2025.01.14 UP  

ホルモン『エンドルフィン』が活発になる色彩？

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こんにちは！
『まつもと日和』火曜日担当パーソナリティのあかざわみゆきです。

さて、長野県内ではインフルエンザか猛威を奮っております。
行動にも制限があり、気が滅入る場面も多々あるかと思います。

そこで、
カラーコーディネーター兼パーソナルスタイリストあかざわの
今回の生活やファッションに役立つお話は
『苦痛の軽減や不安感の解消に役立つ色彩』
のお話でした。

【黄色】
人間の目に、光として感じる波長範囲の電磁波を『可視光線』といいます。
波長によって異なる色感覚を与え、
550~590 nm(ナノメートル)は『黄色』として認識されます。

この波長刺激によって分泌されるエンドルフィンというホルモンがあります。
人は笑っている時、エンドルフィンが最も多く分泌されていて、
不安感の解消に効果的な色彩は黄色とも言われています。

黄色のものを身に着けたり黄色のお花を飾ったりして、
気分転換を図ってみましょう♪

色彩の作用はその時の心理によって左右されます。
少しでも嫌だなと感じた場合は、今のあなたには合わない色彩なので、
無理して使わないようにして下さいね！

色彩やファッションに関する疑問・質問がございましたら
ぜひ番組へのメッセージでお寄せ下さいませ♪(^^)

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今日お送りした曲は

Ava Max – Kings & Queens
Robbie Williams – Rock DJ
Lily Allen – Smile
Dido – White Flag
Pointer Sisters – I’m So Excited
Arctic Monkeys – Fluorescent Adolescent
Daniel Bedingfield – Gotta Get Thru This (D’N’D Radio Edit)
Craig David – 7 Days
Take That – Patience
Foo Fighters – Big Me
Foo Fighters – Learn To Fly
Duffy – Mercy

でした♪
　　

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2025.01.13 UP  

成人の日！

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こんにちは！
『まつもと日和』月曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

今日は「成人の日」です！

新成人のみなさん、おめでとうございます(∩´∀｀)∩
イマドキの新成人はどんな目標や夢を持っているのか気になります…
この先、楽しい事だけてなく辛く苦しいことも沢山やってきます。
でも、抱いた目標や夢を諦めずに突き進んでください！
私も皆さんを応援している一人ですよー！
素敵な人生になりますように！

今日お届けした曲は、

きゃりーぱみゅぱみゅ/ふりそでーしょん
竹原ピストル/よー、そこの若いの
菅田将暉/ユアーズ
NiziU/Blue Moon
薫と友樹、たまにムック/マル・マル・モリ・モリ！
スピッツ/優しいあの子
AI/みんながみんな英雄
GLIM SPANKY/Fighter
TRF/survival dAnce ～no no cry more～
TRF/寒い夜だから…
東京スカパラダイスオーケストラ/The Last Ninja

でした(^^)/

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