
Sade              Babyfater
Every Little Thing あたらしい日々
THE BOOM            風になりたい
スガシカオ           雨あがりの朝に
桐谷健太            香音KANON
高橋優             さくらのうた
Anly+スキマスイッチ=     この山を照らす光のむこうに
FUNKY MONKEY BABYS      桜