2021.05.11 UP  

五月病の季節



こんにちは!
まつもと日和 火曜担当 信州ガールズプロレス・LINDAです。

ゴールデンウィークが終わりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
一昨日の日曜までお休みだったという方もいらっしゃったと思います

5月といえば、「五月病」という言葉を耳にしますよね。

五月病は、5月の連休明け頃に憂鬱になったり、なんとなく体調が悪い感じがしたり、
気分が沈んでしまったり・・・という症状のことを言うそうです。
みなさんは五月病、大丈夫ですか?私は万年五月病です(笑)
五月病は日本だけではなく、海外にも同じようにあるようで
アメリカではこの時期になると
『30日メンタルヘルスチャレンジ』というキーワードの検索数が増加するんだそうです!
例えば毎日3.7リットルの水を飲むというものや、貯金チャレンジやスクワットチャレンジなどが
あるようです。成功のコツは1日休んでしまってもやめないこと、
できそうな小さなことからやってみること だそうです。
続けることで気分も少し前向きに変わるっていうことなんでしょうかね?(-ω- )
色々なチャレンジは少しハードルが高いので、まずは「毎日深呼吸する」くらいから
初めてみてもいいかもしれませんね~!

今日お送りした曲は

スピッツ       僕はきっと旅に出る
Vaundy        僕は今日も
LOVE PSYCHEDELICO  Abbot kinny
浜崎あゆみ      Moments
Dua Lipa       Levitating
H jangle with T   WOW WAR TONIGHT

東京スカパラダイスオーケストラ  愛があるかい?
Cocco    強く儚い者たち
東京事変   永遠の不在証明
B’z     世界はあなたの色になる
SIRUP    Ever green
TOKIO    AMBITIOUS JAPAN!  
Perfume    ワンルーム・ディスコ

でした^^


2021.05.10 UP  

ポリテクセンター松本 6月開講コース募集中!



こんにちは!『まつもと日和』月曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

昨日から大相撲夏場所が始まりました!
郷土の力士 御嶽海は白星発進(*^^*)
良いスタートとなったので、好成績を期待したいと思います!
横綱不在の中、4大関も初日を白星で飾り今後どんな展開になっていくのか…
場所中は目が離せませんね(‘ω’)
スー女おぐっちゃん個人的な楽しみの1つが、Youtubeの「親方ちゃんねる」
チャンネル名の通り、親方衆が出演し相撲の情報を発信しています。
裏側などを見ることができたりして面白いんです!
場所中は毎日生解説をしているのですが、昨日は3月に引退した鶴竜親方が登場!
解説はもちろんですが思い出話などもされていました。
こちらも今後どの親方が登場するのか楽しみです♪

さて、先月から月に1回、ポリテクセンター松本の担当者の方にお話を伺っています。
今月は、小口郁子さん、菊池紀伽さんにお越し頂きました。

今回は現在募集中の6月開講コースについて教えていただきました。
ポリテクセンター松本での職業訓練(ハロトレ)は、6ヶ月の受講期間になるものが基本となっています。
しかし、この6月開講コースは「ビジネススキル講習付き」で7ヶ月受講するコースなんです。
最初の1ヶ月間は「ビジネススキル講習」を受講し、2ヶ月目から専門コースに別れ学んでいくとのこと
「ビジネススキル講習」で何を行うのかと言いますと…
パソコンの基本操作や、これまでの職務経験振り返り、自身の強みがどこにあるのかを棚卸しします。
整理することによって自分の強みが明確になりアピールしやすくなりますよね!
またその強みが自信へと繋がってくると思います。
また、講習の中ではコミュニケーション能力を向上させるために、グループワークを多く取り入れているそうです。
年齢、職務経験など皆それぞれ違うので、繋がりが増え良い刺激を多く受けられるのではないでしょうか?
6月開講コースの申し込み締め切りは、5月19日(水)で申し込み窓口はハローワーク松本となっています。
訓練内容など詳しく知りたい方のために、5月11日(火)と18日(火)に訓練コース説明会が行われます。
説明会参加希望の方は、ポリテクセンター松本(TEL 0263-58-3392)まで電話で参加申し込みをお願いします。

コースや訓練の詳細など、お気軽にポリテクセンター松本までお問合せください
また、ホームぺージでも訓練の詳細を確認することが出来ます。
ポリテクセンター松本で、もっと自分をスキルアップしましょう!

今日は『1日遅れでゴメンなさい!母の日ソング特集』と題して、お母さんに向けた曲を多くお送りしました!

お送りした曲は、

青山テルマ 『ママへ』
湘南乃風 『母に贈るうた』
YUI 『to Mother』
DAISHI DANCE Feat. Cecile Corbel 『Arrietty’s Song』
藤井風 『旅路』
DPR CREAM 『Color Drive』
阿部真央 『母である為に』
スカイピース 『22歳の僕が母に贈った歌』
東京事変 『永遠の不在証明』
HIROOMI TOSAKA 『BLUE SAPPHIRE』
AI 『ママへ(Gospel Version)』
吉田山田 『母のうた』
マカロニえんぴつ 『mother』

でした(^^)/


2021.05.06 UP  

第2回 西村先生の法律セミナー



こんにちは!
まつもと日和 木曜日のパーソナリティー 小出伊保です^^

連休が明けました。
曇りや雨が多く空模様が急変したりと、いまひとつのお天気ではありましたが、
いかがお過ごしでしたでしょうか?
外出自粛とはいえ、やはり街の中の交通量が多く、
スーパーやデパートの駐車場も混雑していたように思います。
今日からの日常もまだまだ気を緩めることはできませんが、
感染対策をしっかり取りながら頑張りましょう!

毎週第1木曜日は 「西村先生の法律セミナー」

    西村誠法律事務所  弁護士   西村 誠 さん    の 登場です!

第2回の今日は「刑事事件と民事事件の違い」。

ひとことで言うと
「刑事事件は犯罪に関するもの、
民事事件は犯罪に関係なく、人と人の権利関係を判断するためにおこなわれるもの」です。

それぞれの特徴と裁判の起こし方なども教えていただきました。
私たちは裁判を起こされた人を「被告」と総称してしまっていますが、
正確には、民事裁判を起こされた方が「被告」と呼ばれ、
刑事裁判の場合は「被告人」と呼ばれるんだそうです。
気が付きませんでした!

裁判に興味を持ったという方は実際に裁判を見にいくこともできます。
裁判は原則公開法廷。誰でも見ることができる状態で行われます。
予約の必要はなく、特に手続きもなく、
そのまま法廷に入って見ることができ、退室も自由だそうです。
裁判中の弁護士さんも気にならないそうですよ。

今日もわかりやすく解説していただきました!

今日お送りした曲は

  櫻坂46 「BAN」
  Kalafina  「五月の魔法」
  秦 基博  「Tell me, Tell me」
  菅田将暉  「まちがいさがし」
  乃木坂46  「裸足でsummer」
  佐藤ミキ  「Last minutes」
  Bank Band  「緑の街」
  ケツメイシ  「ライフイズビューティフル」
  東京事変  「永遠の不在証明」
  いきものがかり  「ハルウタ」
  MAN WITH A MISSION  「evergreen」
  片岡健太  「東京ららばい」
  米津玄師  「春雷」

         でした♪


2021.05.05 UP  

今日はこどもの日



こんにちは!
まつもと日和 水曜日のパーソナリティー 小出伊保です^^

連休最終日は、こどもの日。

お子さんたちの健やかな成長を願う気持ちは
昔も今も変わりません。
それはコロナ禍でも、いえ、だからこそ、
思いはより強くなっているかもしれませんね。
今年は「我慢の GW 」なんて言われていますが、
ご近所のこいのぼりは今年も元気に泳いでいます!

今日の “ねぇねぇきかせて こどものことば” は
まさに「今日は主役」のこどもたちの、
こどもらしい口頭詩をご紹介しました。

今日、5月5日がお誕生日の男の子。

  「ぼくがおとなになったら
  5月5日は 父の日になるのかなぁ」

こどもの日はあなたのための記念日なんですね!
今はそういうことにしておきましょう!
いつかお父さんになったとき、
懐かしく思い出されるでしょうね。

今日は曲も、
こどもたちに送りたい曲を集めてお送りしました!

今日お送りした曲は

  Foorin  「パプリカ」
  荒井由実  「やさしさに包まれたなら」
  福山雅治  「生きてる 生きてく」
  一青窈  「ハナミズキ」
  ケツメイシ  「子供たちの未来へ」
  平原綾香  「おひさま~大切なあなたへ~」
  BOYSTILLE  「ココロの地図」
  高橋優  「産まれた理由」

<日和ハイリーレコメンデット>
  東京事変  「永遠の不在証明」
  ポルノグラフィティ  「オー!リバル」

  MISIA  「アイノカタチ」
  JUJU  「やさしさで溢れるように」

        でした♪


2021.05.04 UP  

ノストラダムスの日



こんにちは!まつもと日和 火曜日担当LINDAです。
ゴールデンウィーク後半ですがいかがお過ごしでしょうか?

私はあまりGW関係なく過ごしているんですが
県内の行楽地 軽井沢のアウトレットは行こうと思ったけど渋滞であきらめたよーという声も聞かれました
白馬の方は季節外れの雪が降ったみたいです。山頂の方では10cmくらい。
このGWは全国的にびっくりするような天気だったみたいですね。
上高地のほうはどうだったんでしょうか

さて今日はみどりの日でもありますがノストラダムスの日でもあります。

調べてみると、ノストラダムスは医師、占星術師、料理研究家、詩人
いろんな肩書をもっていたんですね
一番有名な予言詩は『1999年 7の月 空から恐怖の大王が降ってくる 』

ノストラダムスの伝記や逸話を交えての解釈で
人類が滅亡するという解釈が掲載されていて日本で発売された当時大ベストセラーになったそうです。
当時小学生~中学生くらいでしたが、怖いという気持ちと
なにが起こるんだろうとドキドキしていたのをおぼえています。

みなさんはどうでしたか?
 
 
今日お送りしたのは

宇多田ヒカル   Beautiful world
ケツメイシ    はじまりの合図
スティービーワンダー Can’t Put It In The Hands of Fate (feat.ラプソディー、カーデー、チカ)
Vaundy    東京フラッシュ
ダースベイダーのテーマ(リスナーリクエスト)
アイナ・ジ・エンド  ブルーライトヨコハマ
いきものががり   TSUZUKU

Aimer            Monochrome Syndrome
メアリー・J. ブライジ    Real Love

東京事変   永遠の不在証明 
小松未歩   あなたかいるから

平井大    陽のあたる場所へ
メイン・ソース    Time
スピッツ   僕はきっと旅に出る

でした