番組

2020.03.26 UP  

ハタ・ヨーガのお話　藤崎哲也（ふじさきてつや）さん


皆さんこんばんは！
夕暮れ城下町、木曜担当　ジャズマスターの伊佐津です。

最近は朝晩の寒暖差が結構・・・

体調にはさらに注意してお過ごし下さい。

さて、今日の『かずおの部屋』のお客様は

藤崎哲也（ふじさきてつや）さんに
『ハタ・ヨーガ』について色々と教えていただきました。

実はここのところ『ヨーガ』について
個人的に大変興味があって色々と
調べていたところなのであります。

藤崎さんのお話では

ヨーガを続けていると、ココロが変ってきます。
カラダがすっきりとしてきます。

自然に身も心もゆだねる。
自然の力が取り込めるような
心と体になっていくのを目的としているから。

アーサナによって
カラダとココロを調えるのがハタ・ヨーガです。

どこまでアーサナの強さを押していけばいいのか。
それは
『少しだけ苦労していただく』
という感じです。

何事も努力のいらないものはありません。
少しの苦労という感じがちょうどよい。

サットサンガに日程、時間調整をしてくるということも
少しの苦労かと思います。

それらを乗り越えたときに
恩恵が待っています。

・・・うーむ。

この放送のあと、ご紹介していただいた本が２冊あります。

佐保田鶴治『ヨーガのすすめ』現代人のための完全健康法
佐保田鶴治『ヨーガ入門』ココロとカラダをよみがえらせる

藤崎さんの人生の大きな転機となった
この本との出会い・・・。

いま、僕も読み進めていますが
コレは面白い！わかりやすい！

興味のある方は
藤崎さんの開催しているヨーガ教室
（会場は、松本の本郷公民館など）
を覗いてみてはいかがでしょう？

＜今日のイカスジャズと昭和の歌謡曲＞
松本英彦
01フリーダムジャズダンス
02アチャイルドイズボーン
03ストレイトノーチェイサー

伊藤君子
04追憶
05我が恋はここに

佐藤允彦
06オーバーハングブルース
07モナディックダンス
08イットウオントハートユー

夕暮れ城下町, 番組
2020.03.26 UP  

空気の乾燥が気になります


こんにちは！『まつもと日和』今日は小出伊保さんに代わり
おぐっちゃんがお送りしました(^^)/

今日の松本は天気がイイ！
スッキリと広がった青空！
ポカポカと降り注ぐ太陽！
よし！体力づくりのために散歩でもしよう！
と思っていましたが…今日は強めに花粉症が…
朝から鼻のむずむずが止まりません(*_*)

薬は飲んでいるのに、なんで今日はこんなにもヒドイのだろうと
考え辿りついた自分なりの結論は「空気の乾燥」
スタジオの加湿器を“強”にして、こまめな水分補給を心掛けてみました。
少しは落ち着いてきましたが、花粉症のみなさんからのアドバイスお待ちしています！

今日お届けした曲は、

大原櫻子　『未完成のストーリー』
JO1　『ツカメ ～It’s Coming～ (JO1 ver.)』
AKB48　『失恋ありがとう』
スキマスイッチ　『青春』
緑黄色社会　『Shout Baby』
BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE　『ANTI-HERO’S』
CHARA+YUKI　『echo』
コブクロ　『大阪SOUL』
ましゅまろまま　『男はつらいよ』
CHAKA　『バスストップ』
女王蜂　『CRY』
モーニング娘。’20　『人間関係No way way』
斉藤和義　『猫の毛』

でした♪

まつもと日和, 番組
2020.03.26 UP  

『夢』について


おはようございます！
おはよう７９１、木曜日の生田和徳です(^^)/

昨日、ちょっと思う事がありました。

現役高校生たちと交流することが多い僕です。
長野県の高校で放送部に所属する生徒たちの指導員を続けて１０年以上経つわけですが、
昨日、４月から大学２年になる、とある教え子（男子）と会いました。

長い春休みになって地元に帰省しているそうで、
部活の後輩たちの様子も気になり、夏の大会に向けての相談にも乗りたいとのこと。

彼は現在東京の理系の大学に通い、日夜（？）実験とその予習復習に追われているそうです。
目標は「教職」に就くこと。
理科の先生を目指して、高校と中学の教員免許の取得をするのだとか。
もちろん応援していますし、今後も色々と協力してもらいたいです。

そして僕が「思う事」というのは、
「人が変わっていく様の美しさ」です。

実は彼、現役の高校生時代は学校も遅刻早退自主休校は当たり前、
部活動に至っては２週間に１度来ればマシな方‥、という、
文字通りの幽霊部員だったのです。

彼とは３年間の放送部活動の中で１度だけ一緒に取材に行ったことがあります。
最後の大会に向けたドキュメンタリーの取材に別の部員が行くことになり、
一応同じチームだった彼に「行く？」と聞くと「行く」と着いてきたのです。

後にも先にもそれ１回の取材でしたが、その時、
「あ、何か変わった」と感じたことを今でも覚えています。

教員になりたいと言う目標を持つだけでなく、
自分が“なんとなく関わっていた”部活動の後輩たちのことも思うようになる。

夢を持つと、人ってこうも変わるんだなぁ。

なによりキラキラと輝いてるんですよね。
とっても素敵に見えました。
まだ先は長い話ですが、彼が教育実習で戻ってくるまで、
彼の夢見た帰る場所を、しっかり守っていきたいものです。

そう思う昨日、でした。

今朝もジャズマスター伊佐津和朗さんセレクトのジャズナンバーをお送りしました！
僕がこの木曜日を担当するのは今回が最後です。
来週からはおぐっちゃんがしっかりとジャジーな朝をお届けしますよ～♪
お楽しみに！

【今朝のジャズナンバー】
01 フリーダムジャズダンス
02 アチャイルドイズボーン
03 ストレイトノーチェイサー
04 追憶
05 我が恋はここに
06 オーバーハングブルース
07 モナディックダンス
08 イットウォントハートユー
09 A列車で行こう
10 ゲットハッピー
11 スターダスト

おはよう791, 番組
2020.03.25 UP  

「いいとこたくさん山形かるた」山形小学校の生徒さんに紹介してもらいました


水曜日の「夕暮れ城下町」お相手は近藤智郷でした

いい天気でしたね～

本日の「夕暮れミュージック」は「ボブ・ディラン」特集の第二週目

ミュージックセレクターは「M’etoba Kings」のボーカル&ギターの

小見”マッカータ”一成さんでした。素敵な選曲ありがとうございました

ぜひとも次回はスタジオで!!

スタジオライブも観たいなっと(笑)

「ちさとの部屋」のゲストさんは山形村立山形小学校より

先日、卒業式を終えた 寺澤偲月さん、山下詩乃さん、花岡心春くんの三人と

横川晋平先生にお越しいただきました。

山形小学校6年生の78人が村の中の旧跡、施設、歴史などをテーマに

「いいとこたくさん山形かるた」をつくったそうです

みんなで手分けをして「絵ふだ」と「読み札」をつくったそうで

とても「楽しい雰囲気で」取り組めたそうです

実は昨今の事情によりかるたの「発表会」も中止となり

先日の卒業式も在校生、来賓など不在の中、縮小して何とか行われました

ゲストの三人の生徒さんも「不安だったが、式が出来てよかった」と言ったのが

とても心に残りましたが、三人とも新たな中学生活に既に目を向けているようで!!

そんな頼もしい「巣立ち」を放送中感じた先生、どこか感慨深そうでしたよ

とてもしっかりとした受け答えも出来る三人なら何にだってなれます!!

新生活もガンバレ! そしてまたスタジオに遊びに来てくださいね!

Today’s Song
01 Journey; Don’t Stop Believin’
02 SUPER BUTTER DOG; サヨナラCOLOR
03 Eagles – New Kid in Town
　Omi McCarta Kazunari セレクト
04 Bob Dylan; One Too Many Mornings Hard Rain [Live]
05 Bob Dylan; Like A Rolling Stone Highway 61 Revisited
06 Bob Dylan & The Band; Forever Young The Last Waltz [Disc 2]
07 Bob Dylan; Slow Train Slow Train Coming
　Thanx Mr,「Yello Moon」
08 Arizona Zervas – ROXANNE
09 Billie Eilish – everything i wanted
10 忌野清志郎; Oh! RADIO
11 SHISHAMO; 音楽室は秘密基地
12 ゆず　-　「友～旅立ちの時～」　山形小学校の生徒さんのリクエストです
(6年生を送る会に歌う予定でしたが中止となってしまったそうです)

でした! それでは、また!

夕暮れ城下町, 番組
2020.03.25 UP  

はやくジム行きたい！


今日の「まつもと日和」は小出伊保さんがお休みということで、
代わってLINDAがお送りしました。

市民タイムスのコラムで
電車の中で咳をしたら緊急停止ボタンを押されてしまった、
うかつにくしゃみや咳が出来ない、花粉症は特につらい時期なのに…
というのを読んで、びっくりしたのと同時に 居た堪れない気持ちになりました。

私が通うジムも引き続き閉鎖が続いています。
身体が動かせないと、だんだん気持ちも下がってきてしまいますよね。
自宅で出来るちょっとしたトレーニングを探してみようかな～？
はやく普段通りトレーニングできますように。

今日お送りした曲は

東京スカパラダイスオーケストラFeat.桜井和寿　　　　　リボン
椎名林檎　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人生は夢だらけ
女王蜂　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　HBD
エレファントカシマシ　　　　　　　　　　　　　　　　　　桜の花、舞い上がる道を
Ms.OOSA　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Sakura
aiko 青空

井上陽水　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　SAKURAドロップス
河口恭吾　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　桜
ましゅまろまま　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年の桜
CHAKA　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 They Say It’s Spring

Camera　Soul　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Dress　Code
ジェニーハイ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエッター典子
ミッツマングローブ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京タワー

でした♪

まつもと日和, 番組