2017.09.19 UP  

夕焼けが美しい季節になりました~♪



こんにちは、まつもと日和 火曜日担当の山本広子です。

さわやかな青空が広がりました。
雲の形状も秋の空らしくなってきましたね~
これからの季節、綺麗な夕焼け、期待したいです!
hiyori20170919

今日は、10月14日(土)に四賀で開催されるエコスクール
「化石を通じて地球環境について学ぼう」に関して
松本市役所環境政策課の堀井みなみさんにお電話で伺いました。
年間に20回あるエコスクールのひとつです。

なんなん広場集合で四賀化石館でレクチャー後
保福寺河川敷などで発掘体験をします。

参加は無料、応募者多数の場合は抽選となります。
申し込みは松本市のHP、または郵送でどうぞ。

お届けした曲は
横山だいすけ  さよならだよ、ミスター
THE ORAL CIGARETTES  トナリアウ
Kalafina 百花繚乱
セリ(門脇麦)       REBORN
奥田民生         エンジン
スキマスイッチ      ミスターカイト
SOIL&”PIMP”SESSIONS feat.Yojiro Noda   ユメマカセ
福山雅治         聖域
Mrs. GREEN APPLE     WanteD! WanteD!
             どこかで日は昇る
一風堂          すみれ September Love
高橋優          シンプル
山崎まさよし       空へ
フジファブリック     赤黄色の金木犀


2017.09.19 UP  

連休明け!



おはようございます!
おはよう791、火曜日担当の生田和徳です(^^)/

連休明け今朝の松本は13℃。結構寒い朝でした~
日中は30℃近くまで気温が高くなるので朝晩と日中の寒暖差に注意ですね!

さて今朝はマンスリーゲストの学び舎ライフの小林瞳先生、
一般社団法人全日本クオリティー・オブ・ライフカウンセリング協会代表理事の竜野神歌さんが登場。

まずは小林先生、今朝のフレーズはレストランの予約で使えるフレーズ(*’▽’)
I would like to ~のフレーズが便利でした。
レストランに予約の電話をした際、
「I would like to make a reservation.」
と言うと、「予約したいんです~」という意味になるそうです。
あとはパッとフレーズが出てくるか、がいつも課題です|д゚)
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続いてのゲストは竜野神歌さん。
今日のテーマは、亡くなった方のご家族や大切な方へのケア、
「ビリーブメントケア」について教えて頂きました。
竜野さんがカウンセラーとしてスタートしてすぐに取り組んだテーマだそうです。
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小林さん、竜野さんありがとうございました!(^^)/

【本日の曲】
星野源/Family Song
桑田佳祐/あなたの夢を見ています
JUJU/Street Life
高橋優/誰もいない台所
Neil Reid/Mother of mine
Bertie Higgins/Casablanca
水曜日のカンパネラ/一休さん
NECOKICKS/かぞくのうた
竹内まりや/人生の扉
光GENJI/勇気100%
amazarashi/空に歌えば
福山雅治/心color~a song for the wonderful year~


2017.09.18 UP  

波田まちあかり会・古田咲美さん、SHUHARI・岡美絵さん



こんばんは、山本広子です。

土曜日は台風の影響がある前に運動会!開催出来てよかったですね~
近所の小学校でも大勢の観客、また、通りかかった方も足を止めてみていました。
運動会、懐かしいな~
あなたは、どの競技が好きでしたか?
わたしは、騎馬戦(*’▽’)が燃えました!

さて、こんばんのヒロ子の部屋のゲストは
波田まちあかり会の古田咲美さんと、SHUHARIの岡美絵さん
yugure20170918

SHUHARIとは「守破離」です。
武道や茶道などの師弟関係に使われる言葉で
守:師匠から学んだことを守り、受け継ぐ
破:自分でさらに研究し、破る
離:やがては独立して離れる
と言う意味だそうです。

岡さんが勉強してきたアーユルヴェーダは
インド、スリランカで生まれた世界最古の伝統医学です。
心や体に溜まった毒素を、個々に合ったオイルトリートメントで排出します。

波田の盛泉寺で10月1日にセッションあります。
また、10月にアーユルヴェーダの講師が集うイベントもあります。
詳しくはSHUHARIで検索してください。

お届けした曲は
Lady GaGa   Bad Romance
        Poker Face
        Marry the night
        Born this way
土岐麻子    夕暮れよ
ヨースケ@HOME 夕暮れ坂の向こうに
The BlBLUEHEARS 夕暮れ
秦基博      夕暮のたもと
The Boom     風になりたい
いきものがかり  ホットミルク
山口百恵     曼珠釈迦
ウルフルズ    しあわせですか
エレファントカシマシ 俺たち明日


2017.09.18 UP  

今日の雑学タイトルは、海のミルク「牡蠣」



こんにちは\(^=^)/
まつもと日和月曜を担当しているゴードンです。

秋は「新米」の出始める頃でもありますよね。
安曇野でも収穫されたばかりの新米の品質を調べる検査が始まりました!
今年は日照不足などの影響も心配されましたが、つやがあって良質なお米だそうですよ。

さて、「ちょっと!今日の雑学」では「牡蠣」を取り上げました。
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牡蠣の不思議についてお話ししたのですが、
例えば、『牡蠣は生まれて2~3週間は足や目があるのに、
気に入った場所を見つけると付着して退化して動かなくなる』とか
『原則として牡蠣は雌雄同体なのですが、マガキは産卵期はメスとオスに分かれているのに
産卵期を過ぎると性別がなくなって次の産卵期に栄養状態でメスとオスが決まる』とか
摩訶不思議なことが沢山ありました。

日本では8世紀頃から食べられていたという牡蠣。
牡蠣の旬は酒類によって違って「真牡蠣が冬」「岩牡蠣は夏」なんだそうです。
「海のミルク」と言われるほど栄養価が高い牡蠣。豊かな味わいをぜひ堪能してくださいね。

きょうの曲たち
1)DISH//       「僕たちがやりました」
2)The Chainsmokers 「Paris 」
3)Flower       「 たいようの哀悼歌」
4)星野源       「Family song」
5)ビッケブランカ   「Slave of Love 」
6)福耳        「ブライト」
7)Mrs. GREEN APPLE 「WanteD! WanteD!」    
8)Mrs. GREEN APPLE 「Speaking」
9)Base Ball Bear  「SHINE」
10)AAA         「NEW」
11)Anly       「北斗七星」
12)KREVA       「居場所」
13)クレイジーケンバンド 「昼顔」 


2017.09.18 UP  

今日は、敬老の日!!「敬意と笑顔」ですごしましょう。



おはようございます。えいちゃんです。
今日は、敬老の日です。お天気も良くなりました。元気に笑顔ですごしましょう。

さて、今日の「焼きたてパンの美味しいお便り ~まつパンペロリ~」では
SWEETの森さんに「モーンデニッシュ(280円)」を紹介していただきました。
モーンとは、ケシの実の事だそうです。
香ばしくってサクサクのこのパン、是非食べてみてくださいね。

「元気だ!笑顔だ!ささべキッズ」のコーナーは、
ささべ認定こども園のゆう子先生をお迎えして
園の様子、絵本の紹介をして頂きました。
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ゆう子先生、ありがとうございます。

マンスリーゲスト1組目は、南松本バランス整骨院の院長・古家優輝さんをお迎えして
「腰痛」についてお話いただきました。古家さん、ありがとうございます。
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マンスリーゲスト2組目は、ほけんのフルマークス代表・川上毅さんをお迎えして
「保険控除」についてお聞きしました。川上さん、ありがとうございます。
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松本グルメ「今日のランチはこれで決まり」は、
「とり麺や・五色」の西澤さんから、
今日の「海そば」と「トンコツゴシキ」を紹介していただきました。
限定麺、どうぞお見逃し無く!!

今日の曲たち

1:ナオト・インティライミ      「Over Flows」
2:ARATA 「恋人」
3:アイリス           「小さな声」
4:AYUSE KOZUE 「チェリー」
5:sumika 「LOVES」
6:山口リサ           「つつみ込むように」
7:大橋卓弥           「ありがとう」
8:Sam Ock 「LOVE」
9:青山テルマ          「ママへ」
10:RObert de Boron 「Shine a Light」
11:AZU             「Angel」