2014.09.26 UP  

こころに肌に潤いを!



最近、足の小指が気になるゴードン。
そんななか、今朝のおはよう791えいちゃんのゲストが
足の指について語っていらした。
「人差し指の長い人はコミュニケーション能力に優れている」
ゴードン・・・極短・・・。がっくし・・・。
小指がなぜ気になっているかは、また番組で!

さて、きょうは横山薬局薬剤師 谷川秀美さんに
「乾燥肌」について伺いました。

godon20140926

この時期の肌は、夏の強い日差しを浴び続けもうくたくた。
暑いと水分補給ねなんて言いますが、肌もカラカラ。
保湿をしましょう。
乾燥している肌は、より細菌の温床となります。
特に、子供はお風呂上り20秒以内に保湿を!
一番効果的です。
悪化した肌についステロイド剤つけたくなりますよね。
ステロイド剤も適量適度に使うと抜群なんですが、
今度過度に使うと依存になるとのこと。
女の子は特にホルモンに影響を及ぼす為注意が必要です。
肌は、内臓の鏡。
普段の食事、ライフスタイルが如実に現れます。

私も幼い頃、アトピーでした。
かかりつけの医師に「成人のころには治る」と言われ
なんということでしょう。見事予言通りとなりました。
環境などの影響で
アトピーは今や成人後に発症する人もいるとか。
アトピーの人は喘息も併発する人が多いようで
現代社会で生きる以上、体内に入ってしまった
ストレスになるもの、いらないものを
自らデトックスしていゆく力で
退治することが求められているのですね。

きょうの曲たち
1)SMAP      「アマノジャク」
2)Pentatonix「DaftPunk」
3)チャットモンチー  「風吹けば恋」
4)BrunoMars 「JustTheWayYouAre」
5)大橋トリオ     「HappyTrail」
6)KANA-BOON 「1、2steptoyou」 
7)嵐         「Breathless」
8)柴咲 コウ     「蒼い星」 


2014.09.26 UP  

トウリーダー・松岡加代さん。



おはようございます。えいちゃんです。
今日は、なんて良い天気なんだろう。
気分も上がりますね。今日も、はっぴーすで行きましょう。

さて、今朝の「人の輪リンクのゲスト」は、
トゥリーダーの松岡加代さんにお越し頂きました。

ohayo20140926

トゥリーディングとは、足を見てその方の過去、未来
色々なことが解るそうです。えいちゃんも短い時間でしたがみて頂きました。

うわ!!!何でわかるんだ。と思うこともありましたよ。
えいちゃんも、朝からビックリでした。

是非、皆さんも一度みて頂いたらどうでしょうか?
きっと、足との付き合い方が変わるかもしれませんよ。

えいちゃんは、早速予約を入れてしまいました。(笑)

お問合せ:080-6179-3457

http://iizunasan.wix.com/happy-clover

今日の「本屋さんのコーナー」はこの2冊をご紹介しました。

ohayo20140926_02

興文堂の功ちゃん、いつもありがとうございます!

今日の曲たち。
1:Ms OOJA      「I WELL」
2:EARTH WINDS&FIRE     「LET`S GROOVE」
3:BROND NEW VIBE      「SUPER STAR」
4:SHIDOH HIROKO       「SHADOW」
5:SARAH BRIGHTMAN      「夜の踊り」
6:AI             「ハピネス・あげようバージョン」
7:GReeeeN           「君想い」
8:近藤夏子           「笑ってこぉ」


2014.09.26 UP  

彼岸花の赤と同じ赤い髪・・・



こんばんは、山本広子です。

彼岸花の赤にはっとさせられるこの頃
秋のお彼岸の時期の花としては、その形状といい
色といい、彼岸を思わせるような、人間の情念を感じるような・・・
こんなこと感じるのは私ばかりではないでしょうね~

その彼岸花の赤と同じ赤い髪の男性を今日見かけました。
サラサラの赤毛、思わず見入ってしまいました。
片方は刈り上げになってましたが。
彼は何を表現したいんだろうか?

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
松本市役所 地域づくり課の廣田圭男さん

yugure20140925

地域づくり課とは
地域コミュニティを元気にする【地域づくり担当】
市民と行政が協働で色々な取り組みを進める【協働推進担当】

具体的には、地域コミュニティを元気にするため、35地区に
「地域づくりセンター」を設置して地域の問題など現状を把握
地区と役所のパイプ役だそうです。

また、NPO団体やボランティア団体など市民活動を支援するため
「市民活動サポートセンター」の運営もしています。

9月27日、28日 あがたの森文化会館で
市民活動フェスタ2014in松本~ぼくらの学校~
50団体による日頃の活動の発表もかねて展示やワークショップあります。

市民活動サポートセンターでの講座
お話相手のボランティア講座(10月3日、10日、31日、11月5日)
ファシリテーター実践講座(11月27日、12月4日、11日)
お問い合わせは0263-88-2988

お届けした曲は
Duran Duran   Is there somothing I should know
The Reflex
Ordinary World
Hungry Like The wolf
有機幻燈     飛んでバクダッド
Sonny boy williamson One way Out
Satan Veloso You don’t know me
Anna Karina Aimons L’amour
古内東子      誰より好きなのに
19        あの紙ヒコーキくもり空わって
山根康弘      Get Along Together~愛を贈りたいから~
猿岩石       白い雲のように
たんたんと     あの空の向こうへ


2014.09.26 UP  

9月25日は 『 主婦休みの日 ! 』



おはよう791 9月25日(木)

おはようございます。
ジャズマスターの伊佐津です。

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さて本日のおはよう791

今日は『主婦休みの日』・・・まぁ素敵♡ 
ということで(?)メッセージテーマは
『(もし自分が主婦で)休みがもらえたら』と・・・
考えてみればお母さんには休みないもんなぁ・・・

( ̄◇ ̄;)

で、毎月最終木曜日は『コーヒーとベーグル』のお話を

FIFTY ONE COFFEE の佐藤さん

ナチュラルベーグル歌の小熊さん

にそれぞれ伺っています。

毎回丁寧なお話を聞かせてくれる佐藤さんにはホント頭が下がります!

******************  以下貴重な情報をドゾ! *******************

夏も過ぎ、いよいよ寒~い季節がやってきます。
こたつ、ストーブなどあったまることばかり考えてしまいますが、、!!!
あったまるといえばやはり「コーヒー」。
寒い日こそコーヒーでほっと一息つきたいものです。
そんな寒い季節に先駆けて、実は10月1日は「コーヒーの日」となっています。
国際協定によってコーヒーの新年度が始まるのが10月で、1日がコーヒーの
年度始めとなることと、日本ではコーヒーの需要が秋・冬に高くなることから
1983年に全日本コーヒー協会によって10月1日が「コーヒーの日」と定められました。
ぜひぜひコーヒーをお楽しみいただきたいと思います。

そんなわけで、
本日はコーヒーをよりお楽しみいただくために「コーヒーの保存方法」について
お話ししたいと思います。

コーヒーの保存方法には「常温・冷蔵・冷凍」の3種類ありますが、
どの保存方法にするかはお店によってさまざまです。
当店では、特に以下の2点についてご注意いただき、コーヒーを保存して
いただくことをおすすめします。

・「常温・冷蔵・冷凍」のいずれにおいても「密閉容器」に入れて保存していただく
・どの保存方法にするかは、お客様の飲みきるペースにあわせて適宜お選びいただく

コーヒーは焙煎後、日がたつにつれて香味が弱くなっていきます。
また、他の臭いを吸着する性質があるため、ご購入後は密閉容器に入れて
保存していただきたいと思います。
また、保存期間は「常温→冷蔵→冷凍」の順に長くなり、豆の状態ですと、
常温で約2週間、冷蔵で約1ケ月、冷凍で約2ケ月となり、粉の状態で
その半分の期間となります。
このため、飲みきるペースにあわせて適宜保存方法をお選びいただければと思います。

ちなみに、当店では「常温保存」を推奨しています。
これは、コーヒーに負荷をかけず自然な状態で香味をお楽しみいただくためです。
短いサイクルでコーヒーのご購入が可能であれば、ぜひ常温保存をしていただき、
香り立ちのよい新鮮なコーヒーをお楽しみいただけますと幸いです。

FIFTY-ONE COFFEE
〒390-0815
長野県松本市深志3-8-19
TEL・FAX(0263)87-2537
http://www7.ocn.ne.jp/~coffee51/

********************************************************
そしてそして
いつも美味しいナチュラルベーグル歌さんからは
日替わりベーグル、ランチプレートの情報に加え、ナント!

『水曜スペシャル!川口浩探検隊上映会』 ( ̄^ ̄)ゞ

10月22日(水曜日)午後6時開場 7時上映開始(21時終了)
会費 水曜スペシャルメニューよりワンオーダー(探検隊カレー1.000円など)

なおこのイベントにはドレスコードがあります。
何か探検隊な物も身につけて来て下さいまし。

    ( ̄+ー ̄)

ナチュラルベーグル歌
〒390-0815
長野県松本市深志3-8-17
電話 0263-35-8876
http://www14.ocn.ne.jp/~bageluta/index2.html

 
♪───O(≧∇≦)O────♪

今日も朝っぱらからJAZZでした~!

1) Foe Once In My Life / Laura Fygi
2) Skip It / Neptune KAIZAN
3) Take Five / Al Jarreau
4) Black Coffee / akiko
5) Torero / John Scofield
6) Caravan / Hiroshi Takashima
7) Speak Low / Tsuyoshi Yamamoto
8) Lover Come Back To Me / MIna Aoe


2014.09.25 UP  

おぐっちゃん卒業の巻!!



こんにちは。木女sのまつもと日和スタジオ担当の
小出伊保とおぐっちゃん、レポーターのゴードンです。
番組中は日が差して少し暑く感じましたが、このブログを書いている現在は、
暗い雨雲が空を覆い始めて今にも雨が降り出しそうです。
お出掛けの際には傘を持っていった方が良さそうです。

台風17号も発生しましたので、今後の気象情報にご注意下さい。

今週のおじゃラジは、松本市役所大手事務所2階
松本市市民サポートセンターにお邪魔しました。

hiyori20140925

ここは、昼間フリースペースとしてどなたでも利用できます。

松本市市民環境部地域推進本部地域づくり課協働推進担当
主任 内山健一さんに今週末開かれる「ぼくらの学校」について
お話を伺いました。

松本市を中心に活動する市民活動団体が参加して
展示、ワークショップ、講義、販売などを行うもので今年で5回目の開催です。

葉っぱスタンプと名札づくり、ナナアクヤ先生の「消しゴムハンコとプラパン工作」
紙芝居「ヤッサン一座」の水あめ、カタ抜き、ジャイロづくり
その他、若者企画のステージ発表や松本一受けたい授業と盛りだくさん!
わくわくがいっぱいです!!
「ぼくらの学校」
9月27日(土)午後1時から4時
   あがたの森文化会館 本館 講堂 並木道
臨時駐車場  蚕糸記念公園 
問  0263-88-2988

『おぐっちゃんのGood Chance!!』本日が最終回!!
今日はゴードンも取材先からスタジオに戻り、木女s全員集合してのトークをお届け♪
おぐっちゃん初登場のまつもと日和を流させていただきましたが、9ヶ月前ではありますがなんだか懐かしく感じました。

みなさんからの沢山の心温まるメッセージは、おぐっちゃんの宝物です!!
まさかこんなにもメッセージをいただけると思ってなかったので、本当に感謝で胸がいっぱいです。
これからもおぐっちゃんは前へ進んでいきますので、温かくそっと見守っていただけたらと思います。

最後は涙・涙になると思いきや、笑いや笑顔の絶えない木女s!!

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しんみりより明るくワイワイした卒業がおぐっちゃんらしい!!
本当に今までありがとうございました!!
これからも笑顔いっぱいで頑張ります!!

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本日お届けした曲は、ジャニーズメドレー!!(おぐっちゃんチョイス♪)

嵐          『Believe』
ジャニーズWEST  『ええじゃないか』
NEWS       『チャンカパーナ』
SMAP       『Joy!』
KinKi Kids      『硝子の少年』
TOKIO      『AMBITIOUS JAPAN』
関ジャニ∞       『LIFE~目の前の向こうへ~』  でした。

さて、今日でおぐっちゃんは卒業ですが、まだまだ木女sのまつもと日和は終わりません!!
伊保さんとゴードンのコンビで元気にまつもとの情報をお届けしていきますので、これからもよろしくお願いします!!