2019.03.04 UP  

今日は、雪のスタートになりました。



おはようございます。えいちゃんです。今日は、雪降りのスタートです。

今朝の「焼きたてパンの美味しいお便り~まつパンペロリ~」は、
ベーカリー&カフェ SWEETの森さんとお送りしました。
セミドライ苺のベーグル(190円)、里の春(200円)、全粒分食パン(280円)
を紹介していただきました。

マンスリーゲスト1組目は、山本深雪さんをお迎えして
「非認知能力」についてお話頂きました。

忍耐力や社交性、自尊心など幅広い力や姿勢を含み、
学歴や仕事など将来の成功の支えとなるものだそうですよ。
みゆさん、ありがとうございます。

「松本グルメ 今日のランチはこれで決まり」は、
とり麺や・五色の西澤さんとお送りしました。
今日の海そば、餃子、ゲリラ麺についてお話頂きました。
皆さんもぜひ行ってみてください。

マンスリーゲスト2組目は、山代絢子さんにお越し頂き、
美容のこと、カラダのことについてうかがいました。

絢子さん、ありがとうございます。

今日の本は、「読むだけで自分のまわりに「いいこと」ばかり起こる法則」
(著:リチャード カールソン、著:ジョセフ ベイリー、翻訳:浅見帆帆子)
をご紹介しました。

今日の曲たち

1:BENI     「永遠」
2:渡辺美里    「My Revolution」
3:河口恭吾     「桜」
4:I Wish 「明日の扉」
5:mihimaruGT 「オメデトウ」
6:松田聖子     「輝いた季節へ旅立とう」
7:藤田麻衣子    「手紙 愛するあなたへ」
8:ケツメイシ    「カリフォロニー」
9:ウルフルズ    「バンザイ 好きでよかった」
10:ケツメイシ    「それぞれのライフ」
11:柴咲コウ    「SWeet Mam」


2019.03.02 UP  

第221回サタコン☆5円と17円!?



皆さんこんにちは!
まつもと☆サタデー・コンシェル、アシスタントのゆーちゃんです。
今日は暖かいですね。
ニュースでもありましたが、松本市沢村ではこの冬に雪が4センチしか積もらなかったそうです。
スキー場に行きたいので雪が無くならないか心配です。

3月1日から火災予防運動が始まりました。
乾燥していて火が燃え広がりやすいので、畑の下草を燃やす際は十分に気をつけましょう。

今日のミュージックインフォメーションはSEKAI NO OWARIのNEWアルバム、
「Eye」「Lip」の2タイトルでした。
メアリと魔女の花のタイアップ曲、「RAIN」や、
NHKのピョンチャンオリンピック主題歌「サザンカ」から
新曲まで多数収録されています。
聞きなじみのある曲ばかりです。

イマドキインフォでは、卒業式についてについてお届けしました。
3年生の先輩方は卒業の実感があまりなかったようです。
照明は、前に出ないで欲しいと言っているのに出ている人がいて「もー!」ってなっていて、
音響は本番でマイクを叩く人がいなくてホッとし、
映像を送る中継車の中では、パソコンの接触が悪くて映像が乱れて慌てるなど、
良いところもあれば悪いところもありました。
でも最終的には素晴らしい卒業式を作り上げることができて良かったです。

この後18時から、明日の14時からは松本市総合体育館で信州ブレイブウォリアーズの試合が行われます。
対戦相手は香川ファイブアローズです。
なんと!「武井さん」は5円、「飯田さん」は17円でチケットが購入できちゃうそうです。
現在首位のブレイブウォリアーズ。このままの勢いで突っ走れるように応援しましょう!

【本日の曲】
ZEDD/Beautiful Now feat. Jon Bellion
Ed Sheeran/Shape of You
Christina Aguilera/Around the World
The Chainsmokers/Closer
Mrs. GREEN APPLE/春愁
Nissy/トリコ
back number/HAPPY BIRTHDAY
UVERworld/Touch off
平原綾香/幸せのありか
平井大/THE GIFT
SEKAI NO OWARI/サザンカ
SEKAI NO OWARI/ANTI-HERO
SEKAI NO OWARI/RAIN
乃木坂46(西野七瀬)/光合成希望


2019.03.01 UP  

荷物!



はい、おもケンです!

今日のウィークエンドカフェ、

先週は、自分の劇団の公演でお休みをいただいていたおもケン。

冒頭は、車の中がまだまだ荷物だらけという話。公演が終わって時間もあるので、ゆっくり片付けていきたいです、、、。

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「おすすめ本のコーナー」

おもケンおすすめ!

漆原友紀「猫が西向きゃ」

「TSUTAYAのコーナー」

今日はTSUTAYA北松本店 中島さんのお話を伺いました!

・3/2 10:00~ 「ノラネコ軍団食べ物を探せ」 店内に隠れているノラネコ軍団を見つけたら、プレゼント!
・3/9 怪盗戦隊ルパンレンジャー レッドがやってくる!
・セルフレジが増えて、販売商品も取り扱いできるようになりました!

「今日の選曲」

フジファブリック「LET’S GET IT ON」
ポルカドットスティングレイ「話半分」
岡崎体育「Jack Frost」
乃木坂46「帰り道は遠回りしたくなる」
フレデリック「飄々とエモーション」
和楽器バンド「天樂」

東京スカパラダイスオーケストラ「Pride of Lions」
ハナレグミ「君に星が降る」
三浦大知「Right Now」
大橋トリオ「I come through」
斉藤和義「ベリーベリーストロング アイネクライネ」
星野源「Week End」

それでは、また来週~!


2019.03.01 UP  

春野菜と芸術館情報!



おはようございます!『イツフラ!モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/

今日から3月!そして卒業式シーズン…
高校生になると、卒業後に進学や就職で地元を離れる人も多くなります。
新生活の準備も忙しくなるので、体調管理に気を付けてくださいね!
そして、いまのうちに青春の1ページを増やしておくこともお忘れなく!

『まつもとエンターテイメント情報』
今朝は、市民芸術館から安江正之さんにお越しいただきました。

「K.テンペスト」
5月16日(木)~19日(日) 全5公演
まつもと市民芸術館 特設会場
【全席自由】一般:5500円/U―25:3000円/U-18:2000円

3回目の上演となる「K.テンペスト」
ミランダ役の湯川ひなさんはなんと18歳!
串田作品でどんな魅力が開花するのか注目です!
17日(金)公演のみチケットの取り扱い終了となっています。
チケット購入はお早めに!

ベットメイキングス第6回公演
「こそぎ落としの明け暮れ」
4月6日(土) 16:00開演
まつもと市民芸術館 小ホール
前売&当日:3800円/高校生以下:1000円

「立川談春 独演会ニ〇一九」
5月11日(土) 14:00開演
まつもと市民芸術館 主ホール
【全席指定】4000円
※明日3月2日(土)チケット発売※

「Co.山田うん2019年新作ダンス公演」
6月15日(土) 15:00開演
まつもと市民芸術館 実験劇場
【全席自由】一般:3500円/U25:2000円
※4月上旬チケット一般前売り発売予定※

『デリシャスマーケット』
今朝は、(株)長印松本支社野菜担当 田中克法さんにお電話で伺いました。

「春キャベツと菜花」
この3月から5月まで出回る“春キャベツ”
主な産地は愛知県で、柔らかさと甘さが特徴です。
栄養素をなるべく逃さず摂るために、サラダなど生で食べるのがオススメ!
柔らかいので栄養たくさんの芯も食べられます。
そして、春の味覚の“菜花”
サッと茹でておひたしはもちろん、ほのかな苦みはおつまみにもぴったり!
美味しくて栄養満点の春の野菜を食べて、元気に過ごしましょう♪

今朝お届けした曲は、

Justin Bieber(ジャスティン・ビーバー)
『What Do You Mean』
『Never Let You Go』
『I’ll Show You』
『Catching Feelings』
『Love Yourself』
『Sorry』
『Hit The Ground』
『Cold Water』
『Let Me Love You』
藤原さくら 『Good morning』

でした♪

よい週末を(^^)/