番組

2014.09.30 UP  

Shooting☆Stars 入団会見？？！


おはようございます！おはよう７９１、火曜日担当の生田カズです！
今日は松本の草野球チーム、シューティングスターズの監督、岩井 淳さんにお越し頂きました☆

P1070778

ん？どっかで聞いたことがあるなぁと思ったそこの方！
そうです、岩井監督は金曜日夕方のMスポ！にも数回登場しているお馴染みさんなんですよ ^^)

「いよいよ朝の時間帯初進出です！ぶっこみます！」by岩井

と意気込んでいらっしゃった監督、こちらとしてはヒヤヒヤもの‥でしたが(嘘)、
意外と無難に朝の爽やかな時間を演出してくださいました(笑)

シューティングスターズは野球だけではなく、
8月からフットサルチームも立ち上げたんだそうです。
スポーツで松本を元気に！と活発に活動されているんですよ(∩´∀｀)∩
興味のある方、ぜひ“非公認”のブログをご覧くださいね！
http://www5.hp-ez.com/hp/shootingstars/page1

監督、ありがとうございました！

【本日の曲】
flumpool／明日への賛歌
宇多田ヒカル／Celebrate
Superfly／Beep！！
ドリームズカムトゥルー／うれしはずかし朝帰り
小林幸子／さちさちにしてあげる♪
AKB48／フライングゲット
和楽器バンド／千本桜
ALEXANDRA STAN／CHERRY POP
ALEXANDRA STAN／DANCE
ALEXANDRA STAN／BACK TO LIGHT

おはよう791, 番組
2014.09.29 UP  

松本成功塾・代表 原数幸さん


おはようございます。えいちゃんです。
9月も終わりになりますね。
昨晩、最終のあずさで帰ってきたえいちゃんは、眠いです。

さて、今朝の「人の輪リンクのゲスト」は、
松本成功塾・代表の原数幸さんにお越し頂きました。

ohayo20140929_01

原さんは、松本の企業を元気にと立ち上げた成功塾です。
様々なことを学びながら成功と幸せに向かって行きます。

是非、皆さんもこの機会に、勉強してみませんか？

お問合わせ：０９０－１８６８－６７５２
又は、松本成功塾で、検索してみてください。

今週の「ハッピーフラワー」は、「ブルースター」を
ご紹介しました。

ohayo20140929_02

今日の曲たち

１：KIRK　FRANKLIN　　　　「A　GOD　LIKE　YOU」
２：KG　　　　　　　　　　「君じゃなきゃ」
３：ALOE　BLACC　　　　　　「THE　MAN」
４：PENTA　TONIX　　　　　　「CAN`T　HOLD　US」
５：THE　VAMPS　　　　　　　「MOVE　MY　WAY」
６：HY　　　　　　　　　　　　「エール」
７：aiko　　　　　　　　　　　「キラキラ」
８：DEF　TECH　　　　　　　　　「HIGH　ON　LIFE」

まつもと日和, 番組
2014.09.29 UP  

安曇野からアジア、世界の頂点へ！


「まつもと日和」月曜パーソナリティの久野恵美子です。
秋晴れの気持ちいい今日の松本。
上空にはヘリコプターの姿も。
松本地域からは、消防や自衛隊など、
御嶽山へ救助活動に行かれている方も多いかと思います。
どうか、気を付けて活動されてください。

さて、韓国・仁川で開催されているアジア大会に続いて
１０／１８～開催されるのがアジアパラ競技大会。
今日の「えみこの縁側」では、アジアパラ競技大会に出場する
安曇野在住のプロ車いす陸上競技アスリート
樋口政幸さん（３５）をご紹介しました☆

交通事故後のリハビリ中に誘われて、
２５歳の時に車いす陸上競技と出会った樋口さん。
どんどんと成績が伸びて、はまっていったそうです。
トップ選手として活躍するために、
相当に厳しいトレーニングをされているんでしょうね。

ちなみに背中・・・

senaka2

senaka1

樋口さんが出場するのは、８００m、１５００m、５０００m。
安曇野からアジアの頂点、世界の頂点へ。
ぜひ応援していきたいと思います！！

higuchi2

１０／２（木）１８：３０～
どなたでも参加できる樋口さんの壮行会があります。
会場は、豊科交流学習センターきぼう　２階ホール
樋口さんのトークショーもありますよ～♪
（ちなみに私が一緒に進行させていただきます）
お問い合わせは、安曇野市役所福祉部福祉課（0263-81-0724）まで！

今日の曲たち。
aiko　　マント
Whitney Houston　　My Love is Your Love
Katy Perry　　Roar
INSPI　　翼～つばさ～
コブクロ　　Million Films
Angela Aki　　One Melody
Dreams Come True　　LOVE LOVE LOVE（English Ver)

まつもと日和, 番組
2014.09.29 UP  

ホイコーロー


20140929_01

■ホイコーロー■

材料　(2人分)
豚ロース(薄切り)　4枚(100g)
キャベツ(外葉)　2～3枚
ピーマン　1ヶ
ねぎ　10cm
にんにく(薄切り) 1片
A 豆板醤　大さじ1/2
甜麺醤　大さじ1/2
豆鼓(みじん切り)小さじ1
昆布菜　少々
ラー油　少々
サラダ油　大さじ1
しょうゆ　小さじ2
片栗粉

①豚肉は4cm長さに切る。キャベツは約4cm四方に切り、軸は薄切り、ピーマンは一口大に切る。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
②フライパンにサラダ油大さじ1を熱して、豚肉を広げ入れ　こがさないように中火で色が変わるまで炒める。
③にんにく、ねぎを加え炒める。
④火を弱めてAを加え、サラダ油大さじ１を足し豚肉にからめるように香ばしく炒める。
⑤キャベツ、ピーマンを加えてさらに炒める。
⑥しんなりしたら、しょうゆ小さじ2、昆布菜を加え炒める。
⑦片栗粉小さじ1/2を同量の水でといて、回し入れ汁をからめる。
⑧仕上げに好みでラー油を加え、ひと混ぜする。

番組
2014.09.26 UP  

こころに肌に潤いを！


最近、足の小指が気になるゴードン。
そんななか、今朝のおはよう７９１えいちゃんのゲストが
足の指について語っていらした。
「人差し指の長い人はコミュニケーション能力に優れている」
ゴードン・・・極短・・・。がっくし・・・。
小指がなぜ気になっているかは、また番組で！

さて、きょうは横山薬局薬剤師　谷川秀美さんに
「乾燥肌」について伺いました。

godon20140926

この時期の肌は、夏の強い日差しを浴び続けもうくたくた。
暑いと水分補給ねなんて言いますが、肌もカラカラ。
保湿をしましょう。
乾燥している肌は、より細菌の温床となります。
特に、子供はお風呂上り２０秒以内に保湿を！
一番効果的です。
悪化した肌についステロイド剤つけたくなりますよね。
ステロイド剤も適量適度に使うと抜群なんですが、
今度過度に使うと依存になるとのこと。
女の子は特にホルモンに影響を及ぼす為注意が必要です。
肌は、内臓の鏡。
普段の食事、ライフスタイルが如実に現れます。

私も幼い頃、アトピーでした。
かかりつけの医師に「成人のころには治る」と言われ
なんということでしょう。見事予言通りとなりました。
環境などの影響で
アトピーは今や成人後に発症する人もいるとか。
アトピーの人は喘息も併発する人が多いようで
現代社会で生きる以上、体内に入ってしまった
ストレスになるもの、いらないものを
自らデトックスしていゆく力で
退治することが求められているのですね。

きょうの曲たち
１）ＳＭＡＰ　　　　　　「アマノジャク」
２）Ｐｅｎｔａｔｏｎｉｘ「ＤａｆｔＰｕｎｋ」
３）チャットモンチー　　「風吹けば恋」
４）ＢｒｕｎｏＭａｒｓ　「ＪｕｓｔＴｈｅＷａｙＹｏｕＡｒｅ」
５）大橋トリオ　　　　　「ＨａｐｐｙＴｒａｉｌ」
６）ＫＡＮＡ－ＢＯＯＮ　「１、２ｓｔｅｐｔｏｙｏｕ」　
７）嵐　　　　　　　　　「Ｂｒｅａｔｈｌｅｓｓ」
８）柴咲　コウ　　　　　「蒼い星」　

GO!Go!ゴードン, 番組