2022.08.23 UP  

目指すはロッキー・バルボア？

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こんにちは！
『まつもと日和』火曜日パーソナリティー　あかざわみゆきです。

さて、気が付けば8月も後半戦ですね。
私が子供の頃、それこそ40年近く昔は
「暑さ寒さも彼岸まで。お盆を過ぎると涼しくなるよ」と言われていましたが、
ここ10年くらいはお盆を過ぎて秋になっても暑い日が続くという、
昔ながらの日本の慣用句が通じなくなるような気候になってきています。
この時期に「夏バテ」というのもおかしいですが、
皆さん、暑さにやられていませんか？

私はといえば、脳が筋肉で出来ているんじゃない？と言われるくらい
極度の暑さや寒さはかえってご褒美のような感覚で、
あえてその環境に身を置いては
「あぁ！身体が鍛えられるー！」と勇むような特異体質で
夏バテとは遠い位置にはいるのですが、
そうは言っても油断は禁物なので
水分・ミネラル・そして必要な栄養素はきちんと取って、
健康的な美しさを保っていきたいと思っています。

ちなみに私のトレーニング方法は屋内のジムではなく、
野外で緑の木々や風のにおい、
移り行く季節を味わいながら走ったり縄跳びをしたりしています。

一番最初に身体を鍛えようと思って観た映画が
シルヴェスター・スタローンの『ロッキー』シリーズで、
身近にある物や身近な場所で身体を鍛え上げる
主人公ロッキー・バルボアを観てきたので
その影響が大きいのかもしれません。

YouTubeには映画ロッキーシリーズの
トレーニングシーンだけを集めた動画がありまして、
それを寝る前に観ては、
身体を鍛えたい欲求を胸にしながら眠りにつくのが日課です(^^)

そして、映画ロッキーと同じくらい
走るのが大好きなあかざわが個人的に行っている
松本マラソン2022までのカウントダウン！
当日スタートまであと81日となりました！
引き続き当日までカウントダウンをして、
気持ちを高めていこうと思っていますので、
お付き合いいただけたら嬉しいです(^^)
　
　

今日お送りした曲は
　
Tiffany – I Think Were Alone Now
User – Can’t Stop Won’t Stop
Ambrosia – Biggest Part Of Me
Scatman John – Scatman
The Cardigans – Carnival
George Michael – Freedom
Belinda Carlisle – Heaven Is A Place On Earth
Mark Ronson, Bruno Mars – Uptown Funk (feat. Bruno Mars)
なにわ男子 – ダイヤモンドスマイル
なにわ男子 – シンシア
REO Speedwagon – In Your Letter
Billy Squier – Rock Me Tonite
UB40 – (I Can’t Help) Falling In Love
The Nolans – Gotta Pull Myself Together

でした♪

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2022.08.22 UP  

ダブルの虹！

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こんにちは！『まつもと日和』月曜担当のおぐっちゃんです(^^)/

昨日、ダブルの虹を見ることができました！

１本はハッキリとした大きな虹で、もう１本は薄めの虹
神秘的ですし、なかなか見ることのない貴重な現象！
車を停めて写真撮影をしている人も見かけましたよ(‘ω’)
普段虹を見るだけで「良い事が起こりそう♪」とウキウキしてしまう私。
それがダブルともなればウキウキからウッキウキ♪に(￣∀￣)
最近あったイヤな事も、ダブルの虹のおかげで遠くへ飛んでいきました！
このまま良い事が続くといいなー
でも、甘んじることなくやることをしっかり行っていかなければいけませんね！
何はともあれ素敵な景色・現象をこの目で見ることができ幸せです♪

今日お届けした曲は、

“女優 北川景子さんお誕生日！出演ドラマの主題歌を”
米津玄師　『Pale Blue』
B’z　『イチブトゼンブ』
ももいろクローバーＺ　『サラバ愛しき悲しみたちよ』

“ドラムのほないこかさんお誕生日！”
ゲスの極み乙女。　『私以外私じゃないの』

“俳優 斎藤工さんお誕生日！主演ドラマの主題歌を”
Novelbright　『優しさの剣』

“本日お誕生日！”
Dua Lipa　『Don’t Start Now』

NiziU　『CLAP CLAP』
上白石萌音　『懐かしい未来』

“日和HighlyRecommended”
なにわ男子　『ダイヤモンドスマイル』
　　　　　　『妄想っちゅーDiscooooooo!!』

“女優 菅野美穂さんお誕生日！出演ドラマの主題歌を”
aiko　『戻れない明日』
THE YELLOW MONKEY　『砂の塔』
家入レオ　『空と青』

でした(^^)/

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2022.08.18 UP  

旬のお花は　重陽の節句を前に「菊」

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こんにちは！
まつもと日和　木曜日のパーソナリティー　小出伊保です＾＾

明日は俳句の日。
俳句ではなく川柳ですが、
ベネッセ進研ゼミ小学講座の「夏休み川柳2022」に大笑いしてしまいました！

　「絵日記の　ネタが切れるの　第6波」
　「夏休み　昼夜そうめん　もうええねん」
　「最終日　めくりたくない　カレンダー」

小学生も高学年となると、大人顔負けの腕前です。
信州の夏休みもあと少し。
明日から2学期が始まる学校もあります。
まさに、日めくりをめくりたくない気分でしょうね～

毎月第３木曜日は　旬のお花のお話。

　わたしの心の花　　店主　フルリスト　　関澤　さゆり　さん　に

お電話でお話をうかがいました。

今月のお花は、
９月９日の重陽の節句を前に「菊」。

重陽は「菊の節句」とも言われます。
「被綿（きせわた）」と言って、
重陽前夜、菊の花を真綿で覆って夜露と香りを移し取り、
翌朝、その綿で肌を拭って長寿を保つ、
という、日本独自の風習もあるそうですよ。

皆さんがお部屋に飾るのは西洋マムが多いと思いますが、
これからのウェディングシーズンは、
和装の結婚式などでもよく用いられているそうです。

菊は水に浸かっている部分が傷みやすいため、
少なめできれいな水に切り口をしっかり切り戻して飾るのがポイント。
ハサミで切るよりも手で折った方が、
吸水面が大きくなってよく水を吸います。
葉っぱがたくさんある場合ははずしてくださいね。

今月は菊の花を1名様にプレゼント！
9月に入ってからの発送となります。
たくさんのご応募、お待ちしています！

今日お送りした曲は

　　Kinki Kids　　「Amazing Love」
　　東京スカパラダイスオーケストラFeat.幾多りら　　「Free Free Free」
　　Mrs.GREEN APPLE　　「ニュー・マイ・ノーマル」
　　SEKAI NO OWARI　　「陽炎」
　　井上苑子　　「はなたば」
　　井口裕香　　「一番星ソノリティ」
　　キマグレン　　「LIFE」
　　サザンオールスターズ　　「TSUNAMI」
　　なにわ男子　　「ダイヤモンドスマイル」
　　　　　　　　　「The Answer」
　　[Alexandros]　　「Rock The World」
　　Leola　　「Sunshine & Happiness」
　　平井大　　「Slow & Easy」　　　
　
　　　　　　でした♪

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2022.08.17 UP  

こどものことばは「虫」の口頭詩

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こんにちは！
まつもと日和　水曜日のパーソナリティー　小出伊保です＾＾

お盆休みが明けました。
子どもたちのお休みはもう少し続きますが、
夏休みの宿題は大丈夫かな？
私の時代から変わらない、
夏休み帳、日記、植物栽培、自由研究、読書感想文ですが、
今はバラエティーに富んでいたり選択制になったりと、
年々様変わりしているようです。
面倒だな、と思っていたことも、
今振り返れば懐かしい思いでいっぱいです。

“ねぇねぇきかせて　こどものことば”は
男の子の「虫採り」の口頭詩。

　　「とうちゃん、むしをいっぱいとりにいこう！
　　　とうちゃん、いつ　むしとりにいく？
　　　とうちゃん、やま　いつ　つれてってくれる？
　　　とうちゃん、ぼく、いっぱいむしつかまれるよ！」

もう、楽しみで楽しみで仕方ない様子がよく伝わってきます！
結果は、バッタ３匹、黒い虫１匹。
嬉しくて一日中見ていたそうですよ～。
目に浮かびます。

今日お送りした曲は

　　Kis-My-Ft2　　「Two as One」
　　花澤香菜　　「駆け引きはポーカーフェイス」
　　SHISHAMO　　「通り雨」
　　SEKAI NO OWARI　　「向日葵」
　　スピッツ　　「花と虫」
　　[Alexandros]　　「無心拍数」
　　福耳　　「SUMMER of LOVE」
　　Ms.OOJA　　「あの夏の花火-SENKOU HANABI VERSION」
　　なにわ男子　　「ダイヤモンドスマイル」
　　　　　　　　　「サチアレ」
　　ナオトインティライミ　　「線香花火」
　　Twice　　「Alchol-Free」

　　　　　　　でした♪

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2022.08.16 UP  

お盆休みの思い出は？

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こんにちは！
『まつもと日和』火曜日パーソナリティー　あかざわみゆきです。

さて、今日はお盆の最終日である『送り盆』ですが、
各SNSを見ると今日からお仕事の方が多いように感じます。

今年は全国的に行動制限無しのお盆休みということで
感染拡大に注意しながらお出かけをして
ゆっくり過ごされた方もいらっしゃるでしょうか。

我が家はと言いますと、
平成12年(西暦2000年)生まれの大学生の息子が久しぶりに帰省しました。
実は2年前の二十歳の成人式が
新型コロナウイルス感染症の流行で中止になった年の成人で、
一昨日の日曜日にキッセイ文化ホールで行われた
『令和4年　松本市　成人の集い』に出席するために帰ってきたのですが、
同級生や仲の良かった子達の多くは県外に出ていて帰省出来なかったり、
県内にいても都合が付かず出席出来なかったり。
また、感染症拡大防止のため、飲食店で集まっての同窓会も無いまま終わり、
式後は直帰して自宅でご飯を食べるといった
大変慎ましい成人の区切りとなりました。

とはいえ、この『成人の集い』では
サイトウ・キネン・オーケストラ（SKO）のメンバーによる
ミニコンサートが催されたの事で、
松本市で生まれ育ち、成人を迎えたからこその
貴重な体験・思い出の一つになったと思うと感慨深いものがあります。
2年前に成人を迎えられた皆さん、改めておめでとうございます！(^^)
　

そして、走るの大好きあかざわが個人的に行っている
松本マラソン2022までのカウントダウン！
当日スタートまであと88日となりました！
引き続き当日までカウントダウンをして、
気持ちを高めていこうと思っていますので、
お付き合いいただけたら嬉しいです(^^)
　

今日お送りした曲は
　
2UN LIMITED – No Limit
Usher Feat,Luke Steele – Looking 4 Myself
The Steve MillerBand – Abracadabra
Lipps Inc. – Funkytown
Cyndi Lauper – Time After Time
George Michael – Fastlove
ME&MY – Dub-I-Dub
PetShopBoys – Go West
なにわ男子 – ダイヤモンドスマイル
なにわ男子 – ダイヤモンドスマイル
Diesel – Goin’ Back To China
Neoton Familia – Don Quijote
Men Without Hats – Safety Dance
Diana Ross – Upside Down

でした♪

　　

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