2015.04.06 UP  

桜が咲いたよ!深志荘・女将・中澤清子さん



おはようございます。えいちゃんです。
いよいよ、松本市内も桜が開花しまいました。
明日から、松本城もライトアップされますよ。
皆さんも、桜を楽しみましょう。

さて、今朝の「人の輪リンク」のゲストは、
民芸旅館・深志荘の女将・中澤清子さんにお越し頂きました。

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弘法山の桜まつりも5日から始まりました。
ピンク色山綺麗ですよね。皆さんも行ってみてはいかがでしょうか?

そして、12日(日)午後6時から深志荘さんで
「弘法山桜コンサート」が行われますよ。

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出演は、僕、えいちゃんとMA☆VOのメンバーです。
楽しいコンサートになりますよ。是非、沢山の皆さんお越しくださいね。

松花堂弁当が付いて5,000円です。
お問合せ・申し込みは深志荘まで。0263-28-6500

今週の「ハッピーフラワー」は、バラ・ピタハヤをお伝えしました。

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今日の曲たち。

1:JAM             「QUIET FIRE」
2:SUNSET SWEISH      「I LOVE YOU」
3:AVERAGE WHITE BAND  「WORK TO DO」
4:一青窈            「ハナミズキ」
5:TAKASHI NAKATSUKA   「YOUR VOICE」
6:あんしんパパ         「はじめてのチュウ」
7:DREAMS COME TRUE   「さあ 鐘を鳴らせ」
8:SWEET BOX        「BOLD&DELICIOUS」


2015.04.04 UP  

『ききヨガ』スタート!



こんにちは!ききヨガ番組Dの生田和徳です。
毎週月曜日の朝9時45分~10時の時間で放送する新番組、
身体にきく・心にきく・耳できく『ききヨガ』!
初回は4月6日朝9時45分いよいよスタートですよ~( *´艸`)

こちらの番組は、ラジオ体操ならぬ、ラジオでヨガを体験できる
新感覚ぷちヨガチャレンジ番組ですよ☆
安曇野市穂高のヨガスタジオ「ポコスタ」さん監修のもと、
毎月のテーマに沿ったぴったりのヨガのポーズをご紹介します!(^^)!

ラジオだけではなかなかポーズのイメージが掴めないなぁ~
そんな方のためにも、こちらのブログでポーズの写真を随時公開しますね!

さてさて、今月のテーマは「デトックス」です!
まずは、ウォーミングアップ。

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椅子に座り、手を天井に伸ばし、左右にひねる動きを行います。
正面だと、こんなかんじですね!

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これを、左右数回行いましょう!
呼吸も大切に~、とのことです(^_^)

続いて、今日のワンポーズ、
「エカパーダ・アグニスタンバーサナ」です。

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片足を反対の足にのせて、前にかがみます。

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息を吐きながら、痛くない程度までかがめばOKです!
左右足を替えて行いましょう!

正しく行えていましたか??
ぜひチェックして、生活に取り入れてみてくださいね☆

次回もお楽しみに♪

【4月6日の曲】
Madonna/Shanti/Ashtangi


2015.04.04 UP  

第25回“新星”サタデー・コンシェル!!☆ミ



こんにちは!
まつもと☆サタデー・コンシェル アシスタントの矢野タクミです!!
今回から12時30分スタートの2時間半の生放送になりました!
新しいサタコン☆

というのも、12時から12時半までの30分間は
松本高山スマイルステーションという新番組が今週よりスタートしたためです!

それに先駆けて生田さんと二人で岐阜県高山市まで取材兼観光に行って来ました。
町並みが京都をイメージしてつくられたというだけあって、
町並みは碁盤の目状に整っており、古い建物やお店のカラーは統一されていて、
非常に美しく風情ある街でした(´∀`)

そしてなによりも飛騨牛のお話。
全国的に品質の高いブランド牛として有名な飛騨牛ですが、
ちゃんと食べるのは結構お値段もするし、敷居が高そうで難しい。
・・・なんてことはありません!!

町全体で飛騨牛のお店がいっぱいあり、そして簡単に飛騨牛が食べられる!
まず飛騨牛の串焼き。

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こちらは一本500円程度ですが、屋台などで見かける牛串焼きみたいなのと
一緒にしてはいけません。なんといっても素晴らしく柔らかい肉質に
したたる優しい肉汁、そして口の中でとろけます。おいしい。

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さらに僕たちが食べたのは、飛騨牛のにぎり。
にぎりというとお寿司。お寿司といえば魚。
そんなイメージですが、お肉の握り寿司です!
お寿司って食べるのにお店に入ってというスタイルをイメージしますが、
飛騨高山の飛騨牛のにぎりは、屋台と同じように簡単に買えて驚きました。

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こちらのお店では2貫で600円。それぞれ味付けにバリエーションがあったり、
お皿が塩せんべいで渡してもらえるので、お皿まで食べられる(*’▽’)

観光コンベンション協会の小瀬事務局次長にお話をお伺いして、
4月14日と15日に開催される高山祭りについて聞きました。

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「さる、ぼ、ぼ!」と言っています。

街中で簡単に飛騨牛が食べられますし、ほかにも街の観光など
色々楽しめるので、気になった方は調べてみてはいかがでしょう☆
そして松本高山スマイルステーションでもそういった情報を発信しているので
是非聞いてみてくださいね!!

飛騨高山のことで長くなってしまいました。

今回のサタコン☆では桜の開花情報そして
本日起こる皆既月食の話題で盛り上がりました(´∀`)

まず桜の開花情報ですが、本日4月4日朝8時に松本城公園で
桜の開花宣言が発表されました!!
やっと松本でも桜が!と思いましたが、それでもまだ開花した状況なので、
満開ぐらいまでになるまで少し時間がありますね。
何としても満開のタイミングを見逃さないようにしたいですね!
今年こそは僕も桜を見たい(`・ω・´)

そしてそして。
本日4月4日は皆既月食が起こるそうです!
全国で、晴れればしっかりと肉眼でも見えるそうです。
次に起こるのは17年後らしいので、このタイミングで是非とも
逃さないようにしたいですね!!
僕は皆既月食と言うのを見たことが無いんですが、
月が赤くなるってどういう感じなんでしょうね??

さらに本日はあんぱんの日なんだそうです。
(だいぶ長くなってしまったので、なぜ今日があんぱんの日なのかは割愛します。)
気になった方は調べてみて下さい(・ω・)
とにかくあんぱんの日。皆さん、今日はあんぱんを食べましょう(°Θ°)))

何といっても新学期、新年度。
めんどくさいこと多い人。
今回のお茶の間小話で、めんどくさいことは
考えない事!減らすこと!紙に書いて整理する!など、対処方法を
生田さんからお伝えしました。
減らせたらいいですよね・・・

でも!やらなきゃいけないことに変わりはない!
小さいことからでもやりましょう!
僕も課題やりますorz

それではまた来週お楽しみに!!

「春の交通安全広報車用のアナウンスを練習する、の図。」
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【本日の曲】
David Guetta; Sia/Titanium
Deorro & クリス・ブラウン/Five More Hours
Carly Rae Jepsen/Drive
David Guetta; Jennifer Hudson/Night of Your Life
UVERWORLD/Wizard CULB
YUI/CHE.R.RY
back number/はなびら
Little Glee Monster/朝がまた来る
片平里菜/眼鏡越しの空
クリス・ハート/うれしい!たのしい!大好き!
福山雅治/桜坂
レミオロメン/Sakura
清水翔太/桜
WHITE ASH/Hopes Bright
NMB48/Don’t look back!


2015.04.04 UP  

4月からリニューアル♪



金曜日のお昼12時からお送りしている「WEEKEND CAFE」。
3月までパーソナリティを務めていたYOUが番組を卒業…(;∇;)/~~
そしてDJ CENTAURさんのAll English Programは月~木曜日へお引越し≡(/^^)/
ということで4月からは新たなメンバー・おもケンを迎え、
おもケン&TOMMY、15時からはトラジを加えてお届けしていきます。

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リニューアル初回&4時間の生放送ということで慣れないところもあり
あたふた!バタバタ!な放送でお聞き苦しい点もあったかと思いますが
良い放送をお送りできるよう頑張っていきますので
今後とも温かい目で見守っていただければ…!
どうぞ宜しくお願いします><

ちなみに、おもケンもTOMMYもお互いに人見知り…[壁]・ω・)ソォッ
なのですが、一緒に放送をしていくうちに2人の心の距離が
どんどん縮まっていくかと思いますのでその辺も是非ご注目ください(笑)

■本日の曲■
1.Kis-My-Ft2「Kiss魂」
2.AAA「ぼくの憂鬱と不機嫌な彼女」
3.舞祭組「やっちゃった!!」
4.EXILE「情熱の花」
5.大原櫻子「サンキュー。」
6.B’z「Las Vegas」
7.Sam Smith「Lay Me Down」
8.U2「Vertigo」
9.Bon Jovi「Have A Nice Day」
10.マドンナ「Hung Up」
11.ブリトニー・スピアーズ「Toxic」
12.ダニエル・パウター「Bad Day」
13.James Blunt「She Will Be Loved」
14.フジファブリック「銀河」
15.T.M.Revolution「Web Of Night」
16.miwa「360° ~映画ドラえもん35周年記念スペシャルバージョン~」
17.椎名林檎「リモートコントローラー」
18.ゲスの極み乙女「パラレルスペック」
19.星野源「フィルム」
20.PE’Z「春疾風~ハルハヤテ~」
21.miwa「春になったら」
22.Superfly「春のまぼろし」
23.WHITE ASH「Gifted」
24.神聖かまってちゃん「仲間を探したい」
25.東京カランコロン「ばいばい、また明日」


2015.04.03 UP  

ホットプラザ浅間



こんばんは、山本広子です。
桜がぽつぽつと咲きはじめましたね(^_^)/
と言う事で、私なりの勝手な開花宣言をだしました(*’▽’)

さて、今晩のヒロ子の部屋のゲストは
ホットプラザ浅間の支配人・小池雅美さんと
スタッフの川上亜季さん
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ホットプラザ浅間はリニューアルオープンして5年半だそうです。
露天風呂はもちろん外には足湯もあります。
また、同じ浅間温泉街でも、源泉によって温度が違うそうで
50度近くあるとこともあるそうです。
ホットプラザ浅間のお湯はミックスだそうです。
また、近くにはかりがねのサッカー場がオープンしました。
山雅の選手のみならず、見学に行ったサポーターの皆さんも
見学応援した後はさっぱりと汗を流すのもいいのでは?

4月3日まで、夕暮れ城下町を聞いたとフロントでお伝え頂くと、
何と100円割引でお風呂に入れますよ\(^o^)/

深夜12時の営業終了後、手際良くお掃除するそうですが、特に気を付けるのは
床が滑らないように、また、風呂桶のざらつきがないように、気を配っているそうです。
スタッフの皆さんのご苦労があって私たちは気持ち良くお風呂を利用できます。
ありがとうございます。

お届けした曲は
Ben Folds Five Philosophy
Jackson Cannery
The Last Polka
Underground
The playtones 虹の彼方に
どんと          シビーシビー
Tom Waits        Ol’55
Ray Cooper        Dru me Negrita
ゆず           桜木町
くるりとユーミン     シャツを洗えば
コーヒーカラー      人生に乾杯を!
ストレイテナー      彩雲
EXILE ATSUSHI     桜の季節