2019.03.15 UP  

味噌パン



はい、おもケンです!

さて、今日のウィークエンドカフェ

卒業シーズンと言うことですが

おもケンは幼稚園の卒園式で「味噌パン」をもらったことをめちゃくちゃ覚えています。

なんだったんでしょう?お祝い事の時に渡したりするんでしょうか・・・。

味噌パン、美味しくて好きなんですが、味噌関連の郷土食では、

群馬県の「焼きまんじゅう」が食べてみたいです。

めちゃくちゃ美味しそうなんですよね、アレ・・・。

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「おすすめ本のコーナー」

おもケンおすすめ!

「めしばな刑事タチバナ」原作 坂戸佐兵衛 作画 旅井とり

「TSUTAYAのコーナー」

今日は、TSUTAYA北松本店のスタッフ 寺沢さんのインタビューをお届けしました!

寺沢さんおすすめ!

「医者が考案した 長生き味噌汁」 小林弘幸

「ディアゴスティーニ ザ・マジック」 ※ 3/16(土) TSUTAYA北松本店で関連イベント開催!

「今日の選曲」

スピッツ「日なたの窓に憧れて」
エレファントカシマシ「今を歌え」
ポルカドットスティングレイ「リスミー」
DA PUMP「桜」
SEKAI NO OWARI「サザンカ」
Suchmos「Seaweed」
秦基博「アルタイル」
米津玄師「サンタマリア」
大橋トリオ「Fragments」
UNISON SQUARE GARDEN「光のどけき春の日に」
くるり「奇跡」
星野源「Week End」

それでは、また来週~!


2019.03.15 UP  

音楽文化ホール伊波さん・市場情報はお魚!!



今日は久しぶりにイツフラ担当原山朋子でした。
卒業式がピークを迎えています。
昨日今日で多くの卒業生が節目を迎えているのではないでしょうか。
卒業・・・卒業を迎えたお子さん達の顔を見ると
こちらまで少しきりっとした気持ちになります。
楽しい新生活が送れることを祈りたいなぁと思います。

今日の「松本エンターテイメント情報」は
松本市音楽文化ホールの伊波早穂さんです。

今日は3月23日(土)に開催される
「カレファックス・リード・クインテット・アムステルダム」についてうかがいました。

「カレファックス・リード・クインテット・アムステルダム」は、オランダ出身で
オーボエ、クラリネット、ファゴットという木管アンサンブルに入る楽器に加えて
サクソフォーンとバス・クラリネットが加わる珍しい編成のアンサンブルです。
ヨーロッパ各地はもちろん、アメリカやロシア、中国、日本、南アフリカなど世界各国で演奏をしています。
NYタイムズでも絶賛されたという一流の演奏家のクインテットだそうです。

カレファックスの特徴の一つは、1,100曲にも及ぶ幅広いレパートリーです。
古楽やルネッサンス、ジャズに初演作品などを演奏する枯れファックス。
時代でいうと、8世紀から21世紀までの音楽をレパートリーに持っています。
珍しい編成のアンサンブルのため、既存の楽曲が少ないということもあって
自分たちで編曲や再作曲を行った作品がレパートリーの中心になっています。

今回、カレファックスの皆さんが松本のために用意してくれたプログラムは
吹奏楽部の皆さんはご存じのドビュッシー「ゴリウォーグのケークウォーク」
ガーシュウィン「パリのアメリカ人」などです。
また、注目の曲は日本人作曲家、夏田昌和さん作曲の「宙吊りの歌」です。
この曲は、日本では今回のツアーが初演ですので、ぜひホールでお楽しみください。
当日は夏田さんも会場にいらっしゃるということですよー。

日時は3月23日(土)開演16:00(開場 15:30)

◎入場料は全席指定で一般:4,000円 メイト:3,000円 U-25:1,500円
※未就学児のご入場はご遠慮ください。

そしてすごいお知らせもありました!!
急遽、前日に公開リハーサルを開催することが決まったそうです。
プロの演奏家たちのリハーサルを見て・聞くことが出来るチャンスです。
今回は特別な試みとして最後に「信濃の国」の吹奏楽版を
会場に集まった皆さんと一緒に演奏いたします。
楽器をお持ちの方は、ぜひ楽器をもってお越しください。
木管楽器だけでなく、金管楽器もOKです!
詳しい編成はホールホームページをご確認いただくか
音楽文化ホールへお問い合わせください。
世界トップクラスの木管奏者たちと一緒に演奏ができるまたとないチャンスです。
ぜひホールへお出かけください。

公開リハーサル日時は3月22日(金)開演18:00(開場 17:30)
※終了予定19:30頃

入場無料/申し込み不要という太っ腹企画です。
※23日のコンサートのチケットをお持ちでない方もご入場いただけます。

※このコンサートやカレファックスについて、情報誌ハーモニーvol.199にて詳しく紹介しています。
情報誌ハーモニーはホールや市内各公共施設にございます。
ぜひ、ご覧ください。
カレファックスはyoutubeにも動画をアップしていますのでそちらも併せてチェックしてくださいね!!

◎お問い合わせ
松本市音楽文化ホール
TEL 0263-47-2004

「新鮮市場情報 まつもとデリシャスマーケット」
㈱丸水長野県水の佐々木英也さんにお電話繋いでお話うかがいました。

今日は「ホタルイカ」についてでした。
ホタルイカは3月~4月にかけて旬を迎えています。
市場に沢山出回るのは5月の連休前位までということで
まさに今が旬の一品です。

ここ2週間ほどは水揚げ量が減っているというお話でした。
今入ってきているものは兵庫県のものがメインということですが
富山湾で沢山獲れる時期でもあるそうなんです。
ホタルイカは雪解け水が流れ込んだ海で大量発生するプランクトンを食べるために
浮いてくるというお話をうかがって、雪が少ないということは
陸地だけでなく海にも沢山の影響を及ぼすんだなぁと改めて感じました。
ホタルイカこれから沢山獲れるといいですね。

ホタルイカには粘膜や肌の健康維持に必要なビタミンAや
抗酸化作用のあるビタミンE、肝臓の働きを助けるタウリンなどが含まれているそうです。
あんなに小さい体にしっかりと栄養があって凄いなぁと感心してしまいました。

佐々木さんオススメのホタルイカメニューはホタルイカと大根おろし丼だそうです。
ホタルイカを温かいご飯の上にガバッと載せて
その上に大根おろしをホタルイカが見えなくなる位ドバッと載せて
お醤油をかけて食べるんだそうです。
「ガバッと!」「ドバッと!!」という佐々木さんの表現を聞いているだけで
美味しそうな丼が完成していくのが目に浮かびました。
なんだか豪快で、食欲をそそるメニューですよね。
量の目安はホタルイカ1パックで2人分位だそうですよー。
これは試してみたいです!!
他にもホタルイカに刻んだふきのとうをのせて食べると
春×春で旬が口いっぱいに広がるそうですよー。
こちらも美味しそうだです!!

今日の曲~Norah Jones~
「Good Morning」
「Out On The Road」
「Sunrise」
「It’s Gonna Be」
「Light As A Feather」
「Flipside」
「It’s Wonderful Time For Love」
「Travelin’ On」
「Don’t Know Why」

藤原さくら「good morning」


2019.03.14 UP  

今日はホワイトデー



木曜日の担当は伊佐津和朗さんですが
今日いさつさんがお休みの為、代わって原山朋子がお送りしました。

アシスタントのくーちゃんは明日が卒業式ということで
間もなく番組も卒業ということになってしまうので
さびしい限りですが、くーちゃんの新たな旅立ちをお祝いしたいと思います(泣)

さて今日はマーティーのPower Of Music
スティービーワンダーのI Just Call To Say I Love Youでした。
なんでもない日に「あなたの声が聞きたくて電話したよ」なんて言われたら
男女問わずきゅんとしてしまうのではないでしょうか?
今日はホワイトデーですが、そういうイベントなどは関係なく
マーティーさんが独自に考えてくれたストレートな邦題
「あなたに愛してると言いたかった」なんて言われてみたいものです(笑)

そしてスティービーワンダーからスティービーワンダー賞をもらったことがあるという
とんでもないエピソードがあるマーティーさん。
聞けば聞くほど、すごいエピソードをもっていてビックリします!!
次回3月28日も引き続きスティービーワンダーのお話をうかがいます。
お楽しみに。

今日の「ともこの部屋」
久々のご登場!カウンセラーの伊藤かおるさんです。

3月から4月にかけて環境が大きく変わるという人も少なくない中
どんな気持ちで新生活、特に働く場所などの変化に
対応していけばいいかというお話をうかがいました。

新生活など変化することが先にあると
そうしてもそちらに目がいってしまいがちですが
まずは、今いる場所をしっかりと味わって
楽しんで過ごすということが大切だということです。
確かに、今一緒に過ごしている学生生活の友達や
今一緒に働いている仲間との日々は環境が変わるまでの残り何日間か。
そこに目を向けて振り返ったりすることも大切な過ごし方だと
教えて頂きました。
そして自分が今まで失敗や悲しかったことも含めて
頑張ってきたんだということを認めていくことも大切だということです。
伊藤さんが話していた「しっかりと終わらせる」という言葉が
キーワードかなぁと感じました。

そして新生活。
どうしても「しっかりやらなくちゃ」「やってやる!」など
意気込んでしまうことが多いですが
伊藤さんいわく、それをやめるのがポイントだというお話でした。
スタートダッシュをしようとしすぎると、どうしても息切れしてしまったり
周りと比べて出来ない自分に焦ってしまったりすることがあります。
そこまで意気込んでむのではなく、まずは毎日とにかく会社などにたどり着くことを
淡々としようと心がけるといいというお話でした。

生活が変わると、身体も思っているよりも疲れてしまいます。
普段よりも少し早く寝ることをこころがけることも重要で
朝ごはんもたった一口でいいから食べることを心がけることも大切だと教えて頂きました。

この4月に新社会人になるアシスタントのくーちゃんは
終始深くうなづきながら聞いていました。
私自身もとても勉強になりました。

来月のお話も楽しみだなー。

今日の曲
空想委員会「恋愛下手の作り方」
The BONEZ「LIFE」
サカナクション「うねり」
GReeeeN「遥か」
斉藤由貴「卒業」
アンジェラ・アキ「手紙~拝啓 十五の君へ~」
槇原敬之「3月の雪」
My Hair is Bad「裸」
TOTALFAT「Good Bye,Good Luck」
amazarashi「さよならごっこ」
あいみょん「マリーゴールド」


2019.03.14 UP  

ハッピーホワイトデー☆



こんにちは今日のまつもと日和
今週の木曜日は小出伊保さんに代わってLINDAがお送りしました。

今日はホワイトデー!リスナーさんから届いたメッセージに
「女性へのホワイトデーのお返しは何がいいですか~?」というご質問が。

う~ん、そうですね。お菓子も良いですが、例えば
ハンドクリームやボディークリームなんかはどうでしょうか?
でも、要は気持ちなので何でもいいとおもいます!
日本に根付いた“贈り物文化”が ホワイトデーやバレンタインを
ここまで大きくしたんだと思います。
素晴らしい!

昨晩出場した試合を観戦したお客さんからも
メッセージをいただき、うれしかったです!ありがとうございました!

今日はお送りした曲は

クレイジーケンバンド - 愛の世界(CKB仕様)
槇原敬之 - 遠く遠く
Sting – Englishman in NewYork
Awesome city club - 台湾ロマンス
平松愛理 - 部屋とYシャツと私
竹原ピストル - よー、そこの若いの
麻天狼 - The Champion
MAD TRIGGER CREW&麻天狼 – DEATH RESPECT
SEKAI NO OWARI - 不死鳥
EASY×YURI - DA.YO.NE
チャーリー・コーセイ - ルパン三世
平井堅 - evev if

でした♪


2019.03.14 UP  

イタリアおせっかい観光局 ~ペエストゥム~



Ciao a tutti!
みなさん、こんにちは!

Come state?
お元気ですか?

おはよう791 パーソナリティ水野真理子です。

今日のおせっかいイタリア観光局では、

世界遺産「ペストゥム」をご紹介しました。

ナポリからおよそ100キロ離れたところにある遺跡です。

世界遺産に登録されているにも関わらず、ペストゥム周辺は全く観光地化されていないんです!

駅も小さく、この付近に本当に世界遺産あるの?という感じで。。。

でも、そんな雰囲気が好きだったりします^^

イタリア姉さんオススメの遺跡です!

毎週木曜日の音楽はジャズマスター いさつかずおさんセレクトの
ジャズナンバーをお届けしています。

今日お送りした曲はこちら

ボブ・ヘルデン
・ユーブガッタフレンズ
・タペストリー
・空が落ちてくる

デビットサンボーン
・カミンホームベイビー
・ハーレムノクターン

ディーディーブリッジウォーター
・バラ色の人生
・枯葉
・愛の賛歌

ハロルドメイバーン
・セサミストリート
・サイドワインダー
・ユービロングトゥーミー

でした♪