番組

2017.11.20 UP  

今日も情報もりもりでお送りしました！！！


おはようございます。えいちゃんです。
今日も、情報盛り沢山でお送りしました。

さて、今朝の「焼きたてパンの美味しいお便り～まつパンペロリ」は
スヰト（SWEET）の森さんから「春菊と彩り野菜のサンド」(230円)と
「食パンのクロックムッシュ」(250円)を紹介していただきました。
森さん、ありがとうございます。

「元気だ！笑顔だ！ささべキッズ」のコーナーでは、
ささべ認定こども園のひろみ園長先生をお迎えして
「褒め方」についてお話し頂きました。いつも本当に勉強になります。
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ひろみ園長先生、ありがとうございます。

ゲストは南松本バランス整骨院の院長・古家優輝さん。
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今回は「膝の痛み」についてお話し頂きました。古家さんありがとうございます。

「松本グルメ　今日のランチはこれで決まり」のコーナーでは
とり麺や・五色の西澤さんに、今日の海そばなど教えて頂きました。
最近は寒い日も多く、あったかいラーメンが美味しい季節ですね。
西澤さん、ありがとうございます。

マンスリーゲストの、保険のフルマークス代表・川上毅さんには
今日も色々なお話しをお聞きしました。
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川上さん、ありがとうございます。

今日の曲たち

１：May J. 「キラキラ」
２：Mrs GREEN APPLE 「In the morning」
３：May J. 　　　　　　「元気をだして」
４：Mrs GREEN　APPLE 　「鯨の唄」
５：May J.　　　　　　　「生きてこそ」
６：Mrs GREEN APPLE 「OZ」
７：Skoop On Somebody　　　　「Sha Ia Ia」
８：中　孝介　　　　　　　　　　「花」
９：やなわらばー　　　　　　　「いちごいちえ」
１０：中　孝介　　　　　　　　「My Life」
１１：I　Wish　　　　　　　　　「約束の日」

おはよう791, 番組
2017.11.18 UP  

第157回サタコン☆修学旅行から帰ってきましたー！


まつもと☆サタデーコンシェル、アシスタントのとっしーです！

昨日、修学旅行で行っていた沖縄から帰ってきたばかりでした！
帰ってきて一番最初に思ったことは「寒い！」ということでした。
まだまだ長野の寒い気候に慣れていませんが、これから風邪をひかないように気をつけます。

今回のイマドキ☆インフォではそんな修学旅行の話題をお届けしました。
僕たちの学校は沖縄でしたが、他の学校では台湾に行くところもあるとか。
修学旅行の最後に首里城に行ったのですが、なんと工事中！涙
しかも、雨が降っていて少し残念でした。
でも、とても楽しい修学旅行でした。(*´▽｀*)

明日は松本山雅のプレーオフ進出を掛けた大切な試合ですね！
スタジオのガンズくんと応援しています(^^)/
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来週のアシスタントもとっしーです！
来週もお楽しみに～♪

【本日の曲】
Lil Eddie/Loved Up
Meghan Trainor/Goosebumps
Far East Movement Feat.Justin Bieber/Live My Life
Ariana Grande;Mika/Popular Song
Robin Thicke/4 The Rest Of My Life
Matt Cab/Waiting
ウカスカジー/Celebration
桑田佳祐/君への手紙
AI/Little Hero
西野カナ/No.1
福山雅治/家族になろうよ
安室奈美恵/Dear Diary
FAITH/Take me away from here
FAITH/DON’T FALL
FAITH/distance
The Righteous Brother/Unchained Melody
Aimer/insane dream
Chris Hart with ゴスペラーズ/続く道
松たか子/明日はどこから
Galileo Galilei/さよならフロンティア

まつもと☆サタデー・コンシェル, 番組
2017.11.17 UP  

サンクスビギング？


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はい、おもケンです！

今日のWeek End Cafeは　先週に引き続き　おも＆パリでお届けしました～！

冒頭は

アメリカの祝日「サンクスギビングデー」の話題。

日本では、１１月の祝日は　「勤労感謝の日」ですが、アメリカでは「サンクスギビングデー（祝祭日）」があるそうで。

家族で集まって、ターキーを食べたり、アメリカンフットボールを観たりと、だいぶ重要な記念日らしいですよ。

祝祭日の日のごちそうを調べると、クランベリーソースを使った料理などなど、美味しそうでした。

･････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・
「オシムビ！」

おもケン　おすすめ！

「Mr.ビーン」　主演　ローワン・アトキンソン

「お互いが好きな本を紹介するコーナー」

パリ　「北斗の拳　大解剖」

おも　「めぞん一刻」高橋留美子

「TSUTAYAのコーナー」

今日は、南松本店から、　スタッフの藤村さんのインタビュー音源をお届けしました！

藤村さんおすすめ！

CD アルバム　I Prevail　「Lifelines」

TSUTAYA南松本店さんは、店内改装を終えて、11/15からプレオープンしたそうです！

新しく改装された、TSUTAYA南松本店さんへ、是非、一度お立ち寄りを！

今日の選曲

フレデリック「パラレルロール」
パスピエ「音の鳴る方へ」
スピッツ「歌ウサギ」
嵐「Doors ～勇気の軌跡」
米津玄師「ナンバーナイン」
Maroon5 ft.SZA「What Lovers Do」
MADE　IN　HEIGHTS「Forgiveness」
TOM☆CAT「LOVE SONG」
夜の本気ダンス「Take My Hand」
Aimer「花の唄」
THE ORAL CIGARETTES「BLACK MEMORY」
星野源「Week End」

WEEKEND CAFE, 番組
2017.11.17 UP  

天然ブリとキッセイ文化ホール情報！！


おはようございます！
『イツフラ！モーニング』今週の担当はおぐっちゃんです(^▽^)/

氷点下まで冷え込んだ今朝の松本
見事に車のフロントガラスが凍っていました(・_・;)
犬の散歩をされている方の足取りがなんだか足早に感じたり…
これから更に寒くなるので、冬の準備を早めに行って行かなければと思います。

『エンターテイメント情報』
今朝は、キッセイ文化ホールから山田敦子さんにお越しいただきました。

『まつぶんギャラリー「それぞれが魅た美ヶ原」写真展』
11月30日(木)まで開催中(休館日11月20日・21日・22日・28日)
展示時間は8:00～17:15(最終日は15:00まで)
2階　ホワイエ特設フリースペース
入場無料
NHK文化センター松本教室の受講生10名による作品の写真展です。
メンバーがよく訪れる美ヶ原で撮影し、それぞれの感性の違いも楽しめます。

『しばふコンサート』
12月21日(木)　開演12:00
3階　国際会議室
お弁当とレジャーシート持参
入場無料
毎月恒例のしばふコンサート
12月は、松本ベルエコーズの皆さんのハンドベルの演奏と
ユニット・スマイルさんによるパネルシアターです♪
お昼を食べながらの楽しいひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか？

『和楽器オーケストラ むつのを コンサート～日本の音を未来に～』
来年1月20日(土)　開演14:00(開場13:00)
大ホール
全席自由　一般1,000円　高校生以下無料(整理券あり・未就学児入場可)
むつのをとSK松本ジュニア合唱団のコラボレーションに志茂田景樹さんによる絵本の読み聞かせと
子どもから大人まで楽しめるコンサートです♪
同時開催で、和楽器体験やお茶席、和楽器リトミック(事前予約制)などの催しもあります。
現在チケット好評発売中！

詳しくは、キッセイ文化ホール(0263-34-7100)までお問い合わせ下さい！

『デリシャスマーケット』今朝は魚情報！
(株)丸水長野県水松本支社 生鮮課 山岸裕行さんにお電話でお話を伺いました。

“天然ブリ”
今の時期から1月頃までは脂ののった寒ブリの季節
北は北海道、南は九州まで広く水揚げされます。
今年は鮭やサンマなどの価格が高騰していますが、
ブリは去年より今年の方が買いやすい価格になっているそうです。
山岸さんは旨みをしっかりと味わえる塩焼きがオススメ♪
他にも、寒くなったこの時期はブリしゃぶにブリ大根もオススメとの事でした！

今朝お届けした曲は、
Alicia Keys(アリシア・キーズ)
『No One』
『If I Ain’t Got You』
『Empire State Of Mind Broken Dow』
『That’s When I Knew』
『We are Here』
『Fallin』
『You Don’t Know My Name』
『Waiting For Your Love』
『Heartburn』
藤原さくら　『Good morning』

でした♪
寒さ対策を万全にして、よい週末をお過ごしください(^▽^)/

イツフラ！モーニング, 番組
2017.11.16 UP  

カウンセラー伊藤かおるさん


木曜日は伊佐津＆原山＆アシスタントは前田斜めです。
今日も小芝居盛り沢山、へんちくりんトリオ(伊佐津さん命名。笑)で楽しくお届けしました。

今日のいさつおやつは名古屋に行って来たという
伊佐津さんのお土産「赤福」でした。
突然の赤福登場に一番喜んだのは斜めくん(笑)
斜めくんは赤福が大好きだということで
かなりテンションが上がっていました(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)

赤福は伊勢のお土産ですが名古屋が手に入る最終ラインだと
斜めくんから教えてもらいました。

今日の「かずおの部屋」
ゲストはカウンセラーの伊藤かおるさんです。
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今日は伊藤さんに県外からメッセージもありました( *´艸｀)
メッセージの主は、今伊藤さんが学ばれていることの仲間だそうで
今、伊藤さんは東京大学の医学部大学院のメンタルヘルスの専門家コースがあって
メンタルヘルスの専門家コースのイノベーションコースで学ばれているそうです。

とても素敵な仲間と一緒に学ばれているそうで
判断の速さやイノベーティブなアイディアも豊富でとても勉強になるそうです。
多くの仲間と学ぶことはとても刺激になりますよね(●´ω｀●)

伊藤さんからは「最近のバージョンアップ自分てありますか？」と聞かれました。
「ここら辺がいつもと違うよ」とか「拡散していること」って普段意識していないんですが
改めて聞かれると、ちょっと立ち止まって考えるようになれますね。
変化対応力をつけるにはバージョンアップを拡散していることが大切だそうです。
バージョンアップしてますか？と聞かれても即答が難しいなぁと思ったんですが
チェックするには体や心（気分や気持ち）や動き（行動）やものの考え方を見ていくそうです。
体はどうかな？とか体は大丈夫だけど気分は緊張していないかな？などを
チェックしていくといいそうです。
目の前をちらっと変えるだけでも気持ちはだいぶ違うそうですよ。

伊藤さんは東京のジョブカフェ信州銀座サテライトで長野県へのU・Iターン就職を希望する学生の就職相談を
銀座NAGANO 4F・移住交流センター内でしているそうです。
『長野県へのU・Iターン就活の進め方を知りたい！』
『長野県の今の情報が知りたい！』
『応募書類の添削や面接練習をしてほしい』
『自分にあった仕事探しがしたい』という皆さんのサポートをしているそうです。

この12月には長野の業界攻略セミナーというのを
東京駅八重洲の移住・交流情報ガーデンで行うそうです。
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1日(金)が全体編
6日(水)が金融編
13日(水)がIT編ということで
実際に長野県の企業の皆さんと直接お話できるそうです。
服装は自由で気軽に参加できるそうなので
これから就活を考えている大学生の皆さんは参加してみるといいですよね(●´ω｀●)

ジョブカフェ信州のサイトもしくはコミュニケーションズアイのサイトで
詳細をチェックしてみてください!

今日の曲
LIFE IS GROOVE「宴の歌」
ハナレグミ「プカプカ」
Bobby Shew Quartet「Breakfast Wine」

～夕暮れミュージック～17㎝の円盤は僕らの夢を乗せて松本の夕暮れの空を飛ぶよ
河島英五「酒と泪と男と女」
小坂恭子「想い出まくら」
梓みちよ「二人でお酒を」
宮崎美子「私の気分はサングリア」

～18時台斜めセレクト～
THE BAWDIES「HOT DOG」
美輪明宏「メケ・メケ」
竹原ピストル「みんな～、やってるか!」
Simone White「Yakiimo」
踊ろうマチルダ「さようなら」

夕暮れ城下町, 番組