2021.08.16 UP  

無理は禁物ですよ!



こんにちは!『まつもと日和』月曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

週末に続いた雨
お盆の時期にここまで雨が降ることはあまりないですよね…
これ以上被害が増えないことを願うばかりです。
スタジオに向かう道中にある奈良井川は、
まだ水位は低くなっておらず茶色く濁った水が激しく流れていました。

ぬかるんでいる所もまだあります。
河川など危険な所には近付かないようにしましょう!

さて、今年のお盆は雨の影響で気温も低くなりました。
今月入った頃は連日30℃超えの暑さでしたから、
この気温差で疲れが溜まりやすくなっていると思います。
またお盆休みにゆっくりして身体を休めようとしていたものの、
大雨で心からリラックスすることが出来なかったのではないでしょうか
大丈夫!と思っていても、知らないうちに疲れら溜まっています!
そんな時、無理は禁物!!
今日は、好きな食べ物を食べたり、時間をかけてスキンケアをしてみたりして
心身ともにエネルギー補給してみませんか?

今日お届けした曲は、

THE RAMPAGE frow EXILE TRIBE 『MY PRAYER』
Madonna 『Hung up』
GReeeeN 『道』
DAOKO×米津玄師 『打上花火』
ベリーグッドマン 『線香花火』
大塚愛 『金魚花火』
関ジャニ∞ 『オモイダマ』
Official髭男dism 『宿命』
SHISHAMO 『中毒』
 『人間』
清水翔太 『花束のかわりにメロディーを-from FIRST TAKE』
緑黄色社会 『夏を生きる』
鈴木瑛美子 『kIng』

でした(^^)/


2021.08.12 UP  

Biyori Library 中央図書館から



こんにちは!
まつもと日和 木曜日は 小出伊保がお送りしています^^

明日は迎え盆。
例年ならJRや高速道路は帰省客で大混雑の週ですが、
今年も大きな混雑はなさそうです。
去年のお盆は「年末年始には会えるのでは」と期待し、
年末年始には「お盆には会えるのでは」と期待したご家族との再会も、
県を越えた移動や会食の自粛の呼びかけで「やっぱり我慢」、
というご家庭が多いですよね。
離れてはいてもご先祖様やご家族に思いは届いていると信じ、
心置きなく集まれる日を待ちましょう。

毎月第2木曜日は Biyori Library.
松本市立図書館の職員さんをお迎えしてお送りしています。

今日は  中央図書館   丸山 陽子 さん
             小林 大 さん    に  お越しいただきました。

丸山さんのオススメ本は こちら!

 ・「長野の怖い話」   丸山 政也  TOブックス
 ・「ゼリー・プリン・ババロア・ムース」  福岡 直子  朝日新聞出版
 ・「おうさまがかえってくる100びょうまえ」  柏原 佳世子   えほんの社

ゼリー・プリン・ババロア・ムースは、その名の通りのレシピ集。
夏休みに親子でクッキングもいいですよね。
涼し気なスイーツたちは目で見るだけでも楽しめます。

松本市の警戒レベルが5になりましたが、
図書館は通常通り開館しています。
引き続き、感染予防対策の徹底にご協力ください。
また、現在、中央図書館では土日祝日の開館時間を1時間延長しています。
期間は8月22日まで。
暑い日が続きますが、図書館で涼みながら読書や勉強など、
ぜひお役立てくださいね!

今日お送りした曲は

  OWV  「Get Away」
  高野麻里佳  「New story」
  GENERATIONS from EXILETRIBE  「雨のち晴れ」
  GLIM SPANKY  「スローなブギにしてくれ」
  Official 髭男dism  「I LOVE…」
  kinki kids  「Dandelion」
  ヒグチアイ  「八月」
  福耳  「八月の夢」
  上白石萌音  「まちぶせ」
         「PRIDE」
  DEEN  「tokyo wind」
  サザンオールスターズ  「真夏の果実」
  TRF  「BOY MEETS GIRL」

     でした♪


2021.08.11 UP  

涼しく過ごすなら 青色!



こんにちは!
まつもと日和 水曜日のパーソナリティー 小出伊保です^^

7月中は「今年は鳴かないな」なんて思っていたセミが
今、我が家の庭で大合唱!

蝉時雨とはよく言ったものです。
窓を開けているとその大音響に
テレビの音も電話の会話もかき消されます。
しかし、長い長い地中での生活を終え、
やっと地上に出て残り少ない生命を謳歌しているかと思うと
文句も言えません。
今日は先週の猛暑が嘘のような涼しい1日でした。
セミの声で起こされるのもあとわずかですね。

続きましてこんにちは!
アシスタントの あかざわみゆきです。
今朝は本当に涼しくて、よほど寝やすかったのか
ついうっかり寝過ごしてしまいました。
このまま残暑なく秋に入ってくれると身体も助かりますが、
もしまだ暑さが続くようであれば
青色を活用して涼しく過ごすことが出来ます。
青色の波長は”セロトニン”という別名『幸せホルモン』の分泌を促します。
セロトニンは脈拍・血圧・体温を下げる効果があるのです。
赤色と青色とでは、体感温度が3度違うとも言われています。
青色のお洋服や身近なところに青色の小物を置いて、
晩夏を涼しく乗り切りましょう!

今日お送りした曲は

  ENHYPEN  「Forget Me Not」
  吉岡 聖恵  「夏色のおもいで」
  KinKi Kids  「アン/ペア」
  Snow Man  「YumYumYum ~SpicyGirl~」
  嵐  「ふるさと」
  GENERATIONS from EXILE TRIBE  「You & I」
  class 「夏の日の1993」
  横山剣 「ルビーの指環」
  上白石萌音  「制服」
          「Diamonds」
  サザンオールスターズ  「八月の詩」 
  井上陽水  「少年時代」 

     でした♪
  


2021.08.10 UP  

夏の甲子園スタート



こんにちは!まつもと日和 火曜担当のLINDAです。

オリンピックおわりましたね
日本人選手の躍動、そして活躍が本当に凄かったです!
新種目でのメダルラッシュ卓球混合ダブルス、スケボー・・・
柔道では兄妹でのメダル獲得、そしてレスリングでは姉妹での金メダル獲得もありました。
今回の復活競技、ソフトボール&野球の金メダルもありましたね!

10~20代の選手の活躍が多かったですが、
オリンピック出場選手の年齢にどれくらい幅があるのか調べてみたところ
馬術のオーストラリア代表選手が最年長で、なんと66歳!!
馬術は男女の区別もない競技だということもはじめて知りました。

次の夏のオリンピックは2024年のパリです。
新種目のブレイキン(ブレイクダンス)、楽しみですね^^

そして、今日から夏の甲子園!全国高等学校野球選手権大会が始まりました。

ついつい感情移入してしまうのが高校野球・・・選手の頑張る姿が青春そのもので泣けます。
熱狂的な高校野球好きとして知られているタレントの伊集院光さんのラジオ(TBSラジオ)でも
この時期は高校野球の話題で盛り上がるんですよ~!

独自の目線の高校野球の観戦の仕方を紹介してたりして、そのなかでも面白いと思ったのが
1チームではなく選手1人にフォーカスしてそこに感情移入して観戦するという方法。
より一層泣けるんだそうです。笑

夏の甲子園、そこに居るだけで暑さでバテてしまうような場所で戦い、
さらに上位まで勝ち上がったチームは相当な体力・気力なわけで…(;ω;)
あまりの過酷さに選手たちのことが心配になってしまう場面もありますが
勝利を目指して頑張る高校球児たちの姿は、いつ見ても胸いっぱいになりますね。
今年はどんなドラマが生まれるんでしょうか。
どうか悔いのない夏を送ってほしいなぁ・・・!

がんばれー!

今日お送りした曲は

真心ブラザーズ  ENDRESS SUMMER NUDE
Ms.OOJA  あの夏の花火
ヒグチアイ ラジオ体操
コブクロ  両忘
岩崎良美  タッチ(リスナーリクエスト)
植村花菜   トイレの神様

Mr.Children  Tomorrow never knows
Kis-My-Ft2  Everybody Go!(リスナーリクエスト)
安部優馬   おまえも
上白石萌音  青空 (日和ハイリー)
上白石萌音  世界中の誰よりきっと(日和ハイリー)
T.M.Revolution   HIGH PRESSURE
Bob Marley   Jamming
Whiteberry   夏祭り

でした♪


2021.08.09 UP  

東京オリンピック閉幕!



こんにちは!『まつもと日和』月曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

台風の影響もあり時折強い風が吹いている松本地方です。
洗濯物はもちろんですが、お庭にあるプランターなどが飛ばされないようお気を付けください!

さて、昨日閉会式が行われ、東京オリンピックが閉幕しました。
最終日まで日本勢のメダルラッシュが続き、過去最多となる合計58個ものメダルを獲得しました。
選手の皆さんはもちろんですが、現場で大会を支えたスタッフさん、
そしてボランティアの皆さん本当にお疲れさまでした!
沢山あるオリンピック関連の情報の中で個人的に気になったのは選手村の話題
選手を支える「食」にまつわるもので、なんでも選手村の食堂には日本のお菓子も用意されていたそうです。

パッケージは日本語表記のため、写真やイラストを手掛かりに恐る恐る手に取り食べてみる…
なんと美味しいお菓子なんだ!と感動し噂が噂をよび多くの海外の選手が手に取るようになったとのこと
沢山用意されたお菓子の中でも、果物の果汁が入ったグミが大人気で多くの海外選手のお気に入りとなったそうです!
なんとも可愛らしくほっこり情報ですよね(´∀`)
世界のトップアスリートのみなさんが認めた日本のお菓子
私も帰りに買って帰ろうかな♪

昨日は『山の日』だったので、今日はアーティスト名に“山”が入っている方の曲を選んでみました!

お届けした曲は、

山本彩 『追憶の光』
亀と山P 『背中越しのチャンス』
森山良子 『涙そうそう』
福山雅治 『トモエ学園』
山口百恵 『横須賀ストーリー』
吉田山田 『ガムシャランナー』
當山みれい 『I Wanna No feat. SHUN』
秋山黄色 『やさぐれガイドー』
森山直太朗 『太陽』
青山テルマ 『UNIQUE』
崎山蒼志 『花火』

“日和Highly Recommended”
上白石萌音 『ダンデライオン〜遅咲きのたんぽぽ〜』
      『ブラックペッパーのたっぷりきいた私の作ったオニオンスライス』

でした(^^)/