寒い日のこどものことば

こんにちは！
まつもと日和　水曜日のパーソナリティー　小出伊保です＾＾

今日は鏡開き。
お餅は大好きなのですが、
年々、お正月に食べるお餅の数も減ってきました。
小さいお子さんやお年寄りには小さく切って、
と呼びかけられていますが、
今年は自分の分もかなり小さめにカットしました。
鏡餅は縁起を担いで「切る」ではなく「開く」。
我が家は昨今の真空パックの鏡餅ですので、
まずはレンジで柔らかくして小さく「ちぎって」、
いただこうと思います。

「ねぇねぇきかせて　こどものことば」は
まさに今の季節、寒い日の口頭詩。

　　（母：　寒いな～）

　　「ぼくがくっついてあげる！
　　　くっついたら　あったかくなるとおもうよ。　　　
　　　あったかくなった？
　　　どうしてくっつくとあったかくなるのかなぁ・・・」

それは、体温だけのせいではありません。
大好きなママを暖めてあげようというその気持ちが
心の底からあったかくしてくれているのです。

今日お送りした曲は

　　nobodyknows　　「ススミダス→」
　　広瀬香美　　「ゲレンデがとけるほど恋したい」
　　ELLEGARDEN　　「Strawberry Margarita」
　　Kiroro　　「冬のうた」
　　Idina Menzel　　「Let it Go」
　　キタニタツヤ　　「Rapport」
　　SPEED　　「White Love」
　　三代目J Soul Brothers from EXILE TRIBE　　「冬空」
　　宮本浩次　　「飾りじゃないのよ涙は」
　　　　　　　　「あばよ」
　　ZOO　　「Choo Choo TRAIN」
　　SHINee　　「Winter Wonderland」

　　　　　でした♪

真冬は赤色を身に着けてぽかぽかに♪

こんにちは！
『まつもと日和』火曜日パーソナリティー　あかざわみゆきです。

さて、あかざわ的には実に3週間ぶりとなる、まつもと日和火曜日！
月曜日担当のおぐっちゃんと曜日をチェンジしたり、
毎週水曜日の朝の生放送『おはよう791』にも出ているので
エフエムまつもとの番組という意味では毎週出てはいたのですが、
『まつもと日和火曜日』はホームというか、何となくホッとします(^^)

ホッとするという意味では、
昨日はまるで春が来たような暖かな陽気だった信州松本。
最高気温が12度で、1月で二桁の気温は珍しいなと思っていたら
今日は例年通りの1月の気温に逆戻り。

このような激しい気温差で体調を崩さないように、
寒い時には無理をしないのが一番！
しっかりと暖かい服装で、温かいものを食べたり飲んだりして、
体の芯から温めていきたいものです。

ちなみに、体を暖める下着の色は赤色だと言われています。

赤外線のすぐ隣に位置する光の色が赤色なので、
体を温める作用があると言われています。
寒い真冬にはとくにおすすめの色ですので、
手袋や靴下、マフラーなどの小物にも取り入れてみてくださいね(^^)

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今日お送りした曲は

Nate James – Universal
Lenny Kravitz – I’ll Be Waiting
Che’Nelle – I Fell In Love With The DJ
Kierra “Kiki” Sheard – Let Go
Tristan Prettyman – Love Love Love
Romeo Feat. Christina Milian – It’s All Gravy
Norah Jones – Don’t Know Why
Alicia Keys – No One
The Black Eyed Peas; Where Is The Love
宮本浩次 – 飾りじゃないのよ 涙は
宮本浩次 – 愛の戯れ
Earth, Wind & Fire – Fall In Love With Me
Ne-Yo – So Sick
Karl Wolf Feat. Culture – Africa

でした♪