優勝の影の立役者！宮島さん＆古田さん

こんにちは！
今日は代打でおぐっちゃんがお送りしました(^^)/

東京オリンピック観戦チケットの当落発表が今日から始まりました！
応募されたみなさん、結果はどうでしたか？
当落登録したメールアドレス宛に通知されるとのことですが…
それに便乗した詐欺にご注意を！！
はがきや電話で当選通知があったり、当落通知メールにURLや電話番号が記載されていたら詐欺です！
記載されている所には連絡せず、公式チケット販売サイトのマイチケットで確認するようにしましょう！

さて、今日は素敵なゲストさんにお越しいただきました！
飲み処ZERO 代表 宮島三昭さん
古田整体院 院長 古田貴志さん

お二人は今シーズンＢ２リーグ優勝を果たした、信州ブレイブウォリアーズのサポートをされています。

宮島さんは補食サポートをされていて、試合後に選手のみなさんへ食事を提供されています。
栄養バランスはもちろんですが、味付けも工夫されているとのこと
人気メニューのハヤシライスは野菜を多く入れていて、さっぱりと食べられる味になっています。
その美味しさから持ち帰りをする選手が多くいるそうです！
（今日差し入れでいただいた鶏肉もとっても美味しかったです～！）

古田さんは選手の身体のケアをされています。
激しくぶつかることも多いバスケットボール
その中で、怪我を予防する為に、選手は週に１回は古田さんの元に通っています。
試合後は疲労軽減するのはもちろんですが、翌日など先の予定に合わせて調整されるとのこと
常にベストパフォーマンスができるよう、神の手で細部までしっかりとケアされています。

身体の内側と外側、最強タッグのお二人
Ｂ２リーグ優勝の裏には、こういった素晴らしい方の協力があったということを改めて感じました！

今日お届けした曲は、

大原櫻子　『Over The Rainbow』
ゆず　『虹』
Aqua Times　『虹』
和楽器バンド　『虹色蝶々』
WANDS　『世界が終わるまでは…』　※古田さんリクエスト曲
LOVE PSYCHEDELICO　『I saw you in the rainbow』
BUMP OF CHIKEN　『虹を待つ人』
絢香　『にじいろ』
BABYMETAL　『NO RAIN, NO RAINBOW』
Az1　『I still have you』
平原綾香　『虹の予感』
－日和Highly Recommended－
B’z　『兵、走る』
　　　『俺よカルマを生きろ』

でした♪

今月のお花は　“紫陽花”

こんにちは！
まつもと日和　水曜日は　小出伊保がお送りしています＾＾

夕べの地震、ドキッとしました。
松本市内は気づかった方もいた程度の揺れでしたが、
山形県沖を震源とする地震で、けが人も出ています。
梅雨時で地盤が緩む恐れもあり、心配です。

さて、今日は“桜桃忌”
太宰治ファンには忘れてはならない日ですね。
それにちなんでか、語呂合わせか、朗読の日でもあります。
数年前から朗読教室の講師をさせていただいていますが、
一言で「声で表現する」といってもその方法や目的は様々ですね。
そして、年齢がいくつであろうと
それまでの人生経験を生かした表現を探求できる世界。
難しさと、奥深さ、面白さを、日々かみしめています。

今週は、今日水曜日が　“旬のお花のお話”！

　　サロンドメゾンフルーリ　　関澤　さゆり　さん　に　お越しいただきました。

ご紹介いただいたのは、紫陽花。
６月の花、梅雨の花ですよね～
今日は、国産の紫陽花をお持ちいただきました！

庭木のイメージが強いですが、
切り花や鉢植えも人気があります。
紫陽花はとにかく水上げが大事。
切り花の場合は、まず余分な葉っぱは落とします。
そして、枝の先は少しでも表面積を大きくするために、
六角形の鉛筆を削るようにしてあげるといいそうです。
また、しおれてしまった場合は
しっかり削った状態で熱湯につけると
しゃきっとするんですって！

そして、鉢植えは
今の梅雨の季節が、地に下ろすいい時期だそうです。
「母の日に鉢植えをもらった」という方も
そろそろ庭に下ろしてもいいかもしれませんね。

いずれにしても「水をたっぷり！」が紫陽花のお手入れの基本だそうです。

今月は　この紫陽花を１名様にプレゼント!
たくさんのご応募、お待ちしています。

今日お送りした曲は

　　Hey!Say!JUMP　　「Lucky-Un lucky」
　　いきものがかり　　「いこう」
　　back number　　「雨と僕の話」
　　sumika　　「イコール」
　　Flower　　「紫陽花カレイドスコープ」
　　パスピエ　　「始まりはいつも」
　　KANA-BOON　　「FLYERS」
　　milet　　「航海前夜」
　　B’z　　「兵、走る」
　　　　　　「Rain&Dream」
　　EGO-WRAPPIN’　　「裸足の果実」
　　ビッケブランカ　　「Lucky Ending」

　　　　　でした♪