さつまいもプリン
■さつまいもプリン■
材料 (6人分)
さつまいも 200g
砂糖 50g
卵 2ヶ
牛乳 200㎖
黒みつ 適量
①さつまいもは、皮をむいて2cmの厚さに切り、かぶるくらいの水でゆで、水を捨て、粉ふきいもにして水分を取る
②①に砂糖を加えて、フォークでつぶしながら混ぜる
③②に卵、牛乳の順に加えて、泡だて器でなめらかにする
④深めのフライパンに2cmくらいお湯を入れ、そこへ湯気があがったら、③を入れ弱火で10分蒸し、黒みつをかける
おはようございます!おはよう791火曜日、生田カズです(^^♪
今朝はとっても涼しい(むしろちょっと肌寒い)スタートでしたね!
風邪などひきませぬようご自愛をば!
さてさて今日の人の輪リンクのゲストは、
“自称”非公認朝日村観光大使(!)であり、
HARIO株式会社 代表取締役の清沢俊太郎さんにお越し頂きました!
清沢さんは健康でいるための運動・食習慣といった生活習慣のサポートを
されていらっしゃいます。
実は私のひとつ年下で若手!とっても頑張っています(^^)
本日は独立起業した経緯や想いをお話くださいました。
また、7月の後半には伊那市でイベントを開催されるそうです!
7月26日、27日、伊那市西春近・住まいDEPOショールームにて
「夢縁日フェスティバル」
↓こちら等に内容もありますよ☆
http://now-events.net/jp/page/1819912
いろいろな活動に積極的に参加していて、
たくさんの顔をもつ清沢さん!
今週末の松本スポーツチャンネル「Mスポ!」へも出演して頂きまーす!
要チェック~☆
【本日の曲】
Ushar/Lessons for the Lover
Ushar/Scream
Ushar/Climax
MONKEY MAJIK/ただ、ありがとう
いきものがかり/ありがとう
miwa/君に出会えたから
Enya/May It Be
Enya/Wild Child
Enya/Amarantaine
松本の最高気温、
今日は30℃、明日は33℃だそうです・・・(><)
暑い季節は特にオススメ、涼しい乗鞍!!
今日の「えみこの縁側」ゲストは、
乗鞍観光協会女性部部長の中原由紀子さんと、
松本商工会議所安曇・奈川支所の中島健さん。
蕎麦シフォンケーキと共にお越し頂きました!
ふっわふわ~で美味しかったです^^
このシフォンケーキをはじめ、
乗鞍の各宿やお店のおかみさんたちの
「とっておきの逸品」をご紹介しているパンフレットが、
今、とっても好評だそうです。
お料理とおかみさんの笑顔がいっぱいで、
見ていて楽しいオリジナルカタログです☆
勉強熱心でパワフルな乗鞍のおかみさんたちの団結力、
中島さんも実感しているそう。
「魅力たっぷりの乗鞍、地元の皆さんにも
友人や親戚の皆さんと泊まって楽しんで頂きたいです!」
とのことです。
乗鞍の星空、ご来光バス、気になります!
今日の曲たち。
One Direction C’mon C’mon
Macy Gray Beauty in the world
コブクロ ダイヤモンド
All Saints Pure Shores
スガシカオ 奇跡
福山雅治 蜜柑色の夏休み
Cee Lo Green It’s OK
髙橋あず美 花が咲くとき
おはようございます。えいちゃんです。
きょうは、どんより曇り空ですが、元気に「はっぴーす」でいきましょう。
今朝の「人の輪リンクのゲスト」は、声楽家・小松規美子さんに
お越し頂きました。
今日も、素敵な歌声を朝から聞かせて頂きました。
ありがとうございました。
「バナナを食べる時のうた」初めて聞きました。
面白くて素敵な歌ですね。
そして、8月3日(日)ノバビル4階
ギャラリーノバにてコンサートを行うそうですよ。
午後2時スタートです。
お問合せ 090-8103-3812
今週の「ハッピーフラワー」は
蘭モカラをご紹介しました。
今日は、写真を撮り忘れたのでイメージ写真でどうぞ。
今日の曲たち。
1:ET-KING 「ふたりの歌」
2:ゼッド 「クラリティー」
3:矢野顕子 「リラックマのわたし」
4:マイリー・サイラス 「WE CAN,T STOP」
5:ZAK WATERS 「RUNNIN AROUND」
6:中孝介 「花」
7:森山良子 「君にありがとう」
8:KIRK FRANKLIN 「LEAN ON ME」