2014.9.9 UP かぼちゃと栗の春巻きパイ ■かぼちゃと栗の春巻きパイ■ 材料 (10本分) かぼちゃ 150g A あんずジャム 20g 砂糖 大さじ1 栗の甘露煮 40g 春巻きの皮(小) 1袋 B 小麦粉 大さじ1 水 グラ …
2014.9.9 UP 「中秋の名月」あれこれ 「まつもと日和」月曜パーソナリティの久野恵美子です。 薄川沿いを通ったら、そばの花がきれいに咲いてました。 この白くてかわいい蕎麦の花、大好きです♪ 今夜は中秋の名月。 正午にどんよりくもり空でス …
2014.9.9 UP 長野県みらい基金 大塚佳織さん おはようございます! おはよう791火曜日パーソナリティの生田カズです(*’▽’)パー 今日はテニスの全米オープンで錦織選手が決勝戦を戦いましたね! 番組中に速報をお伝え …
2014.9.8 UP サッカーJ2 第31節 『松本山雅FC vs ファジアーノ岡山』戦 実況生中継 9月14日(日)18時~ 長野県松本平広域公園総合球技場 アルウィンで行われる サッカーJ2 第31節 『松本山雅FC vs ファジアーノ岡山』戦を エフエムまつもとで実況生中継します! 実況:小 …
2014.9.8 UP ナスのグラタン ■ナスのグラタン■ 材料 (3~4人分) ナス 2本 塩こしょう 少々 白ワイン 大さじ2 ミートソース 300g A ホワイトソース 50g 牛乳 大さじ1 ピザ用チーズ 30g サラダ油 …