2021.06.15 UP  

夏を感じる食べ物



こんにちは!まつもと日和火曜日担当
信州ガールズプロレス LINDAです。

甲信越地方がやっと梅雨入りしました。
暑い日も多くなってきましたね。

暑くなってくると食べたくなる食材、色々あると思うんですが、
この前もずく酢を食べて夏を感じました。
(1年中食べるという方ももちろんいらっしゃると思いますが…(笑))

もずくといえばつるっとした食感が特徴ですよね。
あのつるつるしたぬめりの正体はフコイダンという成分だそうで、
免疫力のアップや粘膜の保護をたすけくれたり、コレステロールを抑えてくれたりと
さまざまな健康効果が期待できるそうです。

さらに美肌をサポートしてくれる食材としても
注目されているそうなので、紫外線による肌のダメージが
気になるこれからの時期にもぴったりですね(*’ω’*)

日焼け止めを塗り忘れての「うっかり日焼け」にも気を付けたいところです。
みなさんお出かけ前は日焼け止めを忘れずに~!

今日お送りした曲は

雨降カルテット    happiness
Nakamura Emi    雨のように泣いてやれ
Ricky-G       Long Jorny
Mr. Children    雨のち晴れ
井上陽水       傘がない(リスナーリクエスト)
松原みき       Rainy Day Woman

Eminem feat. Eiton   John stan
EGO-WRAPPIN’    雨のdubism
FAITH      Deep in the Heart(日和ハイリーレコメンデッド)
FAITH      Stand Up and Scream It(日和ハイリーレコメンデッド)
DREAMS COME TRUE  雨の終わる場所
平井堅 feat. あいみょん  怪物さん
スチャダラパーfeat.小沢健二  今夜はブギーバック    

でした♪


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