まつもと日和

2018.11.27 UP  

ブレイブウォリアーズの選手のお弁当！


こんにちは
まつもと日和本日火曜日はイレギュラでLINDAがお送りしました！

今日はゲストさんにお越しいただき、お話を伺いました！
呑み処ZEROの代表・宮島三昭さんと、
松本大学人間健康学部栄養学科専任講師　長谷川尋之さんです

お二人がタッグを組んで、松本大学の生徒さん達と一緒に
信州ブレイブウォリアーズ試合後の補食をサポートをしているそうです。
プロスポーツ選手は栄養の消費も激しく、
なんと1試合終えた後には2キロ体重が減っていることもあると聞いて驚きました。

味付けが濃い目にすることで自然と食が進み野菜も摂取できたり
すばやい栄養補給のための栄養の相乗効果、など
知ってわくわくするような内容のおはなしでした！

10月7日のホーム戦で出されたお弁当のメニューの中の一つが
呑み処ZEROさんで食べられるそうです。お酒の種類もたくさんあるそうで
のん兵衛の私としてはとても気になります！電車で行ってみようかな～♪

今日お送りした曲は

小田和正　　『キラキラ』
槇原敬之　　『もう恋なんてしない』
back number　　『stay with me』
go!go!vanillas 『Luckey Star』
ももいろクローバーZ　　『Yum-Yum!』
TRF　　『CRAZY　GONNA CRAZY』
Official　髭男 ism　　『SATND BY YOU』
Official　髭男 ism　　『相思相愛』
DOUBLE　　『残り火-etrnal BED-』
雨降らしカルテット　　『我慢の限界』
GLIM SPANKY　　『END ROLL』
Bank Band　　『to U』

でした♪

まつもと日和, 番組
2018.11.26 UP  

いい風呂の日


こんにちはまつもと日和月曜担当　LINDAです！

今日11月26日はいい風呂の日。
試合後は必ず長風呂や温泉にゆっくり浸かるのがお決まりになっています。
お風呂に関するメッセージもいくつかいただき　ありがとうございました＾＾
寒くなってきたのでとくに湯船にゆっくり浸かりたいものです。
入浴剤でいろんな香りを楽しむのもいいですよね(^ω^*)

先週末参加したロウリュウサウナイベントの写真です！

この日もいい風呂でした！！

明日火曜日も、原山朋子さんに代わってLINDAがお送りいたします。

今日お送りした曲は

DA PUMP　『Joyful』
DEAN　FUJIOKA　　『Hope』
平井堅　　『瞳を閉じて』
lovely the band 『Broken』
viaklee 『もぐもぐ』リクエスト
Monday　Michiru　　『Look　Into The　Past』
PUFFY　　『アジアの純真』リクエスト
Official　髭男　ism　　『Stand　By　You』
Official　髭男　ism 『LADY』
槇原敬之　　『冬がはじまるよ』リクエスト
AI　　『ハピネス』
Ariana Grende 『No　Tears Left to Cry』
DJ　SHARK　　『Facial Expressions』
ゲスの極み乙女　　『オトナチック』

でした♪

まつもと日和, 番組
2018.11.22 UP  

11月22日は　いい夫婦の日＾＾


こんにちは！
まつもと日和　木曜日は　小出伊保がお送りしています＾＾

今日は二十四節気の　小雪。
「寒く　少し雪が降る」　頃です。
今年の札幌の初雪は、おととい降ったばかり。
128年ぶりの遅さだそうです。
松本の初雪の平年日は確か今日あたりでは？
スタッドレスタイヤの履き替えなど、
そろそろ気にし始めたほうがいいでしょうかね～

そして今日は、語呂合わせで
「いい夫婦の日」でもあります。

毎年、一般応募のアンケートと社会背景をもとに選出する
「2018　いい夫婦の日　パートナー・オブ・ザ・イヤー」は
陣内孝則・恵理子ご夫妻　と　庄司智春・藤本美貴ご夫妻。
どちらもおしどり夫婦として知られ、
こんな仲の良い夫婦でいたいと思わせてくれる、
理想のご夫妻ですよね。
時代と共に家族や夫婦のあり方も変わっていきますが、
仲がいいのが一番！ですね＾＾

今日お送りした曲は

　　DREAMS COME TRUE　　「あなたとトゥラッタッタ」
　　西川貴教　　「His Story」
　　藍井エイル　　「アイリス」
　　Miss OOJA　　「イヤフォン」
　　ケツノポリス　　「ライフ」
　　槇原敬之　　「テレビでも見ようよ」
　　Official 髭男dism　　「Stand By You」
　　　　　　　　　　　　　「ESCAPADE」
　　King & Prince　　「Memorial」
　　kalafina　　「into the world」
　　高橋　優　　「美しい鳥」
　　Mr.Children　　「秋がくれた切符」

　　　　　　　でした♪

まつもと日和, 番組
2018.11.21 UP  

早くも!?　クリスマスケーキのスイーツトーク


「まつもと日和」水曜日は近藤智郷がお送りいたしました

今日は先週頂いたメッセージにお答えして「クリスマスケーキ」の話をしました

ケーキ屋さんでは11月に入ると予約が始まりますね～

みなさんクリスマスケーキは「毎年同じ」派ですか?

それとも「評判のお店を渡り歩く(笑)」派ですか?

クリスマスケーキを決めるのって結構難しいかもしれませんね～

色々なタイプのクリスマスケーキありますが

好き好きに決めるのが一番!

更にいうなら「クリスマスケーキは一年に一個」ではない宣言をしてください

そうです!23日に食べて24日に違うケーキ食べても全然オッケーです

一年に一度、ケーキ屋さんが腕をふるって作るケーキなので二個三個食べても良いですよ～

今年はぜひ!!

Today’s Song is ….

bird – SOULS (Peach Bossa Mix)
Gregg Diamond & Bionic Boogie – Hot Butterfly
小沢健二　－　いちよう並木のセレナーデ
Cheryl Lynn – Got To Be Real
Taylor Swift – Love Story
Taylor Swift – Shake It Off
Taylor Swift – Look What You Made Me Do
Official髭男dism　- Stand By YOU
Official髭男dism – FIRE GROUND
Boyz II Men – Let It Snow
Halsey – Now Or Never
Aerosmith – Jaded
星野源 – くだらないの中に

でした!
でわでわ　　アディオーース

まつもと日和, 番組
2018.11.20 UP  

七十従心


火曜日の担当は原山朋子です。

今日はとてもいいお天気で室内にいるとぽかぽかです。

ただ外はやはり冬が近づいてきているなぁという気温で
心していないと風邪など引いてしまいそうです。

今日の四字熟語は「七十従心」でした。
孔子が論語の中で晩年の回想としてお弟子さんに語った中の一節ですが
意味は「七十歳で、心の趣くままに行動しても
人の道に外れることはなかった」ということです。
十代から順番に述べられていることの一部分ですが
70歳になった時こういう人間になれていたらいいなぁとしみじみと思います。

今日の曲
Superfly「Gifts」
米津玄師「TEENAGE RIOT」
Suchmos「808」
水曜日のカンパネラ「メロス」
Sam Smith「Too Good At Goodbye」
DA PUMP「U.S.A.」

日和Highly Recommended～Official髭男dism～
「Stand By You」
「Tell Me Baby」

DREAMS COME TRUE「あなたとトゥラッタッタ♪」
あいみょん「マリーゴールド」
ジェニーハイ「ランデブーに逃避行」
JUDY AND MARY「Chheze PIZZA」
ポルカドットスティングレイ「レム」

まつもと日和, 番組