ビーズにお花に乙女心ルンルン♪

まつもと日和月曜日ナビゲーターのゴードンです。
我が家は、蕎麦がひっそりブームです。
姨捨サービスエリア上りの蕎麦は、手打ちだということで
高速に乗ってドライブがてらＧＯＧＯ！
ツルっと喉越しの良い麺でした。

そして、ゴードンはおやき大好き！！
姨捨ＳＡのおやきにはかなり変わり種がありました。

野菜も炭水化物も一緒にパクッ。
手軽でバランスも良くて最高だな。

さて、今週の「ゴードンのしゃべりば」は
日本生涯学習協議会　ジュエリークロッシェ技能認定講師
パフュームフラワー認定講師の
上田恭子さんです。

パフュームフラワーは、石鹸の香りがする樹脂素材のお花を使って
花をそのまま花瓶に生けたり、花びらを一枚づつハサミで切って
その花びらを張り合わせて作品に仕上げたりします。
花びらで全て覆われた人形は、とても華やかで高貴です。

ジュエリークロッシェは、かぎ針かレース針でビーズを編んで
様々なアクセサリーにします。
上田さんの教室では、スワロフスキーで作るので
その輝きたるやまるでダイヤモンドのよう。
チャームやストラップにキーホルダーなどの小物から
ネックレスやブレスレットといったアクセサリーまで尽きません。
フラワーもジュエリーもなんだか心ゆれ～る。
春からはじめませんか？

パフュームフラワー　　　４月１日(水)午前１０時から
　　　　　　　　　　　　松本市勤労者社会福祉センター
　　　　　　　　　　　　持ち物：グルーガン(スティック状の樹脂を溶かして接着する道具)　材料費　
スワロフスキージュエリー３月１８日(水)午前１０時から
　　　　　　　　　　　　塩尻信毎販売ホール
　　　　　　　　　　　　持ち物：かぎ針かレース針　材料費

きょうの曲たち
１）JUJU「Holdme,Holdyou」
２）Sam Smith「Stay With Me」
３）三浦大知「Unlock」
４）レミオロメン「３月９日」
５）BIGBANG「FANTASTIC BABY」
６）Che’Nelle「君に贈る唄～ Song For You」　
７）backnumber「はなびら」
８）JasonMraz「Make It Mine」

５００万人突破！“おぶ～”へおじゃラジ♪

みなさんこんにちは！
木女ｓ、小出伊保とゴードンです。
ぽかぽか陽気の松本地域。
今週に入って次々に高校の卒業式が執り行われていますね。
袴姿や振袖姿の華やかな高校生を見かけます♪
新たな旅立ちに、心からの祝福とエールを送りたいです＾＾

今週のbiyori yammy!yammy!は、松本市大手「ｍａ～ｋｕｃａｆｅ.」

パンケーキを中心にランチ、自家焙煎コーヒーといった飲み物などのメニューがあります。
マークカフェでお茶べり！！お茶を飲みながらおしゃべりして
楽しいひと時をすごしてもらいたいというのがお店のコンセプトです。
お話を石曽根久美子さんに伺いました。

ランチは、平日火・水・金曜日の午前１１時３０分～午後１時３０分
日替わりで　ごはんプレートとスープ付で７５０円。限定１０食ですのでお早めに！

ｍａ～ｋｕｃａｆｅ.といえば、パンケーキです。
県内産の地粉をたっぷりのメレンゲと合わせてふんわり焼き上げています。
プレーン、チョコバナナ、季節のフルーツ、シナモンアップルと自家製塩キャラメル
それぞれアイスと生クリームが添えられています。
なかでも、オススメは自家製栗あんと特製塩ホイップです。
抹茶アイスも加わった和風パンケーキです。

ｍａ～ｋｕｃａｆｅ.で使われている器は、陶芸が趣味という
石曽根さんが焼き上げたものです。
店内には、陶芸作家を目指し勉強中の娘さんの作品も
展示販売されていますので食事とともに、お楽しみ下さい！

ｍａ～ｋｕｃａｆｅ.はセブンイレブン松栄町店さん向かいにあります。
営業　午前１１時～夕方６時　　　定休日　月・木曜日

さて、ゴードンが街のいたるところに出没するコーナー「おじゃラジ」
今回は、このほど来場者５００万人突破したという
松本市石芝にある『林檎の湯屋　おぶ～』にお邪魔して
チーフマネージャーの中野淳一郎さんにご出演頂きました。

おぶ～は、現在５００万人突破感謝祭を開催中です。
入浴料　大人７００円→５００円　　子供３００円→２００円と
通常より利用しやすい料金になっています。

期間限定登場のイベント風呂はコラーゲン風呂。
サウナは、塩に抹茶を加えた抹茶塩サウナが楽しめます。
感謝祭は、７日(土)まで開催されています。

おぶ～のお風呂は、種類も豊富。
サウナが３つ、露天風呂が６つ、内風呂が９つの18種類！！
たとえば炭酸泉は「血管の拡張を促す」ことが期待でき、
血流量が５分で４倍になるとか
家庭用炭酸入浴剤の２０倍の血流増加なんていう数字も出ています。
家で入るお風呂以上に体がぽかぽか温まるんでしょうね。

おぶ～の自慢は、お風呂に限りません。
ホテルオークラ東京で修行経験のある料理長が作る食事です。
本場仙台から取り寄せている牛タンを使った牛タンご膳。
月替わりのシェフの創作料理もあります。
ちなみに、今月は、ジータン麺です。

その他、お風呂へ入る前にちょいと一汗はいかがですか？
おぶ～には、無料のフィットネス施設もあります。
ジムへ行くような感覚でお出かけ下さい。

きょうの曲たち
１）ＭＡＮ　ＷＩＴＨ　Ａ　ＭＩＳＳＩＯＮ　「Ｓｅｖｅｎ　Ｄｅａｄｌｙ　Ｓｉｎｓ」
２）ＡＫＢ４８　　　　　　　　　　「Ｇｒｅｅｎ　Ｆｌａｓｈ」
３）ＥＸＩＬＥ　　　　　　　　　　「情熱の花」
４）Ｓｕｐｅｒｆｌｙ　　　　　　　「万華鏡と蝶」
５）ＡｒｉａｎａＧｒａｎｄｅ　　　「Ｈｏｎｅｙｍｏｏｎ　Ａｖｅｎｕｅ」
６）徳永英明　　　　　　　　　　　「春なのに」
７）ＧＲｅｅｅｅＮ　　　　　　　　「卒業の唄～アリガトウは何度も言わせて～」
８）ＪＵＪＵ　　　　　　　　　　　「花がめぐるところへ」

春の好天はなかなか長続きしませんね。
週末はお天気下り坂・・・
でも確実に春は近づいています♪

聖☆おにいさん・おっぱい番長乳トレ0303

こんにちは。
火曜日パーソナリティの原山朋子です。

今日はお雛祭り。
放送でもお送りしましたが
お雛祭りの由来やちらし寿司を食べるようになった由来を
調べてみて、一人ほうほうと納得していました。

共通して言えることは、子ども達の未来がよりよいものになるようにと
願いが込められているということ。
いつの時代も子ども達の未来を案じる思いは変わらないなぁと
ほっこりしました。

さて今日の1冊。
中村光作「聖☆おにいさん」です。

もう11巻まで出ているこちらの作品。

悟りを開いた人ブッダと神の子キリストが立川の風呂なし安アパートで
下界バカンスを楽しむというお話です。

キリスト教や仏教のことをよく知らなくても、十分面白いのですが
私は知らない用語が出てくると思わず調べてしまいますｗ
調べて読んでもよくできてるなぁと感心してしまうような
宗教用語のギャグへの昇華っぷり(?)ににやにやしてしまいます。

個人的にはキリスト教にも仏教にも失礼になるようなふざけ方になっていない
ように感じます。
それもまたすごいなぁと。

興味のある方、手にとってみてはいかがでしょうか？

今日のもう1冊
朝井麗華　「おっぱい番長の『乳トレ』」です。

毎日5分のトレーニングでダメ乳・ポッコリお腹・肩こり撃退！というこちら。
これだけ見ると、単なるダイエット本のように見えるんですが
このトレーニングにはそれ以外にもいいことがあるようです。

私もエフエムまつもとのスタッフさんからお借りしてやり始めたばかりなので
効果のほどはまだわかりませんがw
肋骨を制覇することで、色々いいことがあるというこちら。
是非店頭で手にとってみてはいかがでしょうか？

タイトルだけ見ると、女性限定のトレーニング本のようですが
男性の肩こりなどの不調にもよいトレーニングということなので
男性の方手にとってみてはいかがでしょうか？
さすがに自分で買うのはちょっと…という方は
奥様や彼女、信頼できる女友達に頼んで買ってきてもらうという手もw

今日の曲
LAMP IN TERREN「balloon」
KREVA「これでよければいくらでも」
SEKAI NO OWARI「炎と森のカーニバル」
BRAHMAN&EGO-WRRAPIN’「Speculation」
DJみそしるとMCごはん「ピーマンの肉詰め」
Perfume「シークレットシークレット」
indigo la end「心ふたつ」
Juicy J,wiz khalifa&Ty Dolla $ign「Shell Shocked(feat.Kill the Noise&Madsonik)From Teenage Mutant Ninja Turtles」
ONE OK ROCK「Decision」
NICO Touches the Walls「芽」

家族のように支える～ファミリーサポート事業

３月は、年度末。
一年の総まとめの月です。
松本衣デザイン専門学校の皆さんも
製作した衣装を展示発表しました。

一年生は、習いたてのノースリーブワンピースやブラウスを展示。
先輩たちは、応用編でネコや野菜、
砂糖菓子の雪をイメージした作品を製作していました。
形にしづらいレースを用いてワンピースにして
そのソフトな生地にビーズの飾りや
全く風合いの違う毛糸の編み物がつけられていたりと
衣装の広がりを感じます。
洋服ができるまでの長い道のりを垣間見ました。
　
今週の「ゴードンのしゃべりば」のゲストは
松本市こども部こども育成課主任　中井香保里さんです。

ファミリーサポート事業について伺いました。
子供を預けたい人と預かる人が会員となり子育てを応援する事業。
家族を支援する、また家族のように支える制度です。
松本市在住か在勤で０歳から１５歳までの子供を育てている人が利用できます。
入会するには、印鑑と会員となる保護者の写真が必要以外、入会金は必要ありません。
子供を預かるという協力会員も資格はいりません。
見ず知らずの人に預けるのは心配という方も多いと思いますが
事前に協力会員さんと顔合わせするので安心。
今のところ大きなトラブルも報告されていないそうです。
利用料金を抑えていても大きな事故もないという背景には
お子さんを預かる方が子供が好きという善意があるからだと思います。
預かる人と預ける人との信頼関係で成り立っている事業です。
子供を見てもらいたい、緊急な時に、
習い事の送迎に　ぜひ利用してみて下さい。
松本市ファミリーサポート事業事務局
０２６３－２４－２８００

きょうの曲たち
１）椎名林檎　　　　 「至上の人生」
２）Paramore　　　　「All We Know」
３）ファンキー加藤　「桜ふわりふわり」
４）One Direction　「Live While We’re Youg」
５）ナオト・インティライミ　「LIFE」
６）PE’Z　　　　　　「TRICK★STAR」
７）Sexy Zone　　　「Congratulations」
８）indigo la End　「さよならベル」