番組

2014.06.10 UP  

アンガーマネージメント


こんばんは。山本広子です。
雨で、女鳥羽川が濁り少し増水していました。
薄川は女鳥羽川ほど濁りもなく・・・
場所によって、雨の降り方も違ったようです。
ただ、薄川では川の中で遊ぶ小学生の姿が。

突然の川の増水もあるので、気を付けてね～！

今晩のヒロ子の部屋のゲストは
教育カウンセラーの伊藤かおるさん
（写真はYOUことゆういちとかおるさん）

yugure20140609

今回は、アンガーマネジメントのお話。
怒りの調整。
不安、辛さ、認められないなど
の積み重ねが怒りの根源になる場合も
抑えられられない怒り！は、心のなかで
１０数えるといい。（カウントダウンは逆効果）
また、何に対して、怒りを覚えたかをノートにとると
自分の怒りの傾向がわかるそうです。
試してみて下さいな。

お届けした曲は
松田聖子　　　　　　瞳はダイアモンド
　　　　　　　　　　大切なあなた
　　　　　　　　　　抱いて・・・
　　　　　　　　　　瑠璃色の地球
The Capenters　　　雨の日と月曜日は
Mr.Children　　　　通り雨
UNICONE　　　　　　いい雨
TOKIO　　　　　　　雨傘

夕暮れ城下町, 番組
2014.06.10 UP  

酒と料理のマリアージュ♪


「まつもと日和」火曜日担当の久野恵美子です。
くもり空の今日、外はむしっとしてますね。

今日は美味しいお酒とお料理の話題です♪
松本市のお隣・筑北村の国道４０３号沿いにある
西条温泉とくらから、
料理長の花岡寿郎さんが来て下さいました。

hiyori20140610

「３０年以上も吉田拓郎の大ファン」という花岡料理長、
今月末には、都内のコンサートにも行くそうです。
その前に・・・大イベントが！

筑北村が誇る山清酒造の日本酒（大吟醸＆新酒５～７種）と、
豪華な創作料理を味わう会がとくらで開催されます。

「酒（SANSEI）と料理のマリアージュ」
６月２２日（日）１５：００～１８：００
会費６０００円、限定５０名（残席あと少し）
※温泉入浴付、駅までの送迎もあり。
お得な宿泊プランもあるそうなので、
詳しくは、０２６３－６６－２１１４までお問合せを。

「お湯の色が日によって七色に変わる温泉」入ってみたいな（＾＾）♪

今日の曲たち。
レミオロメン　雨上がり
Kids Bossa Presents Kids Rocksより　To Be With You
Aqua Times ハチミツ～Daddy, Daddy～
Lady GAGA　The Edge of Glory
森高千里　雨のち晴れ
伊勢大貴　烈車戦隊トッキュウジャー主題歌
スガシカオ　June
吉田拓郎　ガンバラナイけどいいでしょう

まつもと日和, 番組
2014.06.10 UP  

ナチュラルラウンジの中谷さん！


おはようございます！
おはよう７９１火曜日担当の生田カズです|дﾟ)
雨ですね、雨！ジメジメしてイヤイヤですが、寝るときは雨の音でスヤスヤです～

さて、今日の人の輪リンクのゲストは、
松本のストール専門店「ナチュラルラウンジ」の副代表、
中谷典弘さんでした！(∩´∀｀)∩

ohayo20140610

中谷さん、インド帰りでのご出演だったんですよ～
今回の滞在はなんと3週間！
3週間て、プチ留学かと思いました。

インドのこぼれ話など、楽しくお話が伺えました～♪
ありがとうございました(^^)/

【今日の曲】
May J／島唄
May J／LIFE
May J／secret base～君がくれたもの～
カナマチ
ウカスカジー／勝利の笑をキミと
松任谷由実／輪舞曲（ロンド）
大黒摩季／アンバランス
大黒摩季／夏が来る
大黒摩季／ゲンキダシテ

おはよう791, 番組
2014.06.09 UP  

多文化まつもと！


こんにちは。
「まつもと日和」月曜担当の久野恵美子です。
正午に番組が始まった頃には青空が見えていたのに
番組が終わる頃には雷と土砂降り。。
午前中に見かけた、薄川でＢＢＱ準備をしていた方
どうしたでしょうか？？

さて、今日の「えみこの縁側」ゲストは、
信州大学国際交流センター教授で
ＮＰＯ法人中信多文化共生ネットワーク代表理事の
佐藤友則さんです。

hiyori20140609

皆さんのご近所には、
外国の方は住んでいらっしゃいますか？
松本には、様々な文化を持つ外国由来の方が、
３８００人もいらっしゃるそうです！
日本語や生活についてなどサポートを必要としている方から、
逆に、日本人の子どもたちのサポートをしている方、
また、外国出身で地元町会の役員をやっている方など、
関わり方はそれぞれだそうです。

いろいろな方が助け合って能力を生かしあえたら、
松本もさらに魅力的な街になっていくだろうなぁ～
とあらためて思いました。

松本にはどんな方が住んでいるの？？
こんなイベントに参加してみてはいかがでしょう♪

「第５回　こいこい松本」
６月２２日（日）１１：００～１７：００
会場：松本市中央公民館　Ｍウイング全館
お問合せ：2010koikoimatsumoto@gmail.com
入場無料！！

各国の文化やお料理を味わったり、
民族衣装のファッションショーやダンスもあります。
私は以前、浴衣の着付けコーナーで
お手伝いをさせて頂いたことがあるんですが、
来た方みんなが楽しんでいて、とっても楽しい日でした（＾＾）
あ、今年は山雅選手のサイン会もあるそうですよ～。

今日の曲たち。
Salyu LIFE
ZARD 夏を待つセイル（帆）のように
KAN　カレーライス
熊木杏里　雨が空から離れたら
YUKI 裸の太陽
Crystal Kay　Over the Rainbow
JEFF BECK ROD STEWART PEOPLE GET READY

まつもと日和, 番組
2014.06.09 UP  

民芸旅館・深志荘　女将・中澤清子さん


おはようございます。えいちゃんです。

今朝は少し天気も回復しましたね。しかし、
夕方からは、雨だそうですよ。
傘を持って出かけましょう。
そして、
今週も張りっ切っていきましょう。「はっぴーす」ですよ。

さて、今朝の「人の輪リンクのゲスト」は、
深志荘の女将・中澤清子さんにお越し頂きました。

ohayo20140609

金色のしゃちほこのある旅館。
弘法山の良く見える場所にあります。

食事、水にこだわって、笑顔あふれる旅館です。
お蕎麦もとてもオススメです。えいちゃん、一押しです。

来年、えいちゃんも桜の時期にコンサートしますよ。
その時は、是非。

そして、７月６日（日）にも弘法山コンサート行うそうですよ。
今回は、三味線です。
ぜひ、行ってみてはいかがでしょうか。

民芸旅館・深志荘。
０２６３－２８－６５００

今週の「ハッピーフラワー」は、
トルコキキョウを紹介しました。ダークカラーのお洒落な色でした。

ohayo20140609_02

１：西條秀樹　　「ＹＯＮＧ　ＭＡＮ」
２：米倉利紀　　「あの日あの場所で」
３：ＭＡＲＴＨＡ　ＭＵＮＩＺＺＩ　　「ＥＸＣＥＬＬＥＮＴ」
４：はっぴーえんど　　　「風をあつめて」
５：アビリル　ラビーン　　「ＮＥＶＥＲ　ＧＲＯＷＩＮＧ　ＵＰ」
６：ジァーメン・ダグラス　　　「タイタ二ウム」
７：福原美穂　　　　　　　　　「恋はリズム」
８：佐藤竹善　　　　　　　　　　「ＡＭＡＮＯＧＡＷＡ」

おはよう791, 番組