2015.02.12 UP  

♡ナイスハートバザール♡



みなさん、こんにちは!
まつもと日和 木女s 小出伊保とゴードンです^^
昨日に続き、3月の陽気となった松本地域。
風が強く、ドミノ倒し状態の自転車置き場を見かけました・・・
しかし、これからお天気は冬に逆戻り!
2月は春と冬の間を行ったり来たりですね~

今週の Biyori!yammy!yammy!は
松本市中央にあるパン屋さん「パントリー マルナカ」。
昭和3年の創業から、余分なものを入れず、安心・やさしい味を守り続けています。
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牛乳パンは、水を使わず牛乳で練り上げています。
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サンドされたバタークリームは自家製。
近日中には、イチゴクリームバージョンもお目見えします。

付けパンもオススメです。
8枚切り食パン2枚1組=半食 4枚2組=1食と数え
食パンの間に ジャム、あんこ ピーナツ 自家製バタークリームや
自家製カスタードクリームなどお好みのジャムをつけて召し上がれ‼

パントリーマルナカは、モーニングとランチもあります。
モーニングは、パンと日替わりのサラダ ゆで玉子かヨーグルトと飲み物。
500円前後でいただけます。
モーニング 朝7時~10時
ランチはバタートーストランチと日替わりランチがあります。
サンドイッチ ホットサンド カスクート ベーグル(中身は日によって変わります)に
付け合わせ(これも日替わり)+サラダ+ドリンク 
ランチ 11時45分~午後2時   です。

3月5日~8日の4日間 パントリーマルナカでは、創業87周年イベント開催します。
87円パンが日替わりで販売されるほか、来店の方に粗品プレゼントあり。
更に、800円以上お買い上げの方に、生活必需品などが当たる三角くじも!

「パントリーマルナカ」松本市中央2-3-14
営業:朝7時~夜7時    定休日:水曜日

おじゃラジは、まもなく閉店を迎えるカタクラモールから
11・12日に開催された障害者福祉施設の製品展示販売会
第79回ナイスハートバザール in 松本についてご紹介しました。
主催のNPO法人長野県セルプセンター協議会事業化推進委員(松本・大北担当)
油野壮一さんにお話を伺いました。
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協議会に所属している障害者福祉施設を利用している人たちの社会参加や
自分たちの作ったものを、お客さんと直接触れ合いながら販売して
その売上金を工賃にする喜び
また施設同士のつながりを目的に開かれています。

今回は、中信ブロックの25施設が参加して
手芸品や、縫製品、木工品、陶器、食品などが幅広く展示販売されています。
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ゴードンの好物、おやきも種類豊富にありましたし
ハート型にくり抜かれた木べらも惹かれました。

また、ウッドフレームといって建築用資材の廃材をサイコロ状にカットし
写真たてや鏡のフレームとして飾り付けたものもありましたよ。
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カタクラモールと共に開催されてきたナイスハートバザール in 松本は
新たな会場で80回目を迎える予定です。

きょうの曲たち
1)スフィア   「情熱CONTINUE」
2)Dream  「こんなにも」
3)Rihwa  「SnowingDay」
4)lecca  「やるならば」
5)Adele  「OneAndOnly」
6)清水翔太   「Imissyou-refrain-」
7)the HIATUS  「Insomnia」
8)flumpool   「花になれ」

明日は天気も気温も真冬並み・・・
日々の気温差が大きいので、体調管理にお気をつけくださいね!


2015.02.11 UP  

バレンタイン直前スペシャル♡



みなさんこんにちは!
まつもと日和 水曜日パーソナリティ 小出伊保です!
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今日はバレンタインデーを3日後に控えた、祝日。
ということで、バレンタインデーのあれこれを
若いお嬢さんと一緒に好き勝手にしゃべりましょう!!
と思っていたのですが・・・
まっつん、体調不良のため、お休み(ToT)/~~~
仕方なく、“若くないお嬢さん”が一人でお送りしました

そんな中、電話出演で耳寄り情報を提供してくださったのは
 林檎の湯屋 おぶ~  マネージャーの横山 洋さん
2月14日、15日の2日間、「チョコレート風呂」に入れるそうです!
バレンタインデーの特別風呂で、
チョコレート色のお湯で、甘~い香りに包まれるとか・・・
このほかにもイベント風呂として、ヒアルロン酸風呂、ヒマラヤ岩塩風呂などもあるそうですよ!

この季節は特に、乾燥対策、風邪予防にお風呂は効果的。
38~42℃のお湯にゆっくり入浴することで
体温を上昇させ、免疫力を高めることもできます。
おぶ~では、2月15日まで「湯屋の祭典」を開催中です。
ゆっくり温まって、風邪に負けない体を作りたいですね!

今日はたくさんのメッセージをいただきました^^
それぞれのご家庭の“バレンタインデー事情”、
甘ずっぱい思い出などお寄せいただき(ゴードンからも・・・!)
私もとても楽しませていただきました!(^^)!
本当にありがとうございました!!

今日おおくりした曲は・・・
  嵐     Bittersweet
  E-girls     ショコラ
  木村カエラ   チョコレート
  Superfly     スタンディングオベーション
  家入レオ    チョコレート
  JUJU      やさしさであふれるように
  Pentatonix   Say Something
  西野カナ    会いたくて 会いたくて
  DREAMS COME TRUE    LOVE LOVE LOVE
  柴咲コウ    最愛              でした♪

みなさん、素敵なバレンタインデーをお過ごしくださいね~^^   


2015.02.10 UP  

Mt.乗鞍スノーリゾート・龍のすむ家 0210



こんにちは。
火曜日パーソナリティの原山朋子です。

今日はMt.乗鞍スノーリゾートの及川さんに電話でお話を伺いました。
初めての電話取材にドキドキ!

お話を伺うと、Mt.乗鞍スノーリゾートのお得情報に
気が付くと緊張のドキドキから興奮のワクワクに!w

明日2月11日(水・祝)にMt.乗鞍スノーリゾートは
今シーズンの来場者が5万人に達する見込みだそうです!!
丁度5万人目のお客様には、なんと6万円分の内容は極秘のプレゼントが!!

明日は、水曜日で松本から乗鞍までの無料シャトルバスが出ているそうです。
(要予約・詳細はMt.乗鞍スノーリゾートのHPをご覧ください)

しかも、松本地域にお住まい、もしくは通勤されている方向けに
松本Plusという1日リフト券が通常よりも格安で買えるサービスも!!

さすが松本市のスキー場!!という感じですが、
この数々のサービスを駆使して、明日は来場者5万人目を目指して
Mt.乗鞍スノーリゾートへ家族でお出かけになってみてはいかがでしょうか?

さて、今日ご紹介した1冊は
クリス・ダレーシー著「龍のすむ家」です。

龍のすむ家

あらすじは・・・
下宿人募集―ただし、子どもとネコと龍が好きな方。
そんな奇妙なはり紙を見て、デービットが行った先は、まさに“龍だらけ”だった。
家じゅうに女主人リズの作った陶器の龍が置かれ、2階には“龍のほら穴”と名づけられた謎の部屋があった。
リズはそこで龍を作っているというが、奇妙なことにその部屋には窯がない。
いったいどうやって粘土を焼いているのか…。
ひっこし祝いに、リズはデービットに「特別な龍」を作ってくれた。
それは片手にノート持って、鉛筆をかじっているユニークな龍だった。
「一生大事にすること、けして泣かせたりしないこと」
そう約束させられたデービットは彼をガズークスと名づけた。
やがて、ふしぎなことが起きはじめる。
デービットが心の中にガズークスの姿を思い浮かべたとたん、
ガズークスが持っていた鉛筆で文字を書きはじめたのだ!
デービットはもうすぐ誕生日を迎えるリズのひとり娘ルーシーのために、
ガズークスと一緒に物語を書くことにした。
だが、物語に書いた出来事がどんどん現実になりはじめて…。
はたして、ふたりの物語はどんな結末を迎えるのか?
リズとルーシーは何者なのか?
そしてこの家の龍たちは、もしかして…?
ファンタジー王国イギリスからやってきたすてきなすてきな物語。

本当に素敵なお話です。
お子さんと一緒に読むのも楽しい1冊だと思います。

今日の曲
今日は、2月8日(US時間)に発表された
第57回グラミー賞受賞作、ノミネート作。
それから日本の潜入レポーターのバンドの作品をお送りしました。

Lady gaga「Lush Life」
Sam Smith「I’m Not The Only One」
U2「Cedarwood Road」
Meghan Trainor「All About That Bass」
Pharrell Williams「HAPPY」
MAN WITH A MISSION「distance」
Ed Sheeran「Thinking Out Loud」
Coldplay「A Sky Full of Stars」
Hozier「Take Me To Church」
Taylor Swift「Shake It Off」


2015.02.09 UP  

花をめでよう~花庭訪問の会



「キサラギ」や「リーガルハイ」、「相棒」などの人気作品を手掛けている
脚本家の古沢良太さんが気になっているゴードンです。

現在放送中の月9ドラマ、キャストに惹かれて見始めて
その会話のやりとりに心奪われてしまいました。
それぞれの得意分野をひけらかす言葉の応酬。
古沢さんの勤勉さや緻密さが巧みなフレーズから伝わってきます。
「脚本家なんて詐欺師ですよ」という古沢さん。
影響力のある言葉の魔術師、そんな風になりたいなぁと憧れています。

さて、今週の「しゃべりば」。
ゲストは、花庭訪問の会から滝沢市子さんと二木智子さんです。
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松本市や全国の庭コンクールで最高賞を受賞している
滝沢善隆さん・市子さんご夫妻。
その中で、社会貢献活動の一環として会を発足しました。

発足から13年を迎える現在、会員90人ほどとなり
お互いの自宅で採集した種や苗を交換したり、庭づくりの情報交換をしています。

中でも、お楽しみは会で行くバスツアー。
観光地を巡るのではなく、その土地のオープンガーデンを見学するのがメインです。
バスの帰りには、苗などが景品となったゲームをしたり
大きなホームセンターで地元では手に入りにくい
ガーデニンググッズをたくさん買って盛り上がっています。
庭づくりにはまずは他の庭を回って参考にすること。
上達への近道のようです。
自己流で庭を始めた方、本は東京を基準に書かれているものが多いため
本の通りにすすめていくと失敗してしまうこともあるとか。
会に入って、庭の花も人の輪も広げませんか?

花庭訪問の会
0263-58-0202(滝沢さん)

きょうの曲たち
1)miwa     「空の彼方」
2)Ariana Grade Feat. Iggy Azalea
           「Problem」
3)家入レオ     「チョコレート」
4)Che’Nelle 「ベイビー・アイラブユー」
5)きゃりーぱみゅぱみゅ「キミに100パーセント」
6)ケラケラ      「友達のフリ」
7)KG        「君じゃなきゃ duet with 安田奈央」
8)星野源       「Crazy Crazy」


2015.02.05 UP  

バレンタインまで、カウントダウン♡



みなさんこんにちは!
まつもと日和 木女s、小出伊保とゴードンです。
4週連続で“上雪”の予報に、覚悟を決めて雪への備えをしていましたが、
放送中に雪はやみ、陽が差してきました^^
このまま降らずに済めば嬉しいのですが・・・

今週のbiyori yammy!yammy!は 松本市中央にある
「ごはんカフェ和み」です。
お店は、ご主人荒井彰吾さんと奥様の由樹子さん、
由樹子さんの妹の島岡都さんで営んでいます。
特に子育て中のママさんたちにとって頼もしい集い場です。
座敷あり、おむつ交換所、キッズスぺ―スありと子供連れでも安心。
十六穀米と3種のお惣菜プレートは
メインの山賊焼き、豆腐ハンバーグ、カニクリームから選べます。
3種のお惣菜は、季節のものを週替わりで提供しています。    
これに、3種のスイーツプレートとドリンクセットで1,500円です。
スイーツだって週替わり!何回行っても新鮮ですね。

スイーツでは、お豆腐パフェがオススメ。
富成五郎さんの絹豆腐とアイス黒蜜、きな粉、コーンフレーク、生クリーム
そして水の代わりに豆腐で作った白玉がのっています。
キッズメニューも充実しています。
もぐもぐまんぷくセットは、チキンライス、お豆腐ハンバーグ(目玉焼きのせ)エビフライ 
サラダ ポテトと子供の大好きを集めて600円。
化学調味料を使わず、鶏のひき肉やコーン、レンコン、にんじん、玉ねぎ、枝豆、しめじ
リンゴなどが入った具だくさんやさしいカレー450円。
子供に食べさせたいものばかりです。

和みは、夜も営業しています。
お酒がすすむ料理が夕方5時30分からスタート!
トロトロ牛すじ煮込み、アボカドを揚げたアボ天など。
お酒も自家製ジンジャエールカクテル、豆乳カクテルなど
100種類以上のアルコール、ノンアルコール飲料をご用意しています。

テイクアウトに由樹子さん手作りマフィンや、クッキーなどの焼菓子はいかがですか?
乳製品を省いたナチュラルな味わいです。
「ごはんカフェ和み」は、一方通行中町通りをカタクラモール方面へ直進
カタクラモール駐車場手前右側にあります。
営業:午前11時30分~夜10時  定休日:日曜日 第一月曜日

さぁ、まもなく雪をもとかす、心燃ゆるイベント「バレンタインデー」ですね。
チョコレートの準備はこれからという方!耳寄りな情報です。
山形村のアイシティ―21では1Fモール中央イベント広場で
チョコレートフェスタinアイシティ21が開かれています。
お話を井上百貨店アイシティ21店食料品課課長 飯田雅幸さんに伺いました。
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中信地域では、最大級の品揃え
45ブランドの900種類が店頭に並んでいます。
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売れ筋は、輝きを放つ惑星をモチーフに
それぞれの味わいを表現した「オリンポス」

定番のGOVIVAは、バレンタイン限定商品がキュートです。
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陶器のハート型や、アニメに出てくるようなハート型コンパクトのケースに入ったチョコは
食べ終わってからも小物入れに使えます。

ゴードンオススメは、メリーチョコのブランド
コフレ ア ビジュード サラのシリーズ
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アンティーク調の花を散りばめた缶や
ラウンドボックスといったパッケージが女心をくすぐります。
中身もローズや黄色の花型やチョコの表面に花が描かれたものなど
女子がキュンとする宝石箱のようです。

チョコレートフェスタinアイシティ21は、15日まで開かれています。
7・8日には、高校生や大学生が開発企画したチョコレートスイーツも登場します!
将来のパティシエ達が作る斬新なスイーツに出会えます。
アイシティ21では、11日から17日まで北海道物産展も始まりますよ~。

今日お送りした曲は
 ジャニーズWEST    ズンドコパラダイス
 Sonar Pocket    戻らないラブストーリー
 May J Feat.VERBAL    HERE WE GO
 三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE     ORIOM
 Daft Punk Feat.Pharell Willams     Get Lucky
 いきものがかり    雪やまぬ夜二人
 Flower        白雪姫
 JUJU          守ってあげたい         でした♪

果たして、明日の朝は雪かきとなるでしょうか・・・
そろそろ身体の方が悲鳴をあげそうです・・・