工芸の五月いよいよ始まりますよ～

こんばんは、山本広子です。
久しぶりに北アルプスの山並みを望む事が出来ました。
今年は雪解けが早いでしょうか？
例年より常念岳の雪形、常念坊の出現が早いとか・・・
春山のシーズン到来です( *´艸｀)

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
4月29日から5月31日までおよそ一か月おもに松本市内で繰り広げられる
【工芸の五月】に関して　伊藤博敏さんにお話を伺いました。

松本市制100周年の2007年から始まりました。
今からガイドブックまたは、冊子を手に入れて予定を立てましょう～＼(^o^)／
（一部書店、松本市美術館、松本の参加店でお求めください）
今年の目玉の一つは松本市美術館での左官のお仕事の再現とワークショップ
実際にあなたも壁塗りをしてみませんか？

また、長野市大岡で着物づくりに取り組んでいる丸山正さんによる
「巻き付けパフォーマンス」丸山さん作の着物と帯によるパフォーマンスです。
とにかく松本の町中でなにかしらやってます。
松本の街の中を歩きながら見るだけでなく、参加しちゃいましょう～（笑）

お届けした曲は
Zaz　　　　　　　　　　　　　La Fee
　　　　　　　　　　　　　　　Les Passants
　　　　　　　　　　　　　　　Dans Ma Rue
　　　　　　　　　　　　　　　Trop Sensible
Clementine　　　　　　　　　　Akujyo
スガシカオ　　　　　　　　　　秘密
清水翔太　　　　　　　　　　　君が好き
家入レオ　　　　　　　　　　　miss you
ONE OK ROCK　　　　　　　　　Heart ache
back number　　　　　　　　　ヒロイン
ナオトインティライミ　　　　　恋する季節
久保田利伸　　　　　　　　　　Squeeze U
今井美樹with大橋トリオ　　　　ラストダンスは私に

松本の駅前大通りライラック咲きはじめましたよ( *´艸｀)

こんばんは、山本広子です。
桜が終わると新緑のシーズン到来ですね。
街路樹の桂の葉っぱがいつの間にか大きくなっていました。
新緑には青空と太陽の日差しが似合います。

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
松本市役所から
福祉計画課　主任の大島みゆきさん

松本市は35地区に36の福祉広場があります。
福祉広場は大島さん曰く、福祉の公民館と思ってくださいとのこと。
市民の健康づくり、仲間づくりに利用してほしいそうで、
最低でも、月に一度はそれぞれの施設でふれあい健康教室を開催している
そうです。
この春、松本に転入されてきた皆様、是非お近くの福祉ひろばに足を運んで
色々な情報をゲットすると共に、教室にも参加してくださいね。
また、市民に向けて歩こう運動も呼びかけています。
35地区のウォーキングマップを作製して、消費カロリーもわかるそうです。
ウォーキングは誰でもが出来る運動です。
10月はウォーキング強化月間です。スカイパークを会場にスタンプラリーを
開催します。10ｋｍを一日で歩けない方は2日間に分けてでもいいそうですよ！
参加してみてはいかがでしょうか？

お届けした曲は
Adele　　　　　　　　　He won’t go
　　　　　　　　　　　　 Make you fell my Love
　　　　　　　　　　　　Someone Like you
　　　　　　　　　　　　Set fire to the rain
MAIXA TA IXIAR　　　　Bexamela Ta Pastela
advantage Lucy　　　　シトラス
サニー・ディ・サービス　青春狂奏曲
髙橋優　　　　　　　　　靴紐
忌野清志郎　　　　　　　花びら
NICO　Touches the walls ニワカ雨ニモ負ケズ
indigo la End 瞳に映らない
椎名林檎　　　　　　　　　至上の人生
七尾旅人　　　　　　　　　Memory Lane

人生アクセル踏みっぱなし！伊藤かおるさん(*’▽’)

こんばんは、山本広子です。
雨と風が強かったですね～傘がさせずに濡れてしまったという方も
多かったのでは？風邪ひかないでくださいね。

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
教育カウンセラーの伊藤かおるさん

今朝は6時半から移動開始で、長野を回って松本に戻られたそうです。
3年で5万キロ走るとか・・・
人生アクセル踏みっぱなしとご本人がおっしゃってました。（笑）

今日もカウンセリングをされてきたそうですが、
そこで教えて頂いた事ということでお話くださいました。
自分が一番やっかいで面倒くさい！というのは、他者に対して、
どうしてこのように出来ないのか？とか　このように言えないのか？とか
すべて、自分の価値観に基づいて思うことで、ありのままの相手を
認められればイライラすることもない。と・・・
なかなか難しいですよね～
この時期、気候も安定せず、精神的に疲れがたまる頃、
ご自身なりのストレス解消を上手くして乗り越えましょう(^^)/

お届けした曲は
Nadeah　　　　　　　　　　Suddenly Afternoons
　　　　　　　　　　　　　Hurricane Katrina
　　　　　　　　　　　　　Song I Just Wrote
　　　　　　　　　　　　　At the Moment
ソニー・クリス　　　　　　　UP UP and Away
山下達郎　　　　　　　　　パレード
奥田民生　　　　　　　　　息するように
パスピエ　　　　　　　　　誰？
MISIA　　　　　　　　　　地平線の向こう側へ
星野源　　　　　　　　　　知らない
クラムボン　　　　　　　　yet -triology ver.-
斉藤和義　　　　　　　　　ハローグッバイ
いきものがかり　　　　　　地球（ほし）